Émosi boga dampak rongkah dina nyawa sawawa - teu nyabit barudak saeutik? Loba moms nyaho yén sakapeung kids atawa didatangan histeris, frustasi, atawa jadi kabagjaan lengkep teu bisa kakadalian. Kadé ngajar anak ngadalikeun émosi Na.
Teu nyaram, tapi langsung
Kamampuh ngartos émosi maranéhanana sarta nganyatakeun aranjeunna dina cara ditarima mun batur - salah sahiji qualities pangpentingna hiji jalma dewasa. Sanajan kitu, dina yayasan sahiji skill ieu diteundeun dina budak leutik. Hiji anak leutik teu bisa ngadalikeun émosi: aranjeunna kawas nu nyapu gelombang leuwih crumbs kalawan sirah na. Jeung tugas kolot geus mantuan anak anjeun.
Utama anak usaha sawawa nganteurkeun emosi négatif, mindeng dibarengan ku cries, duka, atanapi agresi fisik. Dina kaayaan ieu, kolotna biasana menta ahli waris henteu meunang ambek sarta teu ceurik. Hanjakal, metoda ieu nyaeta jarang éféktif. Masih, anjeun tiasa ngajarkeun anak pikeun ngatur emosi négatif.
Mimiti, sanajan hiji sawawa teu bisa ngeureunkeun ngarasa sababaraha rasa ngan sabab ditanya ngeunaan eta. Jeung Bréh, ngalarang emosi négatif, kawas cai bendungan dikonci, bakal manggihan cara séjén. Ku kituna, anger nu teu dikedalkeun, bisa dirobah jadi anak atanapi hiji ucing domestik polos, atawa malah diri, nu kadang ngabalukarkeun konsékuansi pikaresepeun - nu depressions, kasakit psychosomatic. Éta pisan sababna naha hal anu penting teu ngurangan émosi négatip tur ngajar anak kuring pikeun panduan aranjeunna ka Tangtu damai.
Kumaha teu ngalelepkeun dina laut tina parasaan
Naon anu kudu dipigawé lamun anak geus ambek atawa cries tina ambek-ambekan? Ngaku bener pikeun parasaan ieu. Malah lamun alesan maranéhna sigana anjeun konyol atawa kalindih. Leungitna hiji kaulinan favorit, a pasea jeung sejen, usaha gagal mun dasi shoelaces mungkin sigana trifles for geus dewasa tapi teu keur barudak. Sajaba ti kanyataan yén orok téh kesel kusabab gede bohong teh, anjeun masihan anjeunna ngartos nu teu ngarasa parasaan jeung pangalaman na serius - sarta ngan sabot diperlukeun rojongan. Ulah ngantep parasaan anak urang sahiji Panakawan négatip. frasa kayaning "barudak alus teu meunang ambek sarta mischievous" atanapi "budak teu ceurik", barudak anu diajar jadi isin tina parasaan maranéhanana jeung nyumputkeun eta tina déwasa.
Témbongkeun karep. Barudak peryogi kauninga yen aranjeunna henteu nyalira, sanajan ambek atawa sedih. Hayu anak anjeun nyaho yén anjeun sabudeureun.
Dina hal ieu ngalambangkeun emosi sahiji putra atanapi putri, disebutna kecap nya. Salajengna, eta bakal nulungan anjeunna diajar pikeun ngaidentipikasi parasaan maranéhna teu ceurik sarta ngomong, "Kuring keur kuciwa" atanapi "Abdi ambek". Ajak anak anjeun ka "aman" jalan pikeun nganyatakeun émosi. Dina panas barudak anger 2-3 taun umur kadang coba ngéléhkeun babaturan anjeun. Dina henteu bisi teu hayu urang ngalakukeun eta! Nyekel leungeun orok urang jeung nyantai dina sora low nyebutkeun, "Anjeun teu bisa ngéléhkeun indungna," lajeng nawiskeun eta, contona, pikeun megatkeun hiji bantal atawa bal pikeun neangan leupas tina émosi négatip.
Mun anak geus dina kakawasaan indra, ulah nanya ka anjeunna naha. Éta leuwih alus pikeun masihan anjeunna kasempetan otrydatsya atanapi otbuyanit, lajeng, nalika eta calmed handap, ngobrol anjeunna ngeunaan naon anu lumangsung.
Diajar kumaha ménta panghampura
Barudak diajar pangalusna dina conto sawawa. Kituna, dina Kanggo nampilkeun anak anjeun kumaha carana ngatur parasaan, sarta paling maneh kudu bisa ngalakukeun hal eta. Sarta bari sawawa anu biasana bisa ngontrol dirina, éta aya dina komunikasi jeung barudak ieu mangrupa skill aranjeunna kadang brings.
Samentara éta, anak Kadé uninga yén émosi négatip na ulah ngabalukarkeun réaksi négatip tina kolotna. Mun mom na dad anu bisa endure ieu outbursts emosi, tanpa némbongkeun anger atawa ambek-ambekan, anak nu nyadar yén parasaan na teu anceman ka dirina jeung ka batur. Hal ieu méré anjeunna beuki kapercayaan.
Éta kituna penting, ku kituna anjeun bisa kalayan gampang ngabales ka barudak amarah, ambek-ambekan atanapi duka. Sanajan kitu, bapa - anu ngan urang, aranjeunna, teuing, aya poé hésé atawa teu perasaan ogé. Tur upami Anjeun salah nyaho yén anjeun ngawitan "kulub" dina respon kana emosi "vzbryki" anak na, coba inget yen barudak kalakuanana henteu sabab rék ngaganggu atanapi nyigeung kolotna. Éta ngan saukur teu bisa Cope jeung parasaan maranéhanana, teu nyaho kumaha carana nganyatakeun aranjeunna dina cara béda; lamun anak anjeun hanjelu atawa ambek - teu hartosna anjeun hiji indung goréng. émosi négatip - bagian normal kahirupan manusa, sarta ngan diuji aranjeunna, nak bakal diajar pikeun ngatur maranehna.
Mun anjeun teu bisa nyekel deui, contona, ambekan dina nak nu, manggihan kakuatan pikeun ménta hampura. Sahingga némbongkeun, kumaha kalakuanana saperti hiji sawawa, upami anjeunna henteu Cope jeung émosi.
Naon hartosna aranjeunna?
émosi kami ulah timbul kaluar tina nowhere, kawas éta. Tiap di antarana boga fungsi sorangan. Contona, négatip "signal" anu kaayaan teu nyaluyukeun kami sarta yén urang kudu kumaha bae kaluar tina eta. émosi positif - indikasi yen kami wareg, kami ogé. jenis ieu "wortel": eta bakal desirable mun balik ka kaayaan positif. Jeung ieu urang kudu ngalakukeun hal ti mana eta timbul. fitur kejutan - "laporan" anu kanyataanana henteu cocog ekspektasi urang. Minat anticipates acara, sarta sieun warns tina bahaya.