turunan anjeun jadi beuki ngéléhkeun haté? Atawa manehna complains tina pusing jeung shortness tina napas, jeung tinimbang landian ditanya kapur tulis? Anjeun teu sorangan. Numutkeun data anyar, ngeunaan satengah tina barudak di dunya kakurangan tina anemia. Sarta dina taun panganyarna jumlah malyshey- "anemia" geus tumuwuh kalawan Pace serius. Hal anu alus, anu jadi sabab na konsékuansi tina anemia di barudak geus euweuh misteri hiji. Baca jeung anjeun - jeung anjeun ngantep eta pernah datangna di gunana ...
Sanajan nyebutkeun nami panyakit (anémia, atawa anemia), jumlah getih di barudak kalawan normal ieu. Naon sorely kurang teh hémoglobin na éritrosit (sél getih beureum), nu mangrupakeun jawab pangiriman oksigén ti bayah ka organ jeung jaringan. Ku kituna, jantung nyoba dianggo harder supaya sakabeh awak nampi jumlah perlu gizi. Kapanggih dirina anemia tiasa dina sagala umur, tur masih kahiji dina resiko - ibu hamil, barudak dina periode tumuwuhna intensif, kitu ogé rumaja mangsa parobahan hormonal. Sumuhun, nu ngora generasi anemia lumangsung leuwih remen ti di déwasa. Ieu teu heran. Barina ogé, naon anu teu ngan métamorfosis hiji kajadian pikeun awak mangsa ieu. Lumangsung sarta pikaresepeun ...
Kumaha carana sangkan eta kajadian?
anémia kakurangan Beusi - wangun paling umum anemia di barudak. Ieu lumangsung dina 80% kasus. Ieu gampang keur ngabayangkeun yen hal ieu pakait jeung lumangsungna kakurangan beusi. Sésana 20% henteu cukup vitamin B6, B12 sarta asam folat (vitaminodefitsitnaya anemia) jeung protéin (belkovodefitsitnaya anemia). Panggihan kahayang inuman Vitaminka sarta jenis produk ditambahkeun kana dahareun, mungkin wae salila ujian teh. Tapi aya ogé kasus dimana anemia téh alatan teu kasalahan dina dahareun. The pemicu pikeun kasakit nu mindeng rupa tatu JEUNG KOPERASI, dipirig ku rugi badag getih. Tapi éta téh carita sejen, sarta di dieu perlu ngobrol moal ngeunaan pencegahan, jeung pitulung urgent.
Panyimpangan tina pakewuh.
World Health Organization geus ditetepkeun hémoglobin normal sakumaha 120-140 g per liter getih. Wates handap normal pikeun newborns nyaéta 130 g / l, pikeun barudak 3 bulan - 95-100 g / l, ti 1 nepi ka 3 taun -110 g / l, 4-12 taun -115 g / l. Ku tur badag, inohong ieu kondisional. Kabéh barudak anu dilahirkeun ku lobaan sél getih beureum. Ku sabab kitu, salila dua bulan mimiti tingkat hémoglobin hirup bisa teundeun handap 90 g / l. Ieu teu dahsyat: geura-giru tobat mékanisme dibentukna sél getih beureum nu anyar, sarta sagalana mulih deui ka normal. Sanajan kitu, dina Orok preterm formasi sél getih anyar bisa kalem handap alatan kurangna beusi - dina hal ieu, anu resiko leres anemia nambahan. Ku kituna lamun tingkat sél getih beureum ulah datangna deui ka normal dina sababaraha bulan, pencét alarm! Anak ti tilu taun mimiti kaayaan hirup predanemicheskoe lumangsung nalika tingkat hémoglobin diréduksi jadi 110 g / l. Ulah aya kejutan pikaresepeun, pas keur inspeksi rutin hiji tingkat minat hémoglobin dina orok Anjeun. Nganalisa boga budak butuh rada mindeng, tapi kapentingan di angka indung ieu némbongkeun ukur aya kalana. Jeung alesan alus.
Gejala.
bulak kulit jeung mémbran mukosa, palpitations haté, shortness tina napas, headaches, tinnitus, pusing, kalemahan jeung kacapean - ieu gejala umum pikeun sakabéh bentuk anemia. Tur upami anak anjeun daék dahar kokotor atawa kapur tulis, indungna nyaéta panggero pikeun aksi! Misalna hiji cara ilahar sabar instinctively ngeusi kakurangan beusi sarta mineral dina awak urang. alesan séjén pikeun nyangka di barudak anemia kakurangan - cinta kaleuleuwihan nya ku bubur na susu. Utamana lamun anak geus dipaké pikeun aranjeunna sarta henteu hayang lalajo. Robah teu ukur bisa dahar kabiasaan, tapi ogé kabiasaan éta. Barudak jadi leuwih Moody, whiny, atawa, Sabalikna, lethargic na cuek. Ilaharna, kaayaan kuku na bulu deteriorates anemia kakurangan, kulitna scaly, sarta létah Sigana mah "dicét". Dina katresna matured salila panyakit pubertas manifested ku nyeri dina beuteung, seueul, irregularities menstruasi luhur.
Anémia - hiji kasakit insidious. Kadangkala kacida dampal suku jeung hiji gejala mimiti tina panyakit, nu geus lila teu digawe sorangan dirasakeun. Dina kasus hampang, gejala umum bisa jadi teu hadir dina sagala, jeung formulir laten geus manifested ngan hiji indisposition slight. Naon tiasa nyarios ngeunaan bentuk beurat. Ieu bisa dibarengan ku malah bentukna abnormal sél getih beureum.
Naon anu anjeun tuang?
Diagnosis "anemia" - lain reproach ka kolot yén orok maranéhanana nyaéta malnourished atanapi FED produk kualitas-low. alesan perenahna anemia kakurangan téh paling sering di diet monoton. Kumaha anak anjeun relates to ati pindang, daging, endog scrambled na greens, utamana bayem, apu jeung bawang héjo? Kuring teu kapikiran? Lajeng méakkeun "dinten perjuangan pikeun beusi." Henteu janten? Urang kudu néangan métode alternatif. Abdi persis apel moal masihan sagala salah tomboy a. Sarta ulah poho méakkeun betah Sidang sulap bodas: Colokkeun di sababaraha apal héjo kuku jeung ninggalkeun kitu pikeun poé. apel dihasilkeun beusi malic, sarta ku kituna, buah favorit bakal jadi leuwih hade dipake, sarta indung kuring bakal acquire reputasi hiji dukun alus. Saliwatan, eusi elemen mangpaat, ngahulag anémia, perlakuan panas boga pangaruh, jadi barudak anu teu resep greens atah, eta bisa dibikeun pindang (pikeun nambahkeun kana sop, kentang mashed). Tapi teu overdo eta! Loba beusi - goréng teuing. kaleuwihan na ngabalukarkeun ngembangkeun Hémokromatosis. Dina panyakit ieu, kaleuwihan beusi disimpen dina jaringan, nu bisa ngaruksak fungsi maranéhanana.
Eusi beusi (mg 100 g produk):
Susu sapi - 0, 05
Wortel - 0,7
Bayem, apu - 6
Lauk - 1
Endog - 2,5
Roti tina tipung gandum - 2.4
Ati - 10
Roti tepung rupa - 1.2
Kentang - 0,7
Brokoli - 0,8
Engkol - 0,5
Hayam - 1,5
Kacangan - 3.0
Kacang - 1,8
Omat - 0,6
Apel, Pears - 0.8-0.9
Brussel sprouts - 1.2
Jeruk - 0.8-0.9