Ayeuna, uyah laut bisa kapanggih di toko na di apoték dina campuran badag: minyak aromatik, extracts tutuwuhan ubar ku extracts tina kelir béda (e.g., wungu, chamomile, marigold), eusi susu, liat kosmetik jeung madu.
diet laut-uyah dipaké dina sababaraha prosedur: wraps, mandi, scrubbing, hydromassage.
Mandi jeung diet uyah laut
Sugan mandi jeung uyah laut anu cara paling pikaresepeun tur nyaman pikeun merangan kaleuwihan beurat. Mandi ningkatkeun métabolisme awak, ningkatkeun sirkulasi getih. Tur nuhun ka bromin jeung magnesium anu aya dina mandi uyah laut ogé diusir ti kaleuwihan cairan awak. Sol expels kaleuwihan cairan tina lapisan jaringan teuas sarta kulit absorbs unsur renik perlu sarta mineral: kalsium, potasium sulfat, magnésium. mandi ieu bisa ngabantu ngabersihan kulit manteng leutik. Sacara umum, mandi uyah pangaruh mangpaat dina kaayaan kulitna, sahingga peeling, nyieun kulit pisan gently cleaned, dijieun leuwih lemes, supple na silky.
Candak mandi uyah hadé peuting. Dina hal ieu, pastikeun yén caina teu leuwih ti 37 ° C sarta masih kénéh can make produk anu ngandung sabun.
Keur mandi heula, make 100 gram uyah laut, sarta laun ningkatkeun jumlah uyah jeung 500 gram. Salaku for jaman ayeuna, éta kudu ngamimitian jeung lima menit, lajeng laun ningkatkeun, perlu yén kulit anu dipaké pikeun eta. Sanggeus nyokot mandi jeung uyah laut bilas ku cai polos di, pat awak kalayan anduk sarta buka lempeng ka ranjang.
Pikeun uyah laut hadé leyur dina cai, éta kudu ditempatkeun dina tabung atawa lawon karung sarta diteundeun dina cai. Ku kituna, uyah hadé leyur tur kasebar seragam sakuliah mandi.
Uyah mandi ditambah soda oge mangpaatna pikeun awak urang. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kudu ditambahkeun dina mandi 300 gram uyah laut jeung 200 gram baking soda jeung soak dina cai ieu teu leuwih ti 10 menit. mandi bisa dicokot tanpa pamakéan soda. Jang ngalampahkeun ieu mandi, Anjeun kudu nambahan 500 gram uyah laut na tempatna aya di dinya euweuh leuwih ti 20 menit (mun leungit nepi ka 500 gram leungitna beurat, waktos bakal cukup), sabab bisa dimimitian iritasi kulit.
Sprinkle hiji uyah laut saeutik dina bolu a jeung nerapkeun ka eureun, eta baris nyumbang kana rélaxasi. Dina raraga ngahontal pangaruh gede, sanggeus sapuluh menit ti sésana dina mandi perlu lumangsungna urut awak, utamana nengetan paling "masalah" wewengkon. Mun anjeun teu boga tukang urut atawa spons loofah, urut bisa dilakukeun ku leungeun. Méakkeun 15-20 prosedur sapertos na éfék bakal leuwih nonjol.
Laut uyah jeung minyak atsiri
Pikeun ngaronjatkeun efisiensi tina mandi sapertos eta nambihan liat kosmetik atawa sababaraha tetes minyak atsiri, tapi ngan sahiji minyak, bau nu anjeun resep, disebutkeun, mangpaat nyokot mandi teu.
Lamun mandi uyah pikeun nambahkeun 6 tetes juniper jeung minyak atsiri Cypress, éta bakal dileupaskeun ngaliwatan liang kulit kaleuwihan cai sarta zat toksik, komo deui, métabolisme normal.
Uyah mandi leungit beurat ditambah 5 tetes minyak atsiri jeruk téh bisa mundur racun, normalize lipid sarta kasaimbangan karbohidrat, méré hiji aroma seger invigorating.
Pikeun mandi uyah pikeun leungitna beurat bisa dipilih jeung handap penting minyak - pepermin, lemon, Rosemary, jahe, jeruk bali, kapulaga, geranium. Ogé, melati, akar wangi, tarawangsa, ylang-ylang, limetta, patchouli. Kabéh ieu minyak atsiri sapanjang kalawan uyah laut baris ngaronjatkeun pangaruh leungitna beurat. minyak ieu nulungan ka leungit beurat, baris ngaleuleuskeun rarasaan lapar, moal masihan nada kulit Anjeun. Campur minyak atsiri jeung uyah laut sarta séndok minyak almond lajeng minyak moal ngambang. Saterusna, minyak atsiri mibanda pasipatan gizi alus teuing.
Laut uyah sareng dekok sahiji bumbu
Dina mandi uyah, Anjeun bisa nambahkeun Linden kaldu. Jang ngalampahkeun ieu, waktu nu diperlukeun 300 gram babakan, siki, daun, kembang, kuncup limes jeung tuang lima liter cai sarta ditunda seuneu. Sakali ngagolak, anjeun kudu ngaleupaskeun tina panas, panutup sarta ngantep nangtung 15 menit, lajeng galur, tuang kana bak jeung soak di dinya euweuh leuwih ti 15 menit. mandi sapertos anu bisa excrete uyah jeung gajih.
Mun anjeun teu mibanda limes, anjeun tiasa nganggo Plantain, nettle (a diaphoretic, antibakteri, getih-ngamurnikeun Peta), dandelion (ngaluarkeun racun, ngaronjatkeun fungsi tina kelenjar sebaceous).