Masker pikeun nyanghareupan
Onineobhodimy pikeun nada complexion ivozobnovleniya séhat. masker Grandma anu aman pikeun kulit, komo sabalikna, ochenpolezny. Tapi saméméh jalma nu kudu dikumbah tuntas. Masak topeng nuzhnopered kukituna nerapkeun, tapi henteu keur satengah sapoé saméméh atawa poé. Kogdamasku dilarapkeun ka raray, anjeun kedah tiasa bersantai na bytnepodvizhnymi. Keur nyeuseuh kaluar topeng, Anjeun bakal peryogi merta pindang bumbu ilinastoy cai. Salajengna, aya sababaraha aturan nu kudu dituturkeun:
- pikaresepeun tetep topéng on ramo Anjeun leuwih ti 20 menit, utamana lamun anu beku di potomprevraschaetsya jajan kasar;
- poslesnyatiya masker kudu-nyeuseuh, mieun lisah kulit kalawan lotion jeung nerapkeun hiji krim nu cocog tipe kulit Anjeun;
- lamun kulit normal uvas, teras 2 kali saminggu pikeun ngalakukeun topéng nyaéta cukup, lamun garing - tochasche, sarta lamun nu geus aya lansia, teras 1 waktu saminggu.
Eslivasha kulit téh garing, teras anjeun kedah nyiapkeun infusion of petals acuk, melati, mint, daun, strawberries, raspberries, currants, kembang chamomile na tangkal jeruk. Lamun zhirnayai kulit porous, teras anjeun bakal kaanggo campuran yarrow, Plantain, calendula, nettle, lidah, kayu putih, indung jeung ngarit jeung kuncup Birch. Dina spoonful 1stolovuyu tina campuran geus sagelas cai nu ngagolak, hayu eta brew.
Maskadlya kulit garing kudu dumasar krim haseum, minyak sayur jeung krim, sarta dlyazhirnoy - on berries, bungbuahan sarta sayuran.
mandi
Zhelatelnoprinimat mandi sapertos sababaraha kali minggu pikeun satengah jam. suhu cai 30gradusov. Uyah mandi: on ¾ cai dina mandi kudu nepi ka 500 gram uyah. Ochenhorosho lamun éta uyah laut, bakal ngaronjatkeun kaayaan kaséhatan jeung surak.
Vhvoynoy hawa mandi kedah 35-40 derajat. Anjeun bakal peryogi mandi lanté cai pachkihvoi. mandi sapertos bakal nyadiakeun Anjeun sareng bau pikaresepeun, nervnuyusistemu nenangkeun sarta ngagentos kacapean.
A mandi votpennaya bakal nulungan di kaleungitan beurat. hawa na kedah 35 derajat.
Vannaiz gandum bran softens kulit. Dina kantong gauze tuang dua handfuls otrubeyi ngagantung dina ketok pikeun anjeunna tuang cai. Nitenan 29-30gradusov hawa. awak teu ngusap sanggeus prosedur. Hayu garing sorangan.
Vannaiz kaldu thistle dicokot pikeun élastisitas kulit, utamana alus baris effektposle diet. 250 gram tina kulub campuran, nyaring na kirimkeun vannu.Temperatura kedah 30 derajat.
Vannaiz dekok rupa bumbu. Brew 250 gram rupa bumbu (sage, mint, fennel Italia, Rosemary, jeruk, lavender, yarrow), infuse jeung tuang input.
Kulit beresih - 4 Board
- Chtobydobitsya complexion mulus, teu merta nerapkeun concealer, krim matting luchsheispolzovat atanapi gél pikeun raray. Jadi pori anjeun bakal ngambekan atsvet jalma bakal cageur.
- Naprotyazhenii poé ku beueus, wipes antibakteri, anu bakal ngabersihan kulit Anjeun tina kokotor jeung lebu, nu bisa inflame kulit.
- Salawasna nganggo agén moisturizing sarta ngurangan. Zanimaytesglubokim cleansing. Contona, ngaleupaskeun peeling kulit, anjeun pomozhettakaya topeng: 50 gram minyak nabati, jumlah anu sarua madu jeung konéng endog. Aduk beurat vodnorodnuyu sarta sumebarna thinly dina aréa beuheung, raray na dada.
