Kumaha carana nyiapkeun campuran kadaharan ti laut, resep best of 2016

Laut cocktail - sumber mineral, vitamin, asam lemak polyunsaturated sarta ngabasmi mineral. Konsumsi biasa tina kadaharan ti laut mantuan pikeun sakabéhna nutupan kedah baé urang keur vitamin A, E, B, iodin, kalsium, beusi, fosfor, kalium, séng, selenium. Struktur toko produk ilaharna ngawengku udang, cumi, mussels, gurita. Sababaraha pilihan nambahkeun bahan laut favorit Anjeun. Tapi teu ukur usefulness nu metot gourmets kana campuran ieu, tapi ogé rasa tur betah persiapan ngajentul na. Kumaha nikmat masak campuran kadaharan ti laut beku?

Kumaha carana nyiapkeun campuran kadaharan ti laut, poto

Paling basajan, tapi mangkaning ngeunah pisan snack - campuran kadaharan ti laut, dipanggang ku tomat jeung kéju. Masak eta, Anjeun tiasa sacara harfiah 20-25 menit. piring basajan tapi ngeunah pisan komo nikmat cocog pikeun sapopoé jeung méja festive. Kumaha carana nyiapkeun campuran kadaharan ti laut?

Daptar bahan:

Pikeun keusikan di:

Persiapan:

  1. Kulub seafood dina cai nu ngagolak salila 2 menit.
  2. Motong tomat kana batu, peppers sarta cingcin bawang.
  3. Lapisan Bagikeun seafood handap dina piring baking, luhureun - tomat, peppers, bawang.
  4. Nyiapkeun keusikan di.
    • ngaleyurkeun minyak dina tepung
    • nambahkeun cai sarta krim jeung agitation kontinyu
    • nambahkeun asin, lada, bawang bodas grated, bumbu dicincang, rempah jeung kéju grated. Kéju kedah bubarkeun di saos teh.
  5. Tuang saos piring.
  6. Panggang dina oven salila 15 menit.
  7. Sprinkle kalawan walnuts sarta leuwih kéju saeutik kana luhureun jeung Panggang dina oven salila sejen 5 menit.
  8. Nempatkeun piring bisa dina daun apu, Sprinkle kalawan jeruk nipis sarta garnish kalawan sprigs tina greenery.

Kumaha carana masak a cocktails seafood nikmat on resep 2016 Taun Anyar urang

Piring dina tabel Taun Anyar urang kudu ngan jadi enak, tapi ogé katingal geulis tur festive. Kumaha pangalusna masak campuran kadaharan ti laut pikeun 2016? 2016 dina kalénder wétan bakal taun Monyet teh. Ku alatan éta, libur hidangan kedah ngawengku greens. Hiji piring sampurna pikeun tabel Taun Anyar urang bakal Salad tina campuran kadaharan ti laut kalawan engkol Cina.

Daptar bahan:

Persiapan:

  1. Megatkeun Salad leungeun.
  2. Potong Cina engkol jeung céri tomat dina satengah.
  3. ngagoreng laut cocktail di saos minyak na kécap zaitun.
  4. Campur sayuran kalayan seafood panas, usum jeung minyak zaitun.
  5. Iklas kaluar handapeun piring apu Salad sarta ditunda aranjeunna. Sprinkle jeruk nipis dina luhur sarta garnish kalawan lemon hiji ogé tiasa.

Salad siap. Caang jeung festive katingal éta bakal masihan tomat beureum jeung engkol Salad héjo. Lemah lembut tur refined rasa - kadaharan ti laut.