Kiwari popularitas inuman nu naek sadaya waktu, urang condong inuman inuman kaséhatan alami. Sababaraha studi geus dipigawé dina institusi di dunya, sarta maranéhna geus dikonfirmasi tea héjo mibanda sipat ubar. Konsumsi inuman ieu, éféktif Ngaruwat kasakit béda. Komposisi tea ngandung loba elemen renik sarta mineral, vitamin A, B, B2, C
Kabuktian green tea:
1. eliminates awak racun,
2. Alatan tanin, pangaruh alus kana mémbran mukosa saluran cerna.
3. ngaronjatkeun ginjal,
4. Ngabantu dina pengobatan diabetes, teu ningkatkeun kadar gula getih.
5. Ngurangan tekanan getih.
6. Ieu ngaronjatkeun fungsi tina sistim sirkulasi.
7. lowers kolesterol.
8. ngajaga jalma ti épék ngabahayakeun tina radikal bébas.
9. Ngaronjatkeun lalawanan awak manusa pikeun colds.
Sababaraha puseur médis nyarankeun yén lamun rutin inuman tea héjo, éta ngurangan résiko kangker, nyaéta pancreatic jeung kulit, titik, réktum, burih, jeung kanker paru. Komposisi green tea kaasup fluorine, inuman anu nyegah sagala rupa panyakit anu gusi sarta ngajaga huntu ti buruk.
green tea kedah inuman di stress méntal sarta fisik ngaronjat, sabab ngaronjatkeun memori, calms saraf, naek konsentrasi. green tea ngandung catechins, aranjeunna neutralize efek tina radikal bebas sarta ogé nyegah sepuh sél dina awak urang.
Anjeun tiasa buka on na dina daptar efek positif dina awak manusa dina green tea. Salaku Japanese nyebutkeun, green tea bisa cageur panyakit 61, sarta ieu mangrupa rusiah tina umur panjang maranéhanana. Pikeun jalma ngarugikeun green tea teu kabuktian, tapi dina waktu nu beda aya mitos béda jeung rumor pangaruh négatip tina inuman nu aya dina awak manusa.
Kumaha brew green tea
Aya sababaraha beda pendapat. Salaku green tea Jepang brewed di ngaku wadahna perlu, warmed nepi ka 60 atawa 80 derajat jeung cai, beunghar oksigén, cai bisa jadi dicokot tina sumber cai ketok, tapi moal tina botol. Tea brewed pikeun 3 nepi ka 5 menit. Cai teu dibawa ka kulub a, anu jadi dadasar pikeun green tea alus.
Dampak teh dina sipat green tea
Minum green tea ngabantuan jalma pikeun quench haus, ngaleupaskeun racun ti dina awak nyerna dahareun. Lalaki saurna teh hayang bobo kirang. Tea relieves kacapean, ngaluarkeun lemak, sirah gancang, brighten panon, sarta ngaktipkeun eling ka, ngaronjatkeun fungsi tina ékskrési cikiih.
Di Cina, maranehna nyebutkeun yén éta téh hadé teu gaduh 3 dinten gandum ti ngalakukeun tanpa tea beurang.
Tea kudu diinum ngan panas, bari teu scalding tea tiis ogé accumulates phlegm dina awak urang.
Lamun sungut bilas tea kuat, gajih diturunkeun zat ngabahayakeun, lisan Rongga disinfected huntu jadi kuat, sakumaha tea ngandung fluorine.
green tea 500 mineral kapanggih. Ieu titanium, gallium, sodium, silikon, fluorine, klorin. Kalungguhan, molybdenum, séng, fosfor, kalsium, potasium, walirang. Magnésium, mangan, tambaga, beusi, karbon, hidrogén jeung sajabana. Di antara 500 rupa zat anu dikandung dina tea anu disadiakeun zat pharmacological jeung zat gizi, aranjeunna meta béda. Gizi anu asam amino jeung protéin, tapi ku sorangan nilai gizi pikeun awak negligible. Lamun rutin inuman tea héjo saban poé, éta bisa dijadikeun sarat poéan pikeun vitamin C papanggih.
Fans tea résiko caries kirang gering, sakumaha ogé teh ngandung loba sanyawa éter aromatik, maranéhna ngaleupaskeun bau goréng tina sungut.
pencegahan kasakit
Tea muterkeun hiji peran penting dina pencegahan sarta pengobatan panyakit. Sarta di dieu urang ngobrol ngeunaan zat narkoba. The inuman tea ngandung tea kafein, mangka disebut theine, eusina mangrupa 2% atawa 4, kusabab invigorating tea. Maung pitulung pamikiran, ngaronjatkeun haté, ngarangsang cortex cerebral na excites sistim saraf. Prakték nunjukeun yen teh nyaeta irreplaceable dina prosés pembelajaran sarta ngaronjatkeun pangabisa hiji jalma pikeun ngabales gancang mun kaayaan, naek efisiensi.
