Bawang - sumber vitamin


"... sits akina, saratus jas diasah, anu anjeunna undresses - lawon héd ..." Tatarucingan naon atuh hartina? Éta katuhu, urang moal difokuskeun bawang, daun bawang - sumber vitamin! Bawang - tutuwuhan biennial ieu dibudidayakan ti kulawarga Alliaceae. Élmuwan ngabedakeun 400 spésiés tutuwuhan bawang, diantara nu 220 spésiés mangrupakeun tutuwuhan sayur rupa-rupa sakumaha ogé jeung spésiés liar sarta dibudidaya. Tutuwuhan kalayan bohlam splyustnuto-buleud badag ditutupan ku cangkang beureum saulas, bodas atawa ungu. Daun Fistular, usik; batang kandel, nepi ka 1 m dina jangkungna. Kembang nu inconspicuous, dina gagang panjang, dikumpulkeun dina payung globose. Fruiting dina bulan Agustus - September.

Kami kabeh hostages tina dapur jeung ngahontal péso, kami bajoang jeung sagala jahat jeung ngéléhkeun éta, urang solemnly buang kana ngagolakkeun pot cai. Di circle jahat asalna, sarta bawang, ngajadikeun urang héd lawon mangsa perang, nu cara adil, sarta tina ieu kami anu kaleungitan Pakem, sarta jadi saeutik leuwih lemah. Tapi! Tapi tétéla, ilmuwan geus dikonfirmasi yén elemen anu ngakibatkeun urang lawon nalika motong bawang sarta bersih, boga pangaruh mangpaat dina awak urang, nyaéta merangan sél kanker. Éta katuhu, jahat geus ngajanggélék jadi alus. Anjeun tiasa ulah lawon nalika motong bawang péso baseuh, atawa dipencét di cai sungut anjeun. Na yén urang ulah ukur datang nepi ka, ulah aya kasulitan ka dapur. Jeung positif dina bawang henteu ngan milik ieu.

The bulbs ngandung minyak atsiri nu diwangun ku disulphide C 6 H 12 S 2, gula, kaasup fruktosa, sukrosa, maltosa, inulin, vitamin C, B, provitamin A, anu quercetin flavonoid. Ngan ruku ngandung beusi, kalium, kalsium, magnesium, mangan, fluorida, fosfor jeung walirang. Jeung kusabab bau walirang tina bawang kitu disgusting. jus Bawang dianggap hiji antibiotik, anu ngajaga kami tina sagala sorts SARS na influenza. Bawang ogé ngaktifkeun métabolisme, tapi anjeun teu kedah overeat bawang, lantaran dirina nyaho nu napas bakal balik. Jeung ulah aya napas goréng sanggeus zazhuyte bawang peterseli, lajeng sagalana mana, sarta séjén anu pasti bakal ngabersihan sungut ku sikat huntu na odol, lajeng nu bakal jadi karét persis zazhuyte kalawan rasa mint. Na yén bakal meunang leupas tina bau bawang jeung leungeun atawa motong dewan ngan kudu rub nu jeruk nipis sarta uyah, sarta ngantep éta hésé. ruku sejen purifies getih, ngarangsang sarta ngaktifkeun dina sistim digésti mah, mintonkeun awak kaleuwihan cai. Volatile kuman ruku sono, streptococci, disentri, diphtheria, TBC bacillus.

Anjeun moal percanten, pribadi, abdi ieu pisan ngajempolan, tapi tétéla bawang miboga sipat kosmetik, contona, masker jeung ruku a ngaronjatkeun pertumbuhan bulu, kulit janten lemes sareng silky, sarta kacida alusna cleanses kulit.

Bawang tutuwuhan panas-asih, tiasa tahan tiis handap ka minus 6-8 derajat. Langkung watering salila tumuwuhna bawang, ngabuahan na taneuh leupas, ngabuahan di pupuk. Salaku pikeun neundeun, bawang bisa disimpen pikeun bulan, sabab salila bawang usum di goah kami ulah bari, tapi bersih tur motong bawang kedah ngan geuwat saméméh pamakéan, sakumaha kalayan kontak berkepanjangan kalawan bawang oksigén leungiteun rasa sarta sipat mangpaatna. Jeung toko bawang kedah dina tempat sumur-ventilated dina hawa konstan.

