Manusa bakal cease mun aya malah dina peringkat mimiti penampilan anak, lamun nempo ieu nya leres. Ku kituna, ieu téh informasi dipercaya, breastfeeding orok anjeun, alus keur duanana indung jeung keur tetep nya. Ngarujuk kana buah dada sanggeus kalahiran, urang hartosna pisan ibu dahar payudara. Sakabéh awak, kaasup dada, ngawitan nyiapkeun lahir orok malah dina waktu kakandungan.
Breasts ngawitan ngabareuhan rada pobalivaya (sakumaha maranéhna ngomong "eta hurts, teras tumuwuh") ti minggu mimiti kakandungan. Nipples, dina waktos ieu, jadi leuwih poék, tense sarta ngabareuhan.
Salajengna, eta kajadian kadang abruptly, sakapeung laun, dada awéwé nambahan reuneuh. Mangsa ieu perlu ngarobah bras ka remen. Kami teu kedah neraskeun ngagem bra heubeul nu ngagem saméméh kakandungan. Ulah nganggap yen payudara bakal tumuwuh deui dina mangsa nu bakal datang. Teu perlu skimp on ieu bagian tina papakean, dada sateuacan na sanggeus ngalahirkeun kedah ngarasa nyaman.
Bra nu awéwé nu nyimpen dina nalika kakandungan, kudu cocog ukuran tina buah dada, jadi lega sarta rada angkat dada. Ayeuna kudu nyaman, Straps lega tur handapeun bra handapeun buah dada. Dina hal ieu, éta moal potong kulit.
Leres dipasangan bra pikeun ibu hamil sarta ibu ngora, sanajan teu jadi geulis, tapi ensures yén payudara henteu sagging kapayunna tur baris tetep bentuk urut na. Jeung ieu bakal lumangsung ngan lamun lembaga anu ngurus payudara-dahar bakal pinuh kacukupan. Ieu faktor decisive dina milih bra, sarta konsép keindahan fades kana tukang.
Sanggeus ahir breastfeeding, awéwé hiji paling dipikaresep bakal balik deui ka ukuran saméméhna tina buah dada. Nalika kakandungan tur breastfeeding, modél geulis sareng renda na ipis Straps bakal rub kulit sénsitip sabudeureun nipple kana. Mun salajengna bentuk pinareup teu balik deui ka ukuran bygone na, anjeun tiasa ngubaran diri ka set anyar baju.
Sanggeus kalahiran hiji payudara orok baris jadi malah leuwih bra hiji deui perlu robah. Pikeun ibu asuhan pilihan oge kacida luhurna, aya angka nu gede ngarupakeun spésiés: Fitur model sapertos éta cangkir atawa klep unfastened dinya sarta bakal muka dada pikeun kadaharan anak. Cost tumut kana akun, lamun meser bra a sateuacan kalahiran, éta pangalusna dibeuli "pikeun tumuwuh", sakumaha sanggeus kalahiran, nalika éta susu, buah dada bakal langkung langkung seueur ngeunaan ukuranana.
Jumlah bras ulubiung kedah sahenteuna dua: pertama kali, lantaran tina bra susu ngalir kudu ngarobah pisan sering. Lamun susu nu geus bocor parah, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngalampirkeun jero bra gauze steril, surplus absorbent. Tapi anjeun masih kudu rutin ngumbah baju, payudara postpartum pisan rawan, linen kabersihan pohara penting.
Hardening tina dada jeung kasehatan dimimitian sateuacan kalahiran. kelenjar susu anu strengthened, sarta nyiapkeun aranjeunna keur nyoco métode pitulung kayaning tuang pinareup lukewarm atawa malah cai tiis, mandi hawa, rubbing kalawan anduk.
Nalika kakandungan sarta sanggeus méré kalahiran, guna nyegah penampilan manteng tanda dina dada na, anjeun kudu nuturkeun dahareun. élastisitas kulit pikeun mantuan sampurna ngawétkeun bungbuahan, sayuran sarta juices. Anjeun tiasa ngalakukeun latihan husus, jadi tetep bentuk buah dada.
Sanajan kitu, sateuacan Anjeun prosedur prodelyvat béda jeung pinareup, Anjeun kedah heula konsultasi dokter anjeun. Nyiapkeun nyoco nipples Disarankeun mimitian jam 36-37 minggu kakandungan, tapi lamun rahim aya dina bentuk alus, ulah kalibet dina nipples.
Dada merlukeun perawatan tremulous sanggeus kalahiran, sarta nyokot deui. Sanggeus lahir, buah dada disarankeun saméméh tiap dahar, nyeuseuh cai na chamomile lukewarm pindang sari. Tangtu, Anjeun kedah nyandak pancuran haneut dina isuk-isuk sarta soré. Unggal dada geus dikumbah taliti pisan, urut alus kalayan gerakan hipu. Urut kalayan kombinasi cai haneut mantuan ulah stagnation na curing susu payudara nyaeta masalah postpartum paling umum kalayan dahar.
