Datangna ka eunteung pikeun nyisiran bulu anjeun sarta ngan ... aduh, horor! Deui jarawat, sarta séjén, sarta séjén, sarta séjén ... "Jadi, hiji kedah urgent jeung squeeze aranjeunna, disebutkeun maranéhna sorangan moal" - anjeun pikir. Sarta squeeze. Sarta poé saterusna datang ka eunteung, jeung jerawat ieu teu kirang, tapi rada leuwih. Hatur nuhun deui nyandak "aksi", sarta jadi bunderan, lamun leungeun sorangan téh katarik baé. Jeung anjeun nyaho yén anjeun moal bisa nyorong aranjeunna, sarta yén hit inféksi, jeung tinimbang salah jarawat a "beternak taneuh" tiasa ngahurungkeun kaluar, tapi kuring tetep teu dieureunkeun lakukeun eta. Kumaha bisa ngeureunkeun mun mencet spot ieu? Lamun hayang nyaho jawaban pikeun patarosan ieu, lajeng artikel ieu téh pikeun anjeun.
9 Cara Kabuktian
1. Candak poto ramo Anjeun nutup nepi ngan posletogo anjeun taliti diteken pimples. Naon parah Poto - temluchshe. Ayeuna nyitak kaluar poto ieu sareng ngagantung eta langsung kana eunteung. Peredprihodom salaki ti poto karya bisa dihapus, ku kituna teu menyakiti hrupkuyumuzhskuyu psyche Na. Ayeuna, mun anjeun buka eunteung jeung dumadakan vzdumaetepodavit pimples, cokot katingal di gambar teh raket. Pasti anjeun raskhochetsyavnov kitu bari beungeutna.
2. Pariksa carita béda, carita horor ngeunaan kakmalenky squeezed jarawat geus ngarah ka peradangan badag. Sajarah strashneenaydete, anu hadé. Hiji hijina kudu muka internét jeung asupkeun nuzhnyyzapros. Pastikeun ogé ningali gambar jalma geus dovedshih litsodo kaayaan dahsyat na. Mertimbangkeun sadaya ieu "kageulisan" panjang jeung zatempredstavte nu mana wae jerawat nu nyoba squeeze kaluar potentsialnoopasny sarta bisa kalayan gampang ngakibatkeun horrors misalna. Kuring ieu sieun? Hébat! Ku kituna anjeun geus di jalan nepi ka ngabogaan kaluar watek anjeun.
3. Cut sagala kuku dina leungeun-Na sakumaha pondok-gancang. Nuvot kiwari anjeun boga nganggur squeeze pimples. Dugi ka ewean ti vrednoyprivychki ieu, motong kuku anjeun terus, jadi maranéhanana éta pisan pondok. A sumputkeun takzhezaodno jauh sagala jinis payil kuku jeung item nu sejen yen vymozhete dipake tinimbang kuku mun squeeze hated pryschik.Luchshe kurban kaéndahan manicure anjeun meunang leupas tina pimples maniivydavlivat.
4. Candak jauh kabeh kaca spion saku saeutik, kaca spion knastennym na coba teu ditilik. The kirang Anjeun seychassmotrites dina eunteung - hadé, sabab peeking kana eta, anjeun deui mozheteobnaruzhit naon anu diperlukeun "urgently squeeze". Hadé acan ulah lalajo kedah bezostroy dina eunteung jeung ulah ngagoda diri.
5. Jieun eta kitu nu kungsi nganggur nyorong. Kumaha bakal dinya nizvuchalo corny, tapi dina urutan eureun pimples nyorong, anjeun ngan butuh meunang leupas otnih. Lamun anjeun teu boga masalah kulit, avtomaticheskiotpadet kudu neangan kaluar dina ramo Anjeun sababaraha cacad ipytatsya ngaleungitkeun eta. Ngawitan nengetan hébat kana cleanse kulit, meuli kosmétik perlu. Tina imah remedies anu pohara efektif yavlyaetsyaumyvanie oatmeal. prosedur nyaéta basajan: a séndok tina oatmeal flakes zalivayutmalym cai kana flakes rada softened na make smesvmesto scrub ieu. Sanajan kitu, catetan nu di minggu mimiti ngagunakeun sredstvapryschey ieu bisa jadi malah leuwih ti kitu sakumaha oatmeal draws kaluar kabeh kokotor tina liang. Nozato lamun pereterpit mangsa ieu, éta lajeng bakal diganjar ku geulis, beresih jeung matte kulit.
