Jahé pikeun leungitna beurat: akar jahé, tea jahé jeung resep lianna

Éropa wétan dibawa loba mangpaat: lawon, kadaharan, rempah, pangaweruh, resep jeung tradisi. Dina salah sahiji produk ieu, jahé akar, mangpaat pikeun leungitna beurat, urang gé ngobrol. Anjeunna ditambahkeun jeung pangaweruh tina buana Asia, nu ngarojong loba nu resep mangpaat pikeun tea jahé, ku nu tanpa diets husus bisa leungit beurat.

Naha jahé mantuan pikeun leungit beurat?

Struktur akar tutuwuhan ngandung zat nu ngaronjatkeun sirkulasi getih jeung bungbu éta. Hasilna - hal anu nyata ningkat métabolisme. Mun ilmiah, anu prosés métabolik nu ditingkatkeun ku minyak atsiri jeung bahan aktif. Naha tea jahé bakal nulungan urang leungit beurat? Sugan, lamun mastikeun turutan resep jeung teu pikir yén éta téh panacea a. Nyetir kawas - tuang sababaraha keureut jajan sagala dinten ngagolér dina sofa nu tanpa gerak, teras kuring bakal balik brew sababaraha gelas teh jahe sarta kasusun loba sakali 10 kg - teu dianggo miracles, teuing, ngarupakeun hal langka. Sagalana kedah di kompleks - larangan na tangtu dina dahareun jeung olahraga, tur tea tina akar jahé. Lajeng éfék bakal saum sareng noticeable sanggeus 1-2 bulan.

Contraindications pikeun pamakéan jahé pikeun leungitna beurat

Lamun loba zat mangpaat dikandung dina akar tutuwuhan ieu, perlu tumut kana akun sababaraha négatip, datang dina ngagunakeun jahé pikeun leungitna beurat. Dokter niatna nyarankeun ngagunakeun eta dina dahareun jadi rempah atanapi teas jeung alergi, jalma nalangsara ti borok atawa kalayan gangguan beuteung serius, masalah haté, ibu hamil atawa jompo.

Mun anjeun teu kagolong kana Grup didaptarkeun, jahé bakal mawa anjeun ngan kauntungan, hal utama - keur kaanggo prosés kaleungitan beurat kalayan bantuan leres tur teu overdo eta, disebutkeun anjeun bisa ngalaman kabebeng, sarta heartburn.

Resep jeung tea jahé pikeun leungitna beurat

Resep 1 - panggampangna

Tea pikeun leungitna beurat root Toko jahé tur turutan parentah di handap ieu:

1. Kabéh root ngilu kana grater rupa jeung tuang cai ngagolak dina rasio hiji - 1 séndok jahé 0,5 l. cai;
2. Tuang sadayana dina thermos jeung nutup éta, sahingga campuran pikeun 1-2 jam.

Inuman sadayana sakaligus teu perlu. Biasana Disarankeun make tincture pikeun 20-30 menit saméméh hidangan, 3 kali sapoé sarta saeutik ku saeutik - 100-150 gram téh cukup.

Resep 2 - kalawan jeruk nipis sarta madu

1. Thinly motong akar, nempatkeun di pan jeung nutupan kalayan cai;
2. Kulub cai, ngalaan saeutik panas sarta simmer pikeun 30 menit;
3. Lamun caina tiis kana suhu kamar, - nambahkeun sababaraha sendok jeruk nipis sarta madu, sagala dicampur ogé.

ieu teh mangrupakeun pilihan pohara populér di Amérika Serikat. Di Internet bisa manggihan informasi ngeunaan selebriti anu ngagunakeun inuman a.

Kumaha pikeun nyimpen root jahé pikeun leungitna beurat?

Loba nyieun kasalahan nu yén nyekel jahé dina suhu kamar di kabinet. Ieu teu bener. Kudu ngandung mung kulkas na euweuh ti 7-8 poé, disebutkeun pasipatan mangpaat lamun henteu lebi ilang sakabehna, tapi markedly ngurangan. Mun anjeun teu rencanana aktip ngagunakeun eta, teras freeze. Tilu atawa opat bulan di freezer kudu teu greatly mangaruhan produk, tapi panjang - teu dianjurkeun.

Inget, mun leungit beurat kalawan jahé - henteu ngan inuman tea kaluar ti eta, tapi wajib nerangkeun mode dina sapoe, péngkolan ka inuman anu. Disorderly nginum bisa ngakibatkeun komplikasi, kalayan henteu pangaruh positif dina bentuk kilogram ngejat moal bisa noticeable.