Tea mantuan pagawé pangaweruh, sastrawan, ilmuwan. Sareng cangkir teh, sugan, neangan solusi katuhu dina sagala rupa kaayaan dina kahirupan. Maung nuju teu ngumpulkeun dina awak jeung eta tos rengse ngaleungitkeun, sabab nyoko tèh bisa ngabalukarkeun sabagian efek samping. Tea ngarojong fungsi tiroid, éta mujarab pikeun jalma kolot, promotes formasi getih, strengthens tulang na tendons. Héjo eusi tea theine anu leuwih gede ti taun tea hideung. Maung nya absorbent, éta absorbs zat ngabahayakeun tina tembok wadah na internals.
Atlit Tea mantuan dina hasil ngaronjatkeun, expands pembuluh darah, aligns engapan, strengthens nu kaayaan mabok haté, alkohol, ngaluarkeun racun, ngaluarkeun ancur deet. Tea bisa cageur panyakit nu pakait sareng hipertensi.
Tea teu meta aggressively dina témbok burih, ngatur métabolisme lemak, eta mantuan napsu, promotes ayana sékrési jus gastric.
tea nginum konstan bisa manjangkeun umur
Dina tea loba gizi jeung vitamin, aranjeunna nyegah lumangsungna sagala rupa panyakit kronis. Dina kadaharan konvensional awak manusa meunang elemen renik saeutik, sarta dina tea ngandung loba di antarana, sareng vitamin ieu diperlukeun pisan pikeun urang heubeul. Tea boosts sistim imun, ngancurkeun virus, nyegah panyakit jantung koronér, tea naek tingkat kolesterol.
Antioksidan nu dikandung dina tea ningkatkeun Peta vitamin E, tetep sél ati, ngidinan pikeun mulasara aktivitas dina manula, bisa manjangkeun umur.
Tea bisa nyegah kecanduan jeung alkohol.
Dinten ieu agén anti sepuh pangpentingna.
épék antikanker
Tea ngurangan efek tina tekanan getih koronér, slows aterosklerosis. Eta mantuan awak nolak paparan radiasi, naek kekebalan awak tur mantuan awak nolak ngalawan sél kanker. Tea restores fungsi tiroid.
Tea ngandung 3% sukrosa, naek kekebalan keur waktu anu singget. Nalika éta karbohidrat lemak ngabeungkeut vitamin C, nu liwat cikiih jeung tai ditampilkeun Indonesia.
- Tea ngaronjatkeun visi.
Tea boga tilu fungsi utama
- ngamungkinkeun zat mangpaat cicing dina awak
- ngaleungitkeun racun na racun
- nyadiakeun gizi
Pikeun jalma anu miboga masalah tiroid
Anjeun kedah tuang pangan anu beunghar iodin, éta kabéh sorts lauk, caviar hideung beureum, juket laut, inuman tea leuwih héjo.
Lamun muriang, perasaan beusi sarta lump dina tikoro, tiasa ngabantu dekok a:
Jang ngalampahkeun ieu, nyandak 100 gram juket laut, 50 gram homeopathic tinctures fucus, horsetail 50 gram, 50 gram tembok walnut. 50 g Plantain, 50 g kuncup pinus, sarta mertimbangkeun racikanana 2 sendok campuran, eusian ku cai nu ngagolak jeung masak si Udung on panas low. Tambahkeun keureut lemon cut, 50 g madu, kulub salila 15 menit. Siap kaldu tiis jeung galur ngaliwatan cheesecloth dina dua lapisan. Candak saméméh hidangan tilu kali sapoé salila 1 séndok, salila 2 atanapi 3 minggu.
Ayeuna urang nyaho ngeunaan green tea sarta panyakit tiroid. Urang diajar sagala ngeunaan sipat mangpaat tea héjo, sarta dina kasus kelenjar tiroid bisa disebutkeun ieu, yén anjeun kedah moal timer medicate. Éta hadé konsultasi dokter sarta ngajalanan perawatan luyu, tur saméméh nyokot eta, atawa naon baé ubar lianna, éta pangalusna konsultasi kalayan spesialis a.