PolBregg - a élmuwan Amérika populér sarta gizi nyebutkeun yén jus of cucumbers dlyanas indispensable, éta bisa ngaleyurkeun kana racun anu ngawangun nepi jero urang alesan béda. Aya kasus dimana urang boga gallstones kotoryhbyli, nyandak jus bonténg na batu legkostyurastvoryalis! Nampa preferably ku 0,5 liter jus ogurtsovezhednevno. Sanajan kitu, perlakuan misalna kudu aktipitas ukur sahandapeun nablyudeniemvracha.
Komposisi kimia jus bonténg
Sokogurtsa diwangun ku loba elemen mangpaat, tapi relatif dina malenkomkolichestve. Di dieu vitamin sarta elemen kaasup dina komposisi anak - A, E, C, PP, B na H, iodin, minyak atsiri, fosfor, tartronic Asam, magnésium, natrium, beusi, klorida, kalsium jeung kalium. Kimia, sanajan hadir dina dosis leutik, tapi sokbestsenen pikeun maranéhanana anu aya dieting atawa ngan saukur monitor kasehatan, pangaruh anti sepuh eta geus dibuka karuhun baheula urang.
Sipat mangpaat tina jus bonténg
Ogurechnyysok mindeng dipaké dina kosmétik, achieving rezultatov.Predstavte unggulan kumaha anjeunna tindakan dina awak, upami pangaruh endah sapertos dina onokazyvaet kulitna!
normalisasi Soksposobstvuet sarta kasaimbangan base asam. Ieu kudu outputting teu ukur dina pengobatan panyakit, tapi ogé pikeun pencegahan umum.
Anjeun kasakit Esliu burih atawa peujit, haté jeung getih kapal, nyaéta dina laju gagalna organizmevyhodit Anjeun kalium jeung natrium, jeung jus tina bonténg anu geus bisa mawa natrium, sabab eta masih geulis jeung diuretik.
Esliv jadi jus pamakéan bonténg biasa, teras pas Anjeun aya bewara yen volosystali tumuwuh aktip. Leuwih éféktif ngagabungkeun jus bonténg jeung wortel jus, kangkung atanapi apu. Dina campuran jus wortel iogurechny pitulung rematik, nu promotes asam nakopleniemochevoy pangwangunan.
jus bonténg pisan mangpaat lamun miboga panyakit tekanan darah low. tekanan Sokstabiliziruet mangrupakeun lemah sareng tinggi. Sejen nyaeta nerapkeun jus, lamun boga kasakit jantung koronér, éta bakal nenangkeun saraf anjeun sarta ngabantu vosstanoviteydetizm.
Ogurechnyysok bisa dicokot duanana dina formulir murni tur dicampurkeun jeung rupa sayuran sarta sari buah - dina kombinasi sokinachnut ni'mat ngagedékeun unggal lianna. jus bonténg bisa digabungkeun jeung jus apel, currant hideung, jeruk bali, kalawan tomat jeung bawang bodas. Juices kedah tolkosvezhevyzhatymi. Dianjurkeun pikeun ngagabungkeun dina babandingan misalna: dua puluh chasteyogurechnogo jus hiji bagian bawang bodas.
Ogurechnyysok aktip dipaké natambaan rahayat, make eta pikeun ngubaran borok na tatu snagnoeniem sakumaha eta boga sipat antimikrobial potent.
Kalawan eta mungkin ngaleupaskeun rupa busung lapar, dipaké dina vidahvodyanki béda. Jus bisa ngurangan nyeri dina colic béda, mangka dianjurkeun kasakit pripechenochnyh, jaundice. Jaundice kedah nyandak satengah sagelas jus svezhegoogurechnogo sapopoé. Utamana mangpaat dianggap jus ti bonténg pait, sanajan teu sakabéh éta sarta nyaho sipat penyembuhan na anu leuwih éféktif.
Esliu Anjeun batuk, teras ka phlegm dipindahkeun, nyandak jus bonténg dicampur madu, dina proporsi dua nepi ka tilu sendok dua atawa tilu kali sapoé.
Ogurechnogosoka tiasa inuman ngeunaan liter a sapoé, tapi moal leuwih ti saratus milliliters konci sorangan. Rasa jeung épék mangpaat tina jus bakal kuat, moal ukur nalika vysmeshivaete eta kalawan juices sejen, eta baris ngaronjatkeun lamun ditambah iliukrop yogurt.
Sokogurtsov ngandung yodium gampang digestible, naha nu mangrupa éta mangpaat nyandak dina kangker vospaleniischitovidnoy jeung Nyegah gering nya, anjeunna predotvratittireotoksikoz tur mintonkeun kaleuwihan koléstérol.
métabolisme Eslinarushen, masalah kulit muncul, aya solusi - upotreblyaytesmes tina bonténg jeung jus wortel.
Ogurechnyysok iwal diuretik, sarta miboga éfék laxative, jadi lamun geus ngalaman ti kabebeng, nyandak kana hiji burih kosong saratus gram jus. Eslizapory pengkuh, teras poéan pikeun dua atawa tilu kali saméméh hidangan inuman campuran kaca jeung sokaogurtsa séndok madu.
Esliv nyandak eta aturan terus minum jus bonténg, anjeun zametitepolozhitelnye parobahan dina kaayaan kuku, huntu jeung bulu, nu nachinayutrasti malah ku bulu leungitna.
Nogtiukrepyatsya, lamun ngalakukeun maranehna mandi, Pergaulan jus bonténg, uyah jeung mandi pivo.Takie kudu dipigawé tilu kali saminggu. Squeeze jus tina bonteng, satengah cangkir jus dicampurkeun jeung jumlah sarua tina bir, salawasna seger sarta saeutik pre-warmed, nambah séndok uyah, campur dugi odnorodnoykonsistentsii tur teundeun kana leungeun nya pikeun lima belas menit.
Aplikasi tina jus bonténg dina cosmetology
merek Sovremennyekosmeticheskie yén rancang creams, tonics, lotions jeung produk ostalnyesredstva perawatan kulit oge make jus bonténg. potryasayuschiesvoystva pitulung na leupas kulit jerawat jeung pimples, freckles mawa ipigmentnye spot.
Vyzhatsok bonteng teu cukup hésé nganggo pencét libosokovyzhimalkoy. Kadé poho yén éta téh kudu maké ngan kakon seger pisan perishable sarta bisa ngabalukarkeun karacunan.
Sokogurtsov cocog pikeun pamakéan ampir kabéh tanpa palarangan, tapi aya titik zhepara nu penting mertimbangkeun. Upami Anjeun gaduh hiji maag, batu ginjal, gallstones na gastritis, teras sateuacan Anjeun nyandak jus bonténg, konsultasi sareng ahli médis.
Inaposledok sababaraha tips leuwih:
bonténg Kogdavybiraete, nengetan kulit - kudu ravnomernogotemno- atawa lampu héjo dina warna, éta sadayana gumantung kana variétas sayur. Bonténg dolzhenbyt teuas sarta beurat, tanpa karuksakan, noda jeung flaccidity.
Bonténg - sayuran pisan lembut, poetomusklonny gancang leungit rasa jeung penampilan geulis. Tetep di fridge hijina, Tamon bisa nyimpen nepi ka dua puluh dinten. titik penting séjén - hraniteogurchiki dina kantong dihijikeun.