Kalawan umur, prosés regenerasi kulit nu kalem. Thickens épidermis, serat kolagén nu ancur, lapisan gajih subcutaneous janten thinner, ngurangan kagiatan tina kelenjar sebaceous. Sadaya ieu ngabalukarkeun kanyataan yén kulit jenis naon sanggeus 40 taun jadi rawan kagaringan sarta ngaronjat sensitipitas. kulit dehydrated, leungiteun élastisitas sarta smoothness.
Sanajan kitu, nempo loba béntang urang, urang bisa nempo yén kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nungkulan. Jeung kasampak Srimanganti malah sanggeus 40 taun.
kaayaan kulitna sanggeus 40 taun sakitu legana gumantung kana kumaha anjeun ngurus eta sateuacan. Lamun mimiti miara kulit tina hiji umur dini, sarta ngalakukeun eta neuleu, teras saatos 40, manehna geus pinuh ku daya hidup. Hébat nilai keur penampilan anjeun boga sésana alus sarta nutrisi ditangtoskeun. Beauty asalna tina jero, tur euweuh produk kosmetik nu teu diganti. Perhatian ka diet anjeun sarta gaya hirup - fitur utama cara nyadiakeun perawatan kulit di imah sanggeus 40 taun.
diet Anjeun kudu saimbang. Kulit anjeun, kawas awak, perlu sagala gizi pentingna. Saimbangna dahareun langsung responds hiji cara atanapi panyakit lianna. Jeung kulit geura dilaporkeun ieu kaayaan Na. Teu heran aranjeunna disebutkeun yen sakabeh diagnoses "ditulis dina beungeutna."
perhatian husus kudu dibikeun ka ngeusian menu Anjeun kalayan kalsium, magnesium jeung asam lemak ésénsial. Eta masih aya kacangcayaan nyadiakeun jumlah cukup zat ieu dina dahareun. Kitu nengetan suplemén gizi luyu.
Salian gizi ditangtoskeun, kulitna sanggeus 40 taun, perlu ditangtayungan. Umurna kulit sensitip pisan kana panonpoé, angin jeung ibun. Hadé pisan mun éta nyerah ka Sun (duanana alam sarta jieunan). Dina usum panas, pastikeun ngagunakeun sunscreen, sarta antara 10 jeung 15 jam di panonpoé teu patut janten. Dina usum tiis tur di offseason nu perlu make creams pelindung sareng basa lemak. Aranjeunna baris mantuan ulah konsékuansi sapertos pikaresepeun, kayaning rosacea, sarta alergi, anu lumangsungna mana pisan susceptible mun kulit sanggeus 40 taun.
Modeu, nutrisi sarta panangtayungan anu digabungkeun jeung perlakuan kageulisan poean nu ogé boga ciri sorangan.
- Kamanusaan sarta Studi kulit sanggeus 40 taun jadi wajib jeung beurang peuting creams. Salawasna mastikeun yén anjeun geus dipilih kosmétik loyog kana jenis kulit Anjeun.
- Inget yen sanajan kulitna oily sanggeus 40 taun merlukeun Uap! Aktivitas kelenjar sebaceous jeung dehidrasi sél - mangrupakeun prosés lengkep beda, kayaning beureum tur haseum.
- Nerapkeun kosmétik, dina sagala hal, ulah manteng kulit. Kabéh gerakan kudu fokus kana garis urut. krim nu geus dilarapkeun teu rubbing tur ngetok gerak kalayan fingertips Anjeun. Ieu, saliwatan, oge urut keur kulit.
- Ngeureunkeun maké pilem topeng. Lamun nyoplokkeun kulit anu stretched sarta luka. Dina hal ekstrim, nerapkeun eta ngan ka T-zone (dahi, irung, gado) dina kombinasi atawa kulit oily.
- Nalika cuci téh alus ngagunakeun sikat lemes keur raray. touch hipu nya ngaktipkeun sirkulasi getih sarta éféktif exfoliate sél maot sahiji épidermis.
- Paké ngan hiji scrub lemes kalayan partikel abrasive leutik. Hadé lamun eta bakal pellets. Komo leuwih hadé méré leuwih sering dipake tinimbang masker jeung asam buah. Ngaruksak ka adhesions antara sél, sabab tiasa dianggo salaku exfoliation pisan lemah lembut. Tur éta naon rék umurna kulit.
- Ulah skimp on kosmétik. cosmetology modern nawarkeun pikeun awéwé sanggeus 40 taun ti kamajuan nu pangahirna. Inget yen-kualitasna alus sarta komponén mujarab teu kaci mirah. Catetan hususna a krim ngandung retinol, asam hyaluronic, kolagén, vitamin E, C, F.
- Mikir dua kali samemeh make kosmetik jeung bahan asalna sato (sél, plasénta, jsb). bahan ieu bakal salawasna meta dina hormon sarta pangaruh ieu teu acan neuleuman dugi tungtungna. Sanggeus 40 taun dina parobahan hormonal anu awéwé urang inevitably bakal lumangsung. Na di kumaha arah bakal nyorong aranjeunna kosmétik misalna - nyaeta unpredictable.
épék nu digabungkeun tina jero sarta luar - aturan utama kumaha leres kaanggo perawatan kulit di imah sanggeus 40 taun. Ieu bakal nulungan anjeun neuteup ngora jeung pikaresepeun, tanpa prosedur mahal tur bedah.