sarapan Granola cageur bisa dianggap versi ngarep muesli, ngan leuwih nikmat! Granola ieu invented by Dr. Connor Lacey di Amérika dina abad ka-19. Komponén utama granola - oatmeal. Milih cereals kasar, tapi teu dahareun gancang, aranjeunna lajeng bakal garing sarta malah leuwih mangpaat! Almond, hazelnuts, pistachios, siki sunflower na kacangan lianna - oge bagian tina granola Palasik. Muhun parantosan tiasa kismis atawa buah garing. Urang diversify granola kami popped béas sarta Millet hawa! A mimiti pikaresepeun ka poé anjeun kalawan granola nikmat kieu!
bahan:- 150 g flakes oat
- Jieunan Madu 30g
- Madu 2 sdm. l.
- Sa'ir hawa 30 g
- Gbr hawa 30 g
- Cranberry urang garing 30 g
- Pistachio 30 g
- Bibit waluh 30 g
- Almond 30 g
- Kemiri 30 g
- minyak zaitun 1 sdm. l.
- Hambalan 1 Pikeun nyiapkeun anjeun bakal kedah oatmeal, campur kacang (pistachios, almond, hazelnuts, siki waluh), béas puffed jeung sa'ir hawa, madu, sirop emas, minyak zaitun jeung Cranberries garing.
- Hambalan 2 Fry nu kacangan leuwih panas medium sababaraha menit.
- Hambalan 3 Campur kacangan sarta oats dina mangkok badag.
- Hambalan 4 Tambah béas puffed jeung sa'ir.
- Hambalan 5 Panas pan di minyak zaitun, ngalembereh dina madu jeung sirop emas.
- Hambalan 6 Tambahkeun campuran cairan kana garing sarta aduk ogé ambéh kabéh bahan garing nu ditutupan ku campuran madu.
- Hambalan 7 Tuang campuran kana wadahna keur baking, tingkat.
- Hambalan 8 Panggang dina 180 ° C pikeun 15 menit, dugi coklat emas.
- Hambalan 9 Ngidinan pikeun niiskeun, nambah cranberries garing. Disimpen dina sagelas garing atawa wadah logam. Ngawula kalawan yogurt atanapi susu.