Perfusion bisa niiskeun atawa malah cai tiis sanggeus lahir, aktivitas pisan mangpaat - sok lah ngabantuan ngaronjatkeun aliran susu na, komo deui, ngajadikeun dada beuki elastis.
Sanggeus ngumbah, usap dada ku anduk lemes. mandi hawa, nyaeta ubar sejen unggulan sanggeus méré kalahiran, éta pangalusna nyandak eta sanggeus nyoco, perlu méré buah dada kasempetan pikeun beristirahat. Kapentingan prosedur ieu badag, sarta eta ukur nyokot 15-20 menit, teu langkung. Perhatian kudu dibayar jeung saran dibagikeun: lamun aya hiji kamungkinan atawa kasempetan pikeun nyandak mandi hawa dina jalan dina hawa kabuka, contona di nagara éta, dina sagala hal, sinar panonpoé urang teu kudu nyabak dada pisan ngabahayakeun henteu ngan keur indung asuhan, tapi ogé pikeun sakabéh awéwé.
Peryogi poean ka leres miara hiji payudara sanggeus kalahiran, éta mantuan ulah ditambahan masalah. Sababaraha di antarana ngajelaskeun kapisah, di jéntré.
Masalah paling umum:
- Kalawan datangna susu, anu sababaraha poé munggaran sanggeus breasts pangiriman bisa ngabareuhan na menyakiti. Pikeun nyegah ieu ti lumangsung dina poé munggaran sanggeus lahir, dokter mamatahan ibu ngora pikeun ngawatesan dahar jeung nginum (utamana dina dinten katilu sanggeus lahir, biasana éta susu asalna di palih dinten ieu). Dina hal ieu, susu nu teu teuing, ngan jumlah nu rék orok, tapi buah dada hardens.
- Lamun pinareup masih teuas tur hemeng, éta biasana ngandung harti yén éta teuing susu, sarta nyandak stagnation na. Ngan kapanggih hiji kanaékan suhu langsung saatos kalahiran dina poé kahiji jaman pos-partum. Masalah misalna némbongan langsung saatos kalahiran, tapi boga kasempetan pikeun lumangsung salila bulan kahiji vskarmlivaya-nyoco orok.
Ulah panik, anak nu mandiri tiasa sedot buah dada, tanpa wae nu numput payudara - teh ubar pangalusna. Lamun kitu, anak henteu coped kalayan masalah ieu sarta éta bisa nungkulan nu stagnation susu, nu payudara ulubiung mangrupa teuas, Anjeun kudu nyobaan paling teu meuseul buah dada jeung leungeun anjeun atanapi maké pompa payudara. Anjeun tiasa menta tulung dipikacinta leuwih, kayaning salaki atawa nini orok - aranjeunna cara sarua, gerakan hipu bisa rastsedit ibu payudara nyoco. Ieu diperlukeun keur ngayakinkeun yen buah dada janten lemes, teu merta pinuh nganyatakeun sagala susu.
- Larangan dina dahareun jeung utamana inuman mantuan ngagentos engorgement. Anjeun tiasa nganggo "nini urang" resep conto dilarapkeun ka breasts anu repulsed ku daun kol, daun Birch na peterseli. Bungkus curds haseum jeung madu muih (dijieun tina campuran cai, tipung jeung madu) ogé bisa dilarapkeun ka dada. Ieu kudu dicatet yén sagala compressors kudu dipigawé dina sagala hal moal on nipple, tapi ngan dina pinareup hardened.
- remedies Homeopathic ogé dipaké. Sanajan kitu, lamun suhu nu leuwih gede normal pikeun leuwih ti sapoé anjeun kudu salawasna konsultasi dokter pikeun pitulung - meureun nya alatan teu ngan ka stagnation dawam susu, tapi ogé nunjuk kana gejala naon komplikasi obstetric serius, kayaning mastitis incipient atanapi endometritis.
- anak téh hadé pikeun kadaharan kana pamundut na, moal ku jam, jadi bisa nyingkahan stagnation tina susu. Anjeun peryogi dahar pacaran ditangtoskeun, sanggeus unggal nyoco gently leungeun urut buah dada, sarta pariksa ningali naha aya anjing laut dina eta sarta wewengkon nyeri.
