Lauk jeung tomat, peterseli jeung lemon

Nempatkeun panci leuwih panas sedeng. Panas minyak zaitun jeung tumis nu bodas saeutik. Salaku Bahan Sanchez:

• minyak zaitun - 4 sdm. spoons
• Bawang bodas - 2 cengkéh (motong batu badag)
• peterseli - 4 Art. séndok (finely dicincang)
• tomat céri - 500 gram (cut)
• lemon - 1 Unggal
• Cod - 900 gram (cocok wae lauk bodas).
• Uyah - 1 Unggal

parentah

Nempatkeun panci leuwih panas sedeng. Panas minyak zaitun jeung tumis nu bodas saeutik. Salaku bodas mimiti ngarobah warna, dicabut tina skillet a. Ngawenangkeun minyak pikeun niiskeun handap, nyoplokkeun panci tina panas. Tambahkeun lapisan cai kedah tentang 1 cm. Nambahkeun satengah peterseli, lemon ... ... jeung tomat. Tambahkeun potongan lauk ... nambah peterseli sésana. Uyah enteng. Teundeun pan dina kompor, pakakas panas sedeng jeung cai kulub. Masak 10-15 menit dina dua sisi. Pastikeun yén lauk ieu submerged dina cai salila satengah. Upami diperlukeun, usum jeung uyah jeung cabé. Ngawula ka haneut.

Servings: 2-4