Anjeun terang, bawang mantuan loba colds. Panahan ngalakukeun loba sirop bawang, eta relieves nyeri tikoro jeung ngabalukarkeun phlegm, softening batuk. Finely rendang bawang sarta nambahan 3 sdm. madu. Sanggeus nutup si Udung, hayu nangtung dina kulkas salila 6 jam. Satuluyna anjeun perlu decant jus jeung nyandak unggal 3 jam keur hiji séndok. Mun jus bawang ngolesan kana bites serangga, itching jeung nyeri teh gancang sirna, sarta henteu redness ditinggalkeun. Di dieu nu resep sejen, lamun menyakiti Ceuli anjeun, lajeng mungkus di cheesecloth dicincang bawang jeung haneut nepi saeutik saeutik pikeun sababaraha hiji, teras selapkeun eta ceuli na luhureun hal bungkus sejenna, kayaning a sal atawa sapu tangan. Éta sasaena nyieun hiji neken hiji poe 3 kali sapoé. The neken sarua baris mantuan anjeun meunang leupas tina kirang penyembuhan tatu. Tur upami Anjeun salah rub kaluar jus bawang, éta mantuan meunang leupas tina busung lapar, penderita nyeri gabungan, bulu leungitna sarta dandruff. Bawang disarankeun pikeun jalma anu kakurangan tina insomnia, sabab kabukti yén bawang boga épék mangpaat dina saré manusa. Ngan ruku disarankeun pikeun jalma nalangsara ti epilepsy, seizures ti eta gering ieu jadi milder na kirang sering. Bawang nyegah panyakit jantung, kayaning stroke, serangan jantung, sabab ruku kudu aya salaku pencegahan prostatitis. Nalika enlarged prostat disarankeun pikeun ngaronjatkeun bow dina diet manusa. Ngaronjat nada manusa. jus bawang neutralizes mikroba nu ngakibatkeun karacunan pangan, sarta leupas awak tina zat toksik. Bawang geus dianjurkeun ibu hamil sakumaha bawang preserves vitamin dina awak jeung tindakan minangka antiseptik. Hiji rasa bawang relieves lieur sarta ngancurkeun awal hambalan OCR. Hal ieu dipercaya yén bawang bisa ngaleyurkeun batu ginjal. bawang ngandung insulin, ku kituna geus kacida dianjurkeun pikeun jalma nalangsara ti diabetes. Mun enteng masak bawang, teras di jalan anu eta mantuan meunang leupas tina scars jerawat, nundutan, borok, frostbite. Bawang mangrupa anthelmintic, eta Dianjurkeun yén urang hirup kalawan sato. Élmuwan yakin yén bow renews sél otak sarta reureuh prosés sepuh. Mun urang dahar di beurang rata-rata 150 gram bawang, urang meunang satengah sarat poéan vitamin A sarta C, kalium jeung kalsium, nu ngaronjatkeun fungsi jantung.

Pikeun nguatkeun sistem imun anjeun sarta ningkatkeun kaayaan anjeun tips kaséhatan unggal dintenna pikeun dahar satengah bawang an. Lamun anjeun teu bisa dahar bawang dina formulir murni, teras nambahan ka salads. Perlu ruku dahar atah, saprak perlakuan panas bawang leungiteun qualities mangpaat na bareng jeung bau. Garing bawang ogé boga sipat mangpaatna. Ruku calms sistim saraf. Bawang - sumber vitamin, eta ngandung jumlahna ageung iodin, asam sitrat jeung asam malic. Zat nu ngandung asam disinfect sungut, ngaronjatkeun operability ginjal. Tapi bawang anu contraindicated di penderita panyakit jantung, panyakit lambung sarta ati, sarta sababaraha panyakit kulit. Di bow aya kamampuhan pikeun neutralize asam burih, jadi bow dilarang pikeun jalma anu boga sékrési ngurangan tina jus gastric.