Wangun awak jadi hiji indikator kaséhatan Anjeun

Ulah rék nangtukeun jenis inohong sorangan? Nangtung di hareup nepi eunteung, kasampak di cerminan anjeun sarta cobian ka cocog jeung bentuk pir, apel, hourglass atanapi kolom. Pikeun lalaki, ku jalan, struktur awakna dibandingkeun ngan ku apel, kolom, atanapi hourglass. Pikeun rujukan: bentuk "apal" nujul kana hiji cangkéng lega tur hips sempit, "pir" - a cangkéng sempit tur hips lega. Mun awak geus lempeng kalayan henteu bends ditingali, sareng bagean luhur heavier, nyaéta "kolom", minangka wangun "hourglass" na teu kedah decipher, didieu vseponyatno.

Tétéla nu nangtukeun jinis bentuk kana extent sababaraha iprodolzhitelnost hirup, hususna, awéwé jeung inohong pir ngawangun bisa ngaharepkeun pikeun hirup sapuluh taun panjang batan awéwé kalawan wangun awak yablokoobraznoy. Gajih, "podkoplenny" dina beuteung na, ngabalukarkeun bentang hirup pondok. Lalaki kalawan bir bryushkomstoit wijaksana ... Nurutkeun statistik observasi ditugaskeun ka aranjeunna live on kirang ti semnadtsatlet langsing jeung lean. gajih beuteung henteu ngan forcing tolstyakovpokupat baju sagala badag éta, sarta utama penjahat povyshennogodavleniya, panyakit jantung, diabetes, sarta beurat pakait imnedomogany. Sakurilingna, atawa rada, enveloping organ internal, gajih bener akal "teu masihan aranjeunna ngambekan" na nyegah aranjeunna normalnofunktsionirovat. Suffice ka ngelingan ka shortness proverbial tina napas di urang mibanda kaleuwihan beurat na beuteung nongkrong leuwih beubeur tina calana panjang na.

Urang neruskeun ti abstrak "Pears" jeung "apel" ka jalma nyata. béntang pilem Amérika 37 taun heubeul Kate Winslet na-lami 38 taun Christina Hendricks ku inohong pir ngawangun ku cangkéng ipis jeung wangun rounded awak handap, ngarasa hébat. Numutkeun studi AS jeung Inggris urang, awéwé anu keur tilu puluh taun diwuwuhan ku gajih sabudeureun éta ninggang Istan has "apal", euweuh saingan dina harepan hirup peers svoimgrushevidnym. hirup maranéhna bakal eureun nonton ticking jam salapan atawa sapuluh taun saméméhna ningali inohong awéwé nya. Kalayan lalaki alam oboshlasesche stricter yén jelema nu tilu puluh taun nyered kana diri badag "trudovuyumozol" Kahirupan bakal balik kana pikeun tujuh belas taun méméh "macho" jeung abdominals sakumaha washboard a.

pamimpin ulikan Dr. Ashwell, saméméhna digawé di tingkat pamaréntah, ceuk pembunuhan éta henteu tolkozhir, tapi oge létoy tina otot beuteung, forcing organ internal dianggo naiznos.V bustle tina kahirupan urang hese pikeun ngahontal babandingan idéal inohong sorangan. Nokorrektirovat aranjeunna bener, anu bakal ngarojong awak dina tonuse.Dlya katuhu ieu teu cukup uninga beurat anjeun, tapi jelas, anu beurat tambahan - éta dlyazdorovya goréng. Hiji ciri leuwih obyektif pikeun evaluating darajat obesitas (emaciation) nyaéta indéks massa awak atawa BMI, diitung ku rumus matematika dumasar kana rasio tumuwuhna manusa sarta beurat na. Tapi inohong ieu teu ngabedakeun antara gajih na jaringan otot, lajeng sababaraha atlit-atlit, kaséhatan sarta kageulisan nu angka bisa envied, bisa digolongkeun kakozhirevshie.

Dr Ashwell insists on ngabandingkeun ukuran tina cangkéng ka pertumbuhan nu. Numutkeun nya, sabuk nu diukur ku panjangna ninggang kudu ngaleuwihan satengah rostacheloveka jangkungna. Hartina, bikangna Jangkungna 164 cm kedah nyobian tetep ninggang vpredelah Anjeun 82 cm, sarta kalawan tumuwuhna 175 cm - na tiasa 87,5 m A saeutik teuing, tur "pir ngawangun" nona ngahurungkeun kana "apal." - kalawan sagala vytekayuschimiposledstviyami ...

Ibu Ashwell geus miboga kasempetan pikeun nganalisis data pikeun tilu sarébu lalaki jeung awéwé di sakuliah Inggris keur dua puluh taun, anu masihan dirina hak ngeceskeun kalawan otoritas ngeunaan prevoskhodstvemetoda ngabandingkeun cangkéng sarta pertumbuhan dibandingkeun sareng BMI sahiji di jaman prognozirovaniivozmozhnogo kahirupan manusa. Kauntungannana nyaeta anu ngabandingkeun razmerytalii sarta pertumbuhan, urang bakal nyaho ukuran gajih dina beuteung anjeun, sarta ku sabab éta "bad" lemak, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun assess sabaraha hal anu ngahariwangkeun. Nagara ieu aya di percobaan hodeetih, éta ieu dikonfirmasi yén bodong taksuschestvenno beuteung mangaruhan hirup hiji jalma. Ti kasimpulan ieu, rekomendasi: derzhiterazmer cangkéng teu gedena bolshepoloviny tumuwuhna.