Postpartum depresi: Gejala

Dina artikel "Postpartum gejala depresi" Anjeun diajar naon depresi postpartum, gejala sarta cara nungkulan eta. Salapan bulan ti ngantosan. Salapan bulan - of a panjang tur, dina waktos anu sareng, sapertos gancang. Moal lami deui lampu bakal janten lalaki anyar! Kabéh kakandungan anjeun geus ngimpi anu baris geura-giru jadi indung jeung nyawang ka hareup kana joyous, momen pangpentingna. Lajeng, tungtungna, geus anjog! Ayeuna anjeun - indung kuring! Reueus, senang dad, trembling nyepeng orok di leungeun nya, salam baraya jeung babaturan, bouquets sarta balon warni, nikmat muih, dus chocolates. Tapi, hanjakalna, ieu samentara sarta dina hirup urang aya hiji tempat henteu ngan libur tapi ogé weekdays abu. Éta cleanings waktos, glazhek, gotovok na washings sajajalan.

Pikeun poé dina tungtung, anjeun lakukeun hal, tiis, kawas tatu, sarta karya teu katingali. Anjeun sigana devastated, depresi ku hal, saukur ngeunaan nanaon mana salah, haté anjeun ngarobah unggal menit nu nuju senang, teras ujug-ujug ceurik tina hal, teu hayang, teu aya pamahaman kulawarga, anjeun bogged handap ku trifles, jeung kasabaran mangrupakeun rék peupeus. Sakabéh gejala ieu pisan sarupa gejala depresi postpartum.

Naon depresi postpartum?

Postpartum depresi - éta biasana mangrupa kaayaan samentara nu mangaruhan awéwé sanggeus ngalahirkeun. indungna geus ngalaman salah dina sapuluh yuswa 25 nepi ka 45 taun. Ieu bisa dimimitian iraha wae sanggeus méré kalahiran. The impetus keur depresi postpartum mangrupakeun kalahiran anak, sabab mangrupakeun acara pohara penting pikeun sakabeh kulawarga, jeung indung kuring hususna. Nyandak perawatan ti crumbs, mangka mindeng bade ngaliwatan peuting sleepless worries sarta ngarah kana kacapean. Durasi pos-partum depresi mangrupa rata tina sababaraha bulan ka taun, sarta mindeng merlukeun perlakuan. Naon maranéhna - gejala depresi postpartum jeung cara nungkulan aranjeunna?

Gejala depresi postpartum.

Annoys Anjeun lament hiji anjeun geus ngantosan sangkan eagerly - orok anjeun nangis. Rék nyumput, nyumput ti mothering kaleuleuwihan. Aran anjeun teu ninggalkeun diri rarasaan dijagi sarta depresi yén anjeun paling dipikacinta leuwih jalma nu whispering balik deui sarta ketawa, ngantosan, nalika, tungtungna, anjeun sahenteuna lepat, ngalakukeun nu salah, teras ngajar anjeun. Hiji lalaki leutik, jadi loba waktu saha anjeun maké haté hiji, mangrupakeun muhrim ka anjeun, anjeun teu ngarasa keur manehna aya cinta jeung kasih sayang, enya, anjeun ngababarkeun anjeunna, tapi anjeunna henteu jadi keur kulawarga anjeun, anjeun. breakdowns tetep, hiji kahoream kana baham, nagging salakina - kabeh ieu ogé karakteristik korban depresi postpartum. "Kuring jadi gajih! Kuring teu cocog rok favorit abdi! "Anjeun bagja, anjeun ngairitasi cerminan sorangan dina eunteung jeung exterior.

Kalawan depresi postpartum kudu tarung! Naha?

Firstly, pos-partum depresi - a sangsara serius, moal ukur keur anjeun tapi ogé pikeun anak. Anjeunna masih rada pipsqueak, manéhna perlu perhatian sarta perawatan, tenderness na cinta. Anjeunna geus ngan geus dilahirkeun, tapi karasaeun yén manéhna téh muhrim. Tapi kontak emosi nya kitu penting pikeun manehna! indung gering, lajeng, sarta orok goréng. Anjeunna teu ngarasa eta perlu, aman tur tenang.

Kadua, lamun ningali yén gaya di ahir nu jero nu teu boga tanaga pikeun ngalawan nagara depressive, ulah nganggap yén sagalana bakal mungkas dina diri. Inget yén anjeun gaduh baraya, babaturan deukeut, menta tulung mom atawa rajakaya, meureun malah putri beuteung. Ulah ragu babagi kalawan aranjeunna masalah maranéhanana, parasaan jeung takwa maranéhanana. Tutup urang nyadar yén hiji indung nu anyar perlu pitulung, cinta jeung rojongan.

Kuring satuju jeung salakina nu sahanteuna hiji dinten per minggu anjeun bakti diri, tercinta. Hayu aranjeunna ngabantu Anjeun ngatur jeung "dinten puasa". Balik ka salon kageulisan, manicure atawa bulu rengse, ngubaran diri ka parfum anyar, ngobrol jeung sobat favorit anjeun atanapi ngan butuh keur leumpang - keur leumpang dina hawa seger baris nyorong sarta ngaronjatkeun complexion nu. Ngadengekeun musik, tarian, Anjeun tiasa malah ku anak dina leungeun nya. Langkung "berkomunikasi" jeung orok anjeun: kasampak anjeunna di panon, tahan cecekelan, stroke, jeung gently toél macana na - anjeunna jadi senang waktos! Meunang nyatu kulem - coba mun buka ranjang jeung anak anjeun, nangkeup anjeunna jeung bersantai kalawan eta. Ulah sieun, mimiti ngalakukeun hal, sarta anjeun bakal nempo kumaha sagalana baris dianggo, tur bakal di tangtu alatan.