- nipples retak - masalah nyebar postpartum. Nyababkeun retakan di mayoritas kasus lumangsung nalika orok dicokot buah dada teu bener, nyengkram kana nipple, teu sakabéh bunderan okolosokovy. Tapi ieu teu hijina alesan kanggo penampilan retakan, ieu kajadian kusabab kulit lemes sarta hipu of nipples. Mun awéwé teu disiapkeun keur dahar payudara nalika kakandungan atawa orok suckles teuing teuas tur panjang teuing. Dina non-hardened nipples na irregularly ngawangun retakan kulit mindeng. Overdrying, hipotermia atanapi waterlogging kulit nipple, ogé bisa ngakibatkeun kulit nipple. The nipples moal bisa meunang dipaké pikeun anak nyusu dada konstan masalah badag pikeun kulit hipu of nipple, sabab ieu aranjeunna bisa meunang gering.
- Langkung sateuacanna Salila kakandungan, Anjeun kudu mimitian tarung kalawan retakan, sanajan aranjeunna teu acan. Wiping jeung cuci ti nipples, rubbing kalawan anduk a, dina manteng sarua nipples datar, sakabéh ieu kahareup bakal mantuan nyiapkeun kulit anjeun beban ilahar lamun nyoco.
- Konci pikeun kasuksesan, éta langsung saatos kalahiran méré orok buah dada neuleu. Orok, ngan dilahirkeun, sarta teu nyaho kumaha kuduna ngadamel dada, manehna moal ngalakukeun eta katuhu dina try munggaran. Langsung saatos kalahiran, orok kudu diajarkeun kumaha carana nyandak buah dada, bari pendekatan salah nu newak dada henteu diasupkeun watek-Na. Ieu gampang diajar ti ngajar kasalahan loba ibu ngora, hiji "niupan hal nyandak Tangtu maranéhanana."
- Pikeun ngaronjatkeun sirkulasi tina susu di buah dada, kulitna nipple acan teu dipake pikeun muka nalika nyoco, sanggeus unggal dahar, anjeun tiasa urut nu nipples. The nipples bisa diurut kalawan ngagunakeun susu payudara atanapi colostrum - nyaeta asisten di penyembuhan tina "scuffs" leutik kulitna nipple, sarta henteu ngidinan ka ngahurungkeun kana retakan.
- Anjeun kudu nyaho yén dina beungeut areola ngabogaan nabrak leutik - ieu kelenjar anu ngahasilkeun minyak, softening na disinfecting nipples. Siram kalayan sabun jeung cai kedah ukur pisan kelenjar, nipples kudu dikumbah ukur cai lukewarm tanpa ngagunakeun sabun, dina hal ieu kulit nipple pikeun mantuan ngaropéa Uap, atawa bisa dikaluarkeun tina lubrication alam nya.
- mandi hawa ngabantu ka tegalan kulit buah dada dina cara alam jeung nyegah waterlogging, éta mangrupa pencegahan alus teuing tina penampilan retakan.
- Rupa-rupa minyak nabati, kayaning minyak zaitun, buckthorn laut, peach, wungu, ointments calendula, arnica, vitamin A grout nyarankeun mieun lisah retakan sabudeureun aréa nipple tina sabar. Dina hal ieu eta leuwih hade teu masihan hiji dada anak gering, atawa ngagunakeun hampang silicone husus dina dada, dina dijauhkeun tina tatu nipple anyar. hampang ieu teu bisa mindeng dipaké, anak nu kudu inhale ambeu payudara mom urang, tapi teu silicone.
- Aya kasus yen sabagian danana anu merenah hiji awéwé, tapi ulah nyocogkeun ka sejen, naha nu mangrupa pengobatan retakan nipple, pasti kudu konsultasi dokter. Minggu munggaran sanggeus lahir, masalah paling hese mucunghul ulubiung - retak nipples. Ngaliwatan waktu, masalah ieu mindeng disappears ku sorangan, tapi kulit nipple janten langkung kasar jeung dilatih.
Saatos transisi anak urang ka diet dicampur, supplementation biasana dikaluarkeun dimimitian ku pintonan mimiti hiji huntu orok. Dina waktu ieu, jumlah susu laun nurun di indung payudara.
Dada gancang jadi supple sakumaha kantos, jeung moal manggihan hiji nice forum, upami hiji indung ngora salila nyoco nerapkeun sagala saran patali breastfeeding. Dina hadir, élmuwan geus kabuktian yén buah dada ngabentuk breastfeed awéwé, ngabogaan wangun geulis, ti jelema nu teu hayang breastfeed babies maranéhanana.
Dada cageur gancang lamun sarta sanggeus weaning, mom bakal neruskeun do senam, tempering prosedur nyieun jeung dahar katuhu.
Sanggeus gencatan patempuran dina dada-dahar dina tétésan susu payudara bisa dileupaskeun - eta bisa lepas keur lila. Ieu normal. Catetan kitu, eta lamun, dina excreta misalna, janten langkung nyeri atanapi dada janten teuing padet, perlu gancang neangan perhatian médis.