Nutrigenomics: pendekatan anyar pikeun keindahan sarta kaséhatan

Loba jalma nu daék méakkeun jumlahna badag duit pikeun mastikeun yén salami mungkin tetep nonoman sarta daya tarik. Sababaraha mungkin migunakeun pikeun bedah kosmetik ieu, sedengkeun nu sejenna ngandelkeun hiji gaya hirup cageur.

Nutrigenomics - elmu hubungan suplai optimal mangrupa mahluk hirup, gumantung kana karakteristik génom na.

Meunangkeun kauntungan maksimum ti produk, dipaké dina dahareun, tiasa tombol pikeun ngajaga kaséhatan sarta kageulisan. Contona, sababaraha produk mibanda pasipatan retard sepuh, degradasi slow awak tina jaringan jeung sél. Antioksidan anu dipikawanoh pikeun ngurangan résiko panyakit cardiovascular, kanker, ngurangan gula getih, ngeureunkeun épék ngabahayakeun tina radikal bebas sarta slows turun proses sepuh umumna.

Réaksi radikal bébas dina DNA, ngarah kana mutations biasana ngabalukarkeun kangker sarta weakening tina struktur sél, sarta ogé ngabalukarkeun sepuh prématur.

Status Kaséhatan ngaronjatkeun pamakéan dina dahareun antioksidan umum kayaning vitamin A, C jeung E. pangan beunghar vitamin ieu (kangkung teh, wortel, Kacang Kedelai, tomat, jeung sajabana) bisa ngurangan résiko gangguan métabolisme dina awak urang.

Ngandung antioksidan, slowing produk prosés sepuh dina jumlah badag mecenghul di pasar dina bentuk lotions, ointments, creams, rupa béda tina aditif dahareun, sabun, vitamin, jeung sajabana labél maranéhna janji sél mulangkeun jeung nguatkeun pembuluh darah. Sanajan kitu, antioksidan moal bisa ngaronjatkeun élastisitas kulit, sangkan eta kasampak ngora, sarta memang, teu bisa ngaganti kurangna teh tina dina awak vitamin leungit. Éta ngan ngalambatkeun turun sarta nyegah oksidasi molekul séjén.

Salaku urang terang, sagalana urang dahar jeung naon urang make di lembaga anu ngurus awak urang, hadé atawa goréng, tapi ogé mangaruhan gén urang. gén sipat siga bapa tiasa mutate. Ku kituna, pangaweruh ngeunaan pangabutuh individu awak anjeun pohara penting. Nutrigenomics boga tujuan pikeun ngahasilkeun pangan fungsi dumasar kana hiji pamahaman dampak maranéhanana sarta kadaharan séhat kana awak, saperti hasilna ogé mangaruhan kaséhatan sarta kageulisan urang.

Kalawan nguji génomik, dieticians bisa nangtukeun gizi naon diperlukeun organisme husus. Dina dasar ieu dinya loba gampang dirumuskeun saran kanggo persiapan diets dumasar kana pangan nu ngandung gizi ieu. Ku kituna, jalma nu paduli kana sepuh gancang sél maranéhanana alatan pangaruh lingkungan agrésif awakna na dina pangaruh faktor genetik, kaasup pangan diet beunghar antioksidan nurutkeun diet dipilih husus nu nyokot kana pangabutuh individu akun, sahingga bakal nyumbang kana perbaikan kulit jeung awakna.

Anjeun teu kedah poho yen hiji overabundance tina hal dina awak, kitu ogé deficit, teu bisa favorably mangaruhan kaayaan kaséhatan jalma nu. Kaséhatan jeung kageulisan - ieu téh hasil tina, miara saimbang ditangtoskeun jeung gizi, avoids nu kaleuleuwihan. Nyampurkeun awak ngan bisa lumangsung di luar. Nyieun awak anjeun geulis kalayan bantuan anti sepuh tina olahan éksternal, perlu diinget jeung ngurus eta ti jero.

variability genetik mangaruhan respon awak kana diet na diusulkeun. Ku alatan éta, aspék ieu kudu dianggap pikeun ngaronjatkeun efektivitas perlakuan. Pikeun tanggal panalungtikan satuluyna di nutrigenomics dina hubungan kaséhatan sarta kageulisan anu diayakeun pikeun ngaronjatkeun aplikasi na dina kahirupan urang sapopoé.