Cleansing getih: resep rahayat.
Nettles.
Loba nu resep populér nu make nettles guna ngalakonan prosedur purifikasi getih. edible medicinal ieu alus teuing ngadegkeun sorangan dina pengobatan loba panyakit. Nettle relieves kacapean kronis, ngarangsang organ kayaning kandung kemih, ginjal, sistim pencernaan. Sajaba ti, nettle rupa euyeub vitamin jeung mineral.
Pikeun cleanse getih kudu brew tea nettle: nettle taneuh finely, 2 spoonfuls (sendok) nettles dicincang kudu nempatkeun dina mangkok jeung tuang 2 liter cai ngagolak. Nampi 2 liter kuratif perlu inuman tea ti 15 nepi ka 19 jam saban poé sarta nyandak leuwih dua minggu. Sanggeus completing tangtu urang nyandak putus ngan salila dua minggu, sarta lamun ayeuna teh waning bulan, laju purifikasi getih bisa diulang.
Salaku pangalaman geus ditémbongkeun, perlu lulus dua kursus tea nettle Grendeng ngarasa hasilna. Diberesihkeun tea brewing perlu nyandak ngan pucuk ngora jeung seger nettles. Usum tiasa brew tea ti nettle garing, salaku agén fortifying sarta kalawan overeating, sarta nalika narima kadaharan teuas.
Dandelion.
healers Tradisional disarankan pikeun ngalakonan prosedur pikeun purifikasi getih maké dandelion. Nyiapkeun perlu nyandak akar garing tina dandelion jeung grind kana bubuk a. Lamun teu aya mortir, anjeun tiasa ngagunakeun coét kopi. Nyokot séndok pinuh bubuk sarta eusian eta kalawan cai panas (0, 5 liter), kedah persist dina thermos. Infusion nyandak ti 2-ka 5 kali sapoé, mastikeun pikeun satengah jam saméméh tepung, kaca hiji. Nampa infusion 1 minggu.
Juniper berries.
Ieu ogé bakal mantuan keur ngalaksanakeun cleansing resep dumasar berries juniper. Berries anu gampang dahar, ngagunakeun skéma handap: ngamimitian dahar kalawan lima berries unggal dinten ku nambahkeun hiji Berry. Lamun jumlahna ngahontal lima belas berries per dinten, dimimitian ngurangan di Berry a dugi ka balik ka lima berries.
jus Cranberry.
Salah sahiji sarana pang populerna krovoochischayuschih - jus cranberry. Na patut nginum satengah gelas anu dua kali sapoé - dua minggu, sarta satengah cangkir sakali sapoé - hiji minggu. kursus lasts keur tilu minggu. Jus cranberry euyeub vitamin C jeung vitamin mangpaat séjénna sarta mineral, mangka sampurna ningkatkeun sistem imun jeung nguatkeun dinding pembuluh getih.
Yarrow.
Alus dibuktikeun sorangan dipikawanoh edible medicinal sakumaha yarrow. Loba nu resep tradisional dumasar kana aplikasi na. Nyiapkeun infusion of yarrow anu cukup basajan: nyandak hiji bumbu dicincang garing (tilu sendok pinuh), eusian hiji liter cai nu ngagolak tur keukeuh dina thermos salila 40 menit. Tilu kali sapoé nginum satengah cangkir infusion, salawasna méméh dahar.
Bawang bodas jeung lemon liqueur.
Pikeun persiapan na urang kudu mawa 400 gram bawang bodas, lemon 25 lembar. Mupus bawang bodas jeung dialirkeun kana "chesnokodavilku" (anjeun tiasa nganggo Blénder a). Squeeze jus ti lemons tur nyampur jeung bawang bodas dicincang. massa hasilna mindahkeun infusion dina bank, salawasna ku beuheung lega, mangka anjeun kedah nyandak kaen atanapi gauze, narilep di sababaraha lapisan jeung dasi dina beuheung toples. Nempatkeun toples dina tempat poék jeung tiis, dina dinten tincture pikeun purifikasi getih siap. Samemeh ngagunakeun, bank kudu shaken jadi ogé. Dosing tinctures: tuang kana sagelas beaker tina cai sarta nambahan teaspoonful infused adun. Candak kedah tincture dina waktu sare.
Apel.
Hébat purify getih unsweetened apal variétas, kayaning kelas "Antonovka". scrubbing poé puasa Disarankeun périodik. Dina poé ieu kudu dahar ukur Crackers Rye sarta apel. Jumlah maksimum apel - 1, 5 kg, Crackers - 3 lembar. jus Apple kalawan henteu ditambahkeun gula, cai, jeung tea bisa diinum dina jumlah taya. skéma diusulkeun ngeunaan beberesih apal poé: dua minggu munggaran - tilu dinten saminggu, tilu minggu - dua dinten saminggu sarta opat minggu hareup - hiji poe saminggu.
Beets.
Normal, hiji sayuran well-dipikawanoh kawas beetroot, ogé Disarankeun make di resep rahayat pikeun cleanse getih. Beetroot - sabenerna kado alam: hasil purifies getih jeung awak sakabéhna, ngaleungitkeun gumpalan pembuluh, ngaluarkeun racun. Mangpaat pisan ngagunakeun jus bit, tapi nu peryogi kauninga yen eta nyumbang ka panurunan dina tekanan, sahingga gipotonikam pamakéan na kudu ati. Tuang pangan leuwih ti Beets sipatna ngeunah pisan tur pisan mantuan.
Pangaruh hébat dina sistim sirkulasi awak jeung kamampuhna ka cleanse getih ngabogaan kadaharan sapopoé sorangan, janten sehat sarta saimbang. Ieu diperlukeun keur ngayakinkeun yen pembuluh getih urang anu beresih jeung éta bébas pikeun nganteurkeun getih ka sakabéh sél awak urang jeung excrete racun sarta zat ngabahayakeun. A diet ditangtoskeun mantuan pikeun nyegah panyakit saperti infarction, thrombosis, hipertensi. Dina diet poean kudu kaasup Kacang Kedelai, lentils, kacang. Éta ngandung jumlah anu kacida gedéna di lésitin, nu gelut koléstérol, ngahulag pembuluh darah bakiak.