Naon anu kudu dipigawé lamun anjeun nyalira?

Sababaraha tips pikeun mantuan dispel katiisan.
Unggal jalma mah béda dina dangong maranéhanana katiisan. Sababaraha urang ngarasa nyaman tur salawasna nyaho naon nu kudu. Batur anu burdened ku kurangna hiburan, babaturan sabudeureun, jalma kalawan saha maneh ngan bisa ngobrol. bantuan munggaran henteu diperlukeun, tapi kadua urang nuju bade masihan anjeun sababaraha gagasan. Simkuring miharep maranéhna bakal ngabantu tarung boredom jeung méakkeun dinten anjeun.

Katiisan teu beuratna hiji jalma timer cukup. Tapi sakapeung aya kali nalika anjeun teu hayang ngalakukeun salah sahiji daptar dawam Anjeun. Di moments sapertos overcomes boredom, ti mana janten pisan depresi. Ulah aya kaayaan kieu, ngadengekeun nasehat kami, sugan diantara aranjeunna anjeun bakal manggihan nu paling cocog pikeun sorangan hiburan.

Kumaha carana nungkulan katiisan?

Mun anjeun rusuh ngeunaan kurangna babaturan sabudeureun, coba cara analisa kabiasaan maranéhanana. Sugan anjeun kudu leuwih kabuka, riang, optimis, lajeng ka jalma pikeun ngahontal keur anjeun. Tapi cukup hiji déwan global anu merlukeun waktu jeung préparasi. Mun anjeun ngalamun ayeuna, coba ieu:

  1. Ngalakukeun naon anjeun resep, tur teu beuratna kanyataan yén anjeun nyalira. Buka bioskop, skating rink, téater, kafé. Anu ceuk kang tempat ieu merlukeun seger Katingal? Taya, anjeun tiasa gaduh hiji fun alus di dinya.
  2. Coba pikeun neuleuman hal anyar. Anjeun tiasa mimiti diajar basa deungeun, programming, maca buku, coba pikeun neuleuman hal nyirorot béda ti kapentingan sapopoé Anjeun.
  3. Meunang anjing atawa sato lianna. Ku kituna, anjeun bakal salawasna mibanda hal anu ngalakukeun, sabab bisa maénkeun, leumpang na malah ngobrol aranjeunna.
  4. Paké Internet pikeun nyieun kontak anyar jeung komunikasi. Tangtu ieu kudu diolah kalawan caution, tapi teu saurang ogé bakal ngahukum anjeun pikeun moal komunikasi dina sagala forum tema. Anjeun salawasna bisa manggihan interlocutors kalawan kapentingan umum.
  5. Tetep aktip. Latihan moal ukur ngeusian waktos Anjeun, tapi bakal pohara kapaké pikeun kaséhatan. Sajaba ti éta, latihan naek haté.

Naon hadé?

Hiji jalma karasaeun ngalamun, utamana lamun kaayaan kieu anjeunna teu resep, geus bisa nyieun loba kasalahan bodo demi hiburan. Kantos hayang ngingetkeun ngalawan ieu, kusabab naon anjeun nyalira dinten henteu hartosna yén éta bakal jadi isukan. Sangkan ngubaran jeung caution di:

Tungtungna, Anjeun meureun hoyong janten nyalira kalayan diri na pikir ngeunaan naha anjeun ngalamun? Hiji-hijina jalan nu bakal tiasa ngarti diri jeung ngajaga tina kaayaan di mangsa nu bakal datang.