- Ulah biwir retak sagala waktos aranjeunna kedah moisturize. Anjeun pomozhetogurechny jus, madu jeung gajih babi (2: 1). Pangaruh alus nyaeta susu apal otsvarennogo. Terus nourishes biwir, inget ogigienicheskih lipsticks na balms. Moisturize biwir, anjeun bisa kalayan gampang ihpostnym minyak lubricating.
sampo grandma urang
sirah Kakpomyt, sarta paling importantly naon? Meureun sora pisan aneh, tapi anjeun bisa etosdelat tanpa sampo.
Vamponadobitsya loaf roti hideung. Mun stogrammovaya, teras nyandak sakabeh na eslibolshaya, teras ngabagi ku tilu chasti.Pokroshite, tuang cai ngagolak meh sagemblengna nyertakeun dinya, tapi leutik. Nalika éta roti ngabareuhan sarta jadi haneut, dilarapkeun ka beueus izakutayte bulu di iket. Sanggeus 25 menit, bilas. Anjeun teu yakin eta, tapi nu stanutblestyaschimi bulu na paling importantly beresih. Cai keur nyeuseuh jauh roti, perlu mnogo.Mozhno di mask nambahkeun hiji séndok madu, konéng endog sarta jeruk nipis saeutik, tapi teu overdo eta. Tugas utama - keur nyeuseuh bulu Anjeun. cuci sapertos pisan mangpaat panungtungan, bulu henteu peupeus, ulah turun, sarta tumuwuh ogé.
masker bulu
Awéwé di Asia Tengah, Kaukasus in téh yakin yén susu haseum jeung whey ogé bulu luchshevozdeystvuyut mungkin. Eta eupan pertumbuhan iuskoryaet maranéhanana. Kahiji, aranjeunna ngakibatkeun bulu garing susu haseum, bari nyekel na ngumbah kaluar kalawan whey haneut, lajeng ngumbah kaluar cai. Ieu ikonditsioner jeung sampo langsung.
Coba lukovuyumasku. Bawang kedah grind - anjeun tiasa Naterki tiasa di Blénder a, nambah konéng endog, a spoonful madu, jumlah sarua minyak zaitun, kastroli atanapi burdock ibukvalno on ujung hiji sendok ditumbuk cabé panas beureum. smesvteret Ieu kana akar jeung nerapkeun leuwih sakabéh panjangna, bungkus sirah di ipolotentse plastik, jeung sajam keur nyeuseuh off jeung sampo atanapi roti. Regas, ruksak volosyvosstanovyatsya sarta bakal cageur kana waktu, bakal tumuwuh hadé. Dina topeng odinnedostatok hal - hal anu bau bawang, anu bakal dilaksanakeun dina buuk. Anjeun tiasa eoprimenyat saméméh sabtu minggu atawa ngubaran bulu bari dina liburan. Hasilna nezastavit datang.
Gizi keur bulu
Lamun bulu uvas digolongkeun gancang zhirneyut, tungtung anu motong, atawa kakurangan tina garing sarta regas, teras Dokter luchsheobsledovatsya. Lamun teu bisa ngalakukeun hal eta, teras tuang bolshevitaminov, ngabersihan peujit jeung ati.
Bulu bakal buckthorn delighted. Nambah svoyratsion buckthorn laut minyak, jam na berries. Saatos bari anjeun bakal nempo yén vashivolosy cageur, subur tur ngagurilap.
kaldu Otlichnopomozhet tina ginjal sarta pinus congcot tangkal koniféra. Simkuring kudu mawa hiji shishkuili ginjal Zhmenya, nutupan kalayan cai jeung kulub pikeun menit a. Lajeng masihan otvaruostyt. inuman dekok Ieu 2 kali sapoé, ¼ cangkir. Keur kitu anjeun bakal hatur outputting teu ukur bulu tapi ogé kulit.
Janten geulis!