berries liar, sanajan inferior dina ukuran jeung dagang pakéan beternak baraya bikang maranéhanana, tapi teuing tastier na juicier aranjeunna. Sarta mantuan - kanyataanna, diserep gaya pinuh alam, sipatna "vitamin konsentrasi". Nyata Sipat berharga frayed berries liar anu ogé dipikawanoh ubar. Aranjeunna dilatih penyembuhan na jams saukur lezat, juices, jellies, jams, "zasushki" jeung "teu katirisan", cordials na liqueurs, saturating awak kalayan vitamin jeung nguatkeun sistim imun. Antioksidan, nu kapanggih dina kaayaanana di berries leuweung, nyegah prosés sepuh. Ieu di beauties leuweung tina tingkat maranéhanana nyaéta nutup kana kamungkinan maksimum. Hal ieu ngaapresiasi teu ukur buah, sarta ampir sakabéh bagéan pabrik: akar, kembang jeung daun. Sarta naon nambihan ka kaséhatan urang sorangan Berry Hunt: hawa seger, gerakan aktip, kontak sareng alam ...
"Beusi" Lady
Disebut strawberry henteu alatan teuas "mithos": tenderness nu manehna teu tahan. Sagala masalah di eusi catetan di Berry beusi. Sarta dina 100 g strawberries ngandung satengah nilai poéan vitamin C jeung asupan poean kalsium gampang digestible. Saeutik enya udalenkaya Berry bisa babagi kalawan kami salaku karoten, vitamin B sarta zat séjén nu boga antioksidan, aksi anti radang jeung antispasmodic. Berry ieu earned nu reputasi keur salah sahiji pangalusna anti depressants: eta digunakeun pikeun nervousness, insomnia, panghina, kitu ogé anemia sarta beriberi. Extracts tina bungbuahan, daun jeung akar mantuan kalawan stasis bili, panyakit ginjal, bareuh jeung masalah lianna. strawberries buah seger mantuan meunang leupas tina hipertensi, gastritis sarta asam urat. Kuring ukur kaduhung nyaeta urang teu bahagia jeung strawberries seungit maranéhanana kabéh babak taun!
Soothsayer-Darkie
Sarta ieu, tangtu, blueberries. Sarta salah sahiji anu bakal manggihan di clearing leuweung pikeun nyumputkeun kaayaan seger herang hideung jeung "ibun" berries daun, bisa nganggap dirina untung. Dina Berry ieu kombinasi optimal vitamin C, mineral jeung ngabasmi elemen. Dina buah beri biru kumaha mangpaatna dina tetempoan, nyaho, sanajan sugan schoolboy a. zat mangpaat buah beri biru nguatkeun kapilér sarta ngaronjatkeun aliran getih ka rétina. A pigmén tutuwuhan antotsianozidy ningkatkeun acuity visual jeung ningkatkeun sensitipitas. Tapi éta pangaruh positif nu peryogi unggal dintenna pikeun dahar sahanteuna 2 TSP. sendok. Nembongan, sahenteuna éta mangpaat tur cores. A zat anyar kapanggih dina blueberries, sarupa dina wangunan kana fibrates, ubar nu ngurangan tingkat kolesterol "ngabahayakeun" na raises "alus". Tapi buah beri biru daun ngandung Glikosida, sabenerna nurunkeun kadar gula getih. Jeung fans teu sieun ka thrombosis Darkie leuweung sarta thrombophlebitis.
raspberries Jeng
Tangtu, tea kalawan raspberries, sakumaha nu kawentar Ngabantu nungkulan, manusa appreciates immensely. Diaphoretic na antipyretic pangaruh buah prambus therein alatan ayana asam salicylic. Ku jalan kitu, buah prambus inuman antipyretic awas kana inuman pikeun maranéhanana anu alérgi kana aspirin. Loba gizi sarta seger digosok vitamin Berry C jeung B12, pectins, antioksidan, asam organik, uyah tina beusi, kalium jeung tambaga. Nyokot kauntungan tina musim, eats Berry kieu ka pinuh, kusabab gizi na dilate pembuluh darah leutik, nulungan spasm, kukituna facilitating karya haté jeung normalizes tekanan getih. Jeung buah prambus - hijina Berry anu teu kudu nyeuseuh méméh dahar. Pasalna - dina zat aktivitas antibakteri pangluhurna di wangunan na!
Sadaya buah téh hadé pikeun ngumpulkeun isuk mimiti, sanggeus ibun bakal turun, atawa di ahir poé, nalika panas subsides (jadi berries teu mudun gancang). Sarta tetep jauh ti bubuahan biasa, sanajan nu paling geulis di penampilan. Ku kituna hayu urang terang lamun frayed berries seger mangpaat.
Tiramisu of strawberries
Anjeun bakal peryogi: 24 PCS. kueh garing pastry, 300 g mascarpone, 3 tabel, gula tipung, 3 tabel spoons jeruk liqueur, 1 cup krim beurat, 2 gelas strawberries, 50 g gula, 60 ml jus jeruk. Pikeun hiasan: kakao, coklat, frayed strawberries seger.
Goreng (9 servings):
Campur mascarpone, gula icing jeung 1 méja. a spoonful of liqueur jeruk. Mixer, ngéléhkeun krim jeung gaul sareng massa kéju. Jeung masak Blénder jus strawberry jeung Jisim ngawangun Likur homogen puree. Biskuit dibeulah dina satengah jeung satengah mimiti mashed strawberry dip dina hiji. Tuang onto kremanki padet lapisan handap. Mangka iklas mentega krim satengah. Top - satengah saos sésana. Ngulang prosedur jeung bahan sésana. Nempatkeun di fridge pikeun 8 jam.