Pikeun mastikeun anak téh normal na kulem cageur kedah nuturkeun sababaraha aturan:
1. cicing tenang. Ngimpina na pas - teu hal anu sarua, aya nu lepat dina ngimpina a. Sakumaha aturan, nightmares ngimpi ampir kabéh barudak umur 3-5 taun.
2. ngalir Kadangkala anak satengah saré sabudeureun kamar tur waving leungeun-Na. Dina kaayaan kitu perlu pastikeun yén anjeunna teu ngakibatkeun tatu. Antosan dugi ngimpina teh ends, sarta mastikeun kasalametan anak urang.
3. Ulah ngabejaan anak isuk tina ngimpina a. Lamun hiji kulawarga boga leuwih barudak, tuluy maranehna teu kudu ngobrol ngeunaan naon anu lumangsung. anak bakal ngaganggu lamun nyadar yen manehna leungit kontrol dirina.
4. Anjeun tiasa ngalacak anak salila saré, sarta nembongkeun ka impian dahsyat. Dina kaayaan ieu leuwih hade mun bangun anak pikeun satengah jam saméméh impian goréng mungkin, kukituna megatkeun siklus sare na interrupting aliran ajeg tina nightmares.
Sajaba ti éta, aya tungtunan umum:
1. Ieu mungkin pikeun ngaronjatkeun durasi sare. Hiji anak leutik bisa bobo sore. Paling sering nightmares di barudak lumangsung nalika anak ceases mun boga dinten sésana. Nak, nu geus teu angon keur leuwih ti 12 jam padeukeut, immersed dina saré jero tur leuwih impian nightmares. barudak heubeul bisa nempatkeun ka ranjang magrib atawa mimiti isuk-isuk nepi ka mere eta saré. barudak capé beuki hésé pindah ti sare jero kana lampu.
2. Mun anak henteu paduli, teu ngaganggu nanaon, teras ngimpi anjeunna téh normal. Geus eta hal menta anak anjeun méméh bade bobo, ulah ganggu. barudak isin na isinan saméméh waktu sare biasana paduli sare goréng. Sateuacan bade bobo anak kedah ngalaman emosi positif, remembering moments alus sarta hirup alus éta kajadian beurang. Tugas kolot - méré anak rasa kaamanan sarta kaamanan.
3. Ulah overdo eta di lembaga anu ngurus anak salila nightmares. Mun anak bakal ngarti yén di moments ieu fussing ngeunaan eta sareng masihan anjeunna perhatian anjeunna lajeng bisa eling bangun ka kolotna sumping ka kanyamanan anjeunna. Ku kituna, ngan masalahna téh pikeun ngumpulkeun sarta nguatkeun. Anjeun teu kudu hudang anak, méré anjeunna kana dahar jeung nginum.
4. Mun anak sumping ngajalankeun ka anjeun peuting sarta ngabejaan impian dahsyat, ngadengekeun eta taliti. Coba pikeun manggihan sababaraha waktos sareng anjeunna, buka rohangan-Na, ngahurungkeun lampu. Pastikeun babarengan yen nanaon dahsyat kajadian.
5. Kadang-kadang Anjeun tiasa ngidinan anak ka cicing di kamar anjeun wengi, tapi kudu iwal mun aturan. Peuting hareup anak kudu nuju bobo di ranjang na.
6. anak kudu hal anu ngalaksanakeun fungsi hiji "bek" tina impian dahsyat na nightmares - senter a, a kaulinan lemes. item ieu bakal ubar keur nengtremkeun keur anak, eta bakal nulungan anak anjeun ngadalikeun impian goréng na kirang sieun aranjeunna.
7. Talk jeung anak anjeun dina waktu sare pikeun mantuan manehna meunang leupas tina loba stress, kaasup jelema anu ngahasilkeun pilem atawa acara TV nu kekerasan lumangsung. Anjeun oge bisa ngobrol anak anjeun ngeunaan naon anu lumangsung lamun beurang.
8. Baca anak anjeun hiji buku nice keur peuting, sing lagu a, masihan eta kaulinan a. Hal pangpentingna - yén anak angon quietly, jadi waktu sare prosedur kedah pikaresepeun tur soothing.