6. Nengetan sistim saraf Anjeun. Kumaha eta nistranno, tapi watek squeeze jerawat biasana nembongan dina jalma anu boga sistem masalah snervnoy. Anjeun meureun noticed nu lamun pisan saraf poroypoyavlyaetsya kahayang kaampeuh hal mun squeeze. Lamun noticed pikeun soboytakoe, awas alatan anjeun dina jalan anjeun ka nastoyaschemunervozu. Coba ulah stress sarta jadi leuwih santai. Anjeun tiasa popitnastoyku motherwort atanapi valerian salila 10 poé. Jeung nalika aran chtonachinaete saraf, nyandak hal leungeun maranéhna. Contona, anjeun tiasa prikupitspetsialny treadmill manual pikeun stress dina wangun rezinovogosharika leutik anu kudu terus niiskeun.
7. Tanya batur lalajo anjeun. Mun anjeun nemozhet ngadalikeun diri, teras gaduh batur tukangeun maneh nuturkeun. Kaktolko leungeun Anjeun ngahontal pikeun jalma pikeun jarawat sejen ucul, lalaki puskayblizky metot anjeun.
8. ngatur sistem tina hukuman keur naon teu bisa nolak pimples squeeze inachali. Teu merta yén maranéhanana éta fines, atawa rada malah lengkep pikaresepeun. nyatana yen anjeun bisa kalayan gampang perlu dipaké ktomu yén "lepat" na deui kudu batok kaluar jumlah leutik "pinalti" piggy bank. Moal lami deui maneh moal deui jadi sieun fines ieu, kusabab dina kanyataanana, duit TOVS masih tetep di anjeun, mangka anjeun shtrafuete sorangan. Ngarasakeun vydavlivaniempryschey, threw rupa dina bank piggy "meuli kaluar" ku sorangan jeung poho nepi ka waktu ka hareup. Aya cara nu kacida basajan tur éféktif kaluar tina situasi ieu: pinalti vkachestve nedunan sababaraha Peta atawa latihan. Contona, hiji aturan jempol nu keur unggal jarawat squeezed Anjeun kudu mencet 10 kali, Polandia. Isuk salajengna anjeun bakal meunang gering ti workout myshtsytela, Anjeun meureun pernah hoyong ngulang pangalaman. Hal utama didieu - teu davatsebe concessions.
9. gambar idéal. Panggihan tur print fotografiyukrasivoy gadis jeung kulit sampurna, tapi Kadé poto henteu byloobrabotano di Photoshop, sarta gadis anu teu gaduh yayasan di sababaraha lapisan. Kozhadolzhna sampurna ngan ku sorangan. Upami teu kitu, lamun modél niatna "nashtukaturena", anjeun ngan nyebutkeun, "Ngan dipikir, abdi tiasa ngalakukeun nu teuing! Ayeuna kuring balik ngan zatonalnikom sarta jadi malah hadé! ". Tapi pilari di, kulitna irovnuyu alam cageur, anjeun geus hayang akur jeung idéal ieu, jeung etogopridetsya ngeureunkeun nyorong pimples maranéhna sareng ngawitan miara baé.
Naksir eureun jerawat tiasa, upami hayang. Kanyataanna, ieu teu jadi susah sabab bisa sigana di glance kahiji. Vsegolish Anjeun kudu ngumpulkeun sakabeh willpower dina fist sarta janji diri kana naon staloizbavitsya tina watek ieu, nu ieu pisan spoils kulit jeung vreditvashey kaendahan.