Lamun anjeun kudu dahar nanas leungit beurat

Naon bisa jadi leuwih pikaresepeun ti tiis di kali, ti dahar bubur juicy amis tina nanas, inhale ambu sarta ngagambarkeun diri dina pulo tropis? Sigana mah, mung gagasan yén unggal sapotong buah mantuan meunang leupas tina sababaraha gram lemak! Tapi éta kitu kanyataanana? Kumaha mangpaat buah aheng ieu, anjeun bakal manggihan hiji artikel dina jejer nu "Lamun dahar nanas leungit beurat."

pinus apal

Anjeunna digambarkeun buah aheng tina Christopher Columbus. Éta manéhna kami ngahutang penampilan tamu aheng dina tabel urang. Balik ka Spanyol, tambahan Columbus ti rempah, kentang, pisang, tomat na jagong direbut sarta nanas: buah struck anjeunna kalawan formulir sarta rasa hipu. Éropa teu geuwat ngahargaan mujijat dibawa - ngan hiji sarta satengah abad aheng mimitian tumuwuh di Spanyol jeung Prancis. Buah anu jadi mahal yén maranéhanana éta henteu isin nampilkeun kado pikeun raja. Alatan harga luhur pineapples teu didahar, sarta dipaké salaku hiasan méja. Kadangkala bungbuahan roamed ti salah panarimaan ka aristocrats sejen nambutkeun éta tiap lianna. Dina Rusia, anu ganteng konéng-coklat eta mucunghul ngan dina abad XVIII. Pineapples anu tumuwuh di imah kaca, sarta jadi hasil nu malah diékspor ka nagara tatanggana.

Gajih burner?

Dinten, nanas, dilayanan salaku piring dessert, taya sahijieun bakal reuwas. Ogé diet nanas. Sigana nu unggal awéwé plump ka di dunya sarta ampir kabéh béntang Hollywood geus diusahakeun ngabayangkeun daya miraculous buah amis. diet Kinérja nanas na anu diperlukeun pikeun Sophia Loren. Ieu jeung leungeun lampu nya rugi beurat resép jeung daging konéng geus jadi jadi populér. Dina hiji waktu aya rumor nu aktris nu husus lobbied keur kapentingan suppliers of exotics di Italia. Tapi lamun nu éta hal, industri farmasi bakal teu katarik produksi hartosna pikeun ngurangan beurat buah juicy: masih tablet jeung Bromelain - burner gajih alam - kawentar. Tapi pineapples henteu teh asisten pangalusna di lalaki leupas tina wrinkles unsightly. Kanyataan yen extracts dikandung dina bungbuahan aheng ngabantu pikeun ngarecah gajih teu, jeung protéin. Dina basa sejen, tuang sapotong daging, aya heaviness burih - a snack daging konéng sarta ngarasa bungangang.

cleaner getol

Tapi ulah ngan nyerah dina nanas salaku produk dietary. Utamana nu nutritsiologi teu satuju sareng anjeun. Sanggeus 100 g "weighs" ukur 48 kalori. Sarta dina buah loba jaringan lemes, nu teu pakasaban sampurna cleaners deduces slags henteu leuwih goreng ti bungbuahan sarta sayuran séjén. Di sagigireun nanas euyeub uyah kalium nu ngaleungitkeun kaleuwihan cairan tina awak. Dina bungbuahan shishkoobraznyh ngandung loba vitamin sarta mineral ésénsial awak, kaasup langka kayaning mangan, nu ngaronjatkeun métabolisme protéin jeung karbohidrat. Lamun anjeun kudu dahar nanas leungit beurat? - tiasa kalana ngatur nanas ngurangan dinten: tuang tilu atawa opat porsi of 2 kg bungbuahan, moal forgetting inuman 2 liter cai mineral atawa jus tanpa gas - tapi alam na teu ngurangan. Per poé alatan detoxification, racun na cai anu cukup mungkin mun bagéan kalawan 500-700 g beurat. Ngan tetep dina pikiran: nanas ngandung loba asam, jadi jalma kalawan kasakit maag peptic atanapi hyperacidity gastric bubur aromatik ieu contraindicated. Jeung jalma anu ngabogaan masalah dina sistim digésti mah teu hadir, konsumsi kaleuleuwihan asam tiasa ngabahayakeun. Mun poé puasa henteu keur anjeun, aya cara sejen pikeun ngurangan beurat: ngan nambahan nanas kana masakan sapopoé, preferably protéin - kacang, daging, supa. Tangtu, perlu pikeun ngurangan proporsi gajih dina dahareun jeung nyerah ka "gancang" karbohidrat. Tapi anjeun bakal boga kasempetan pikeun ékspérimén kalawan produk akrab kawas sereal, béas jeung daging pindang, nu dina kombinasi kalayan bungbuahan juicy acquire hiji rasa mahiwal. Diet sarua dianjurkeun pikeun awéwé jeung masalah kulit: teu keur nanaon eta nanas anu geus lila dianggap buah awéwé geulis. Sarta ulah poho pikeun bilas sungut anjeun sanggeus dahar: asam nanas teu luang nu enamel huntu.