Naha bersih peujit tina racun na naon aranjeunna ngabahayakeun?
Sateuacan urang ngobrol ngeunaan bahaya racun, hayu urang mimiti nangtukeun konsép ieu. Slags disebut accumulations ngabahayakeun Mukus na batu, nu biasana disimpen dina dinding peujit. Anu ngabalukarkeun di élmuwan slag yakin pamakéan gancang karbohidrat, lemak, asinan na smoked. Plugging peujit sela, racun ngaganggu jeung ngolah normal dahareun jeung utilization na. Ieu naon janten cukang lantaran utama gangguan métabolisme sarta salaku hasilna, leungit beurat. Sajaba ti éta, slag nu - éta lingkungan gede pikeun ngembangkeun sarta aktivitas vital parasit.
Tapi bahaya utama slag teh nya eta zat ieu kacida pisan pikeun awak manusa. Ti getih ngaliwatan peujit diserep sakabeh komponen nu dasar yén asupkeun kalayan pangan, teu heran lamun racun mabok bakal gancang sumebar ka sakabéh organ.
Salian kaleuwihan beurat tur sering kabebeng, jalma nalangsara ti racun mindeng boga panyakit ati, ginjal, pankréas, anu alérgi, manggihan masalah kulit, rawan sering neurosis sarta depresi. Mindeng aya hubungan jeung organ sistem reproduksi, nu provokes peradangan sarta gangguan.
Diet, puasa sarta bran jeung cleanse bowel nu
Patuh kana diet beberesih ngalibatkeun moal knalpot awak anjeun ku salah produk husus, sarta dahar a minimum kalori per poé. Hijina watesan - nya éta ngagunakeun digoréng, lemak, smoked, asin jeung pickled. dahareun kudu ngawengku leuwih pangan nu ngandung serat dietary (sayur, bungbuahan, cereals), inuman nyatu cairan (isuk-isuk), ti daging diijinkeun ukur diet (kelenci, hayam).
Pohara kapaké pikeun bowel cleansing bakal bran. produk ieu bisa teu ukur nyerep tur mawa jauh sagala formasi ngabahayakeun dina sistim digésti mah, tapi ogé méré rarasaan signifikan tina satiety. Bran bisa didahar nyalira atanapi sareng cai na ditambahkeun kana salads sayur jeung pastry.
Puasa ieu dianjurkeun laun. Pikeun mimitian bakal cukup tina hiji poe di bulan nu anjeun dugi ukur cai sarta yogurt. Laun, anjeun tiasa ngalakonan deui sering "beberesih" poé: 2-3 kali sabulan. Pikeun pangaruh maksimum, dokter nyarankeun pamakéan areng diaktipkeun atanapi polisorb.
Salaku bisa ningali, sadaya cara pikeun cleanse nu bowel teu merlukeun kaayaan husus tur lampah pikaresepeun. Kabéh anu diperlukeun - dinya bakal ngawasa sarta kahayang pikeun ngaronjatkeun kaséhatan maranéhanana!