Heula, hayu urang meunang leupas tina eureun Uap, anu mindeng lumangsung dina usum tiis. Urang maké sapatu haneut, kaos kaki, suku kabeungkeut preyut, teu bisa ngambekan, sarta nya nyieun loba masalah, kayaning napas goréng. Lamun kaayaan ngajalankeun, teras dina enas mun anjeun geus ngagem pantyhose atanapi kaos kaki di kantor, hal ngan bisa meunang goréng. Ku alatan éta, mésér salep anti jamur sarta rutin do mandi tina chamomile dekok, mun meunang leupas tina masalah. Ngaganti kaos kaki keur katun, synthetics kudu masihan. Sajaba ti éta, bakal alus lamun meuli atawa insoles antibakteri refreshing pikeun sapatu.
Stock nepi kana enas hampang husus pikeun sapatu kalayan heels tinggi. Ieu hampang merenah mantuan Anjeun pikeun ngindarkeun corns na calluses. hampang sapertos nu sadia kalawan sisi napel yén moal ngidinan ka geser dina sapatu, jeung anjeun ukur bakal langkung merenah.
Dina raraga nyieun kulit lemes sarta suku ngaleungitkeun bisul, nu mungkin geus mucunghul leuwih usum tiis, ngagunakeun krim emollient husus sarta sikat dina dasar pumice. Saatos Anjeun uap suku di mandi, nepi ka ngubaran eta ku batu pumice sarta krim softened. Dina sababaraha poé anjeun bakal aya bewara anu pamutahiran signifikan dina bilah eureun. Hal utama anu bade difokuskeun wewengkon masalah, tapi ulah overdo eta, disebutkeun kulit anu thinned tur jadi nyeri.
topeng perlakuan mangpaat pikeun suku liat bulao, nu baris nulungan nyieun kulit lemes sarta baris nyumbang kana penyembuhan gancang tatu.
Lajeng nengetan kuku. Naha maranéhanana kasampak sehat sarta lemes? Mun nu kuku nu greatly dirobah jeung sugan jamur ieu. Dina hal ieu éta hadé pikeun didatangan dokter, tinimbang nyoba ngalereskeun kaayaan diri.
Mun sagala masalah jeung kuku henteu, éta waktuna pikeun ngalakukeun pedicure a. Pedicure bisa dipigawé di salon, tapi di cinyusu mimiti, nalika suku anjeun leuwih aman disumputkeun dina sapatu, Anjeun tiasa nyimpen jeung ngatur sorangan. Kuku kudu dipotong kalayan gunting supados edges anu lempeng, teu rounded. panjangna paku kudu rada pondok ti ujung Pad di. Mun kuku dina toe badag teuing kandel, eta leuwih hade mun geser eta dina tahap di bagian, kitu deui henteu sloilsya.
Edges of paku kudu diolah kalawan file kuku, lajeng sakabéh sawing paku - polisher. Cuticle hadé ngarawat jeung minyak pikeun soften nu cuticles, sakumaha dina suku nya, manéhna pisan padet. spatula husus otodvin cuticle ka edges na gently Ditengah gunting. Pikeun teu kabentuk burrs, blurring kulit sabudeureun éta minyak paku deui.
Hiji plat kuku dina suku anu degreasing pangalusna saméméh nerapkeun hartosna husus basecoat na lacquer.
Ieu bakal cukup pikeun mawa kuku dina urutan sarta nyiapkeun pikeun leumpang munggaran dina interior spring. Ulah maranéh ngalalaworakeun kana prosedur nu nawiskeun di salon. Ieu jenis béda tina pedicure spa, parafin, manicure Perancis. Masihan kasempetan ka suku anjeun neuteup hébat. Jeung fashionistas leres boga kasempetan pikeun ngawangun dina maranéhanana gél kaki nogotochkami. Ngarah moal kasampak lemes jeung séhat.
Ulah poho yen hiji suku ogé-groomed teu kudu kontras jeung leungeun. Rutin ulah manicure a, ngurus leungeun anjeun, ukur lajeng anjeun bakal katingal harmonis.