Unggal anak perlu tambahan dinten ngimpi. Ti sare teu ukur hiji sésana alus hiji lalaki saeutik, tapi ogé ngembangkeun salajengna na. Saré boga pangaruh positif dina ngembangkeun fisik barudak na, tangtosna, méntal sarta intelektual. Kituna overestimate nilai kulem pisan hésé.
Dina taun munggaran babies hirupna kedah bobo dua kali salila poé, sahenteuna. Engké, aya transisi ka modeu sejen dina sapoe. Kalayan 1,5 taun kulem anak kedah lepas nepi ka tilu jam sapoé. rutin ieu kudu dijaga nepi ka tujuh taun. Tapi ti umur tujuh sare daytime henteu diperlukeun. anak mana ka sakola. siswa kelas munggaran sok ngarasa refreshed beurang, pisan lincah sarta pinuh ku kaséhatan.
Hiji bagian tangtu kolotna ngora Nyanghareupan patarosan: kumaha carana nempatkeun ka ranjang dinten anak anjeun, lamun manehna refuses bobo? Kids biasana moal bisa bobo, menta kaulinan atawa ngagolér jeung manehna, ngan dimimitian meta up. Moms moal bisa ngarti paripolah turunan maranéhanana. Datang up jeung gagasan yén saré téh hal anak teu kudu sapoé?
Kuring butuh sare waktu beurang anu?
Nilai daytime sare di PAUD hese overestimate. Eta mantuan barudak meunangkeun deui putus jeung kinerja, nyegah kacapean. Salila daytime bobo jauh nu kacapean isuk. pertumbuhan hormon anak kabentuk dina impian. saré A wengi urang ngabantuan mulangkeun kakuatan anak urang, nu anu spent dina sapoé.
Lamun skip naps, kakuatan nu bakal disimpen deui. Hiji anak capé per poé na sare peuting hese jeung leuwih lila. Isuk-isuk manehna bakal ngarasa goréng, bangor, boga katingal capé, anjeunna moal jadi wanda riang.
Saban poé, barudak meunang informasi anyar atawa ngalaman pangalaman anyar. Toddlers kedah leres beristirahat kana acara dinten urang teu dicampurkeun dina hiji tihang. Salila saré anak otak poé informasi nu diala ngaluarkeun "dina rak". Ieu ngamungkinkeun pikeun nyerep informasi nu leuwih hadé. Kalawan naps kabentuk salawasna wae inféksi. Barudak anu teu nyimpen kana ranjang sore, aya whimsical na attenuated. Éta téh kirang ngembangkeun sarta pohara gancang meunang capé. Urang bisa nyebutkeun yen daytime kulem - jenis pause nu meulah nyangkokkeun sabagian poé panjang anak anjeun.
modeu dinten orok
Ieu diperlukeun pikeun nyieun rutin poean kompeten jeung lengket eta jelas. Hiji-hijina jalan pikeun ngamekarkeun kedah for geus sare jeung sésana. anak kudu ménta dirina keur bobo. Anjeun tiasa, tangtosna, kesel naps dua kali lamun aya sababaraha acara signifikan, libur. Tapi pikeun ngarobah mode dina sapoe atawa teu bisa ngabentuk wirahma anyar!
Mun pipsqueak Anjeun capé, iklas nya bobo mimiti. Na teu hudang orok nalika anjeunna téh gancang saré jeung teu hayang bangun. Masihan anjeunna hiji waktu tambahan saeutik keur sare. Jeung kabiasaan anak urang bakal judged on correctness sahiji solusi dipilih. Mun anak anjeun teu akting up, aktip maén for keur leumpang, ulah ceurik, gancang ragrag saré soundly, mangka anjeun geus dipilih peta bener.
Kumaha carana nempatkeun ka ranjang?
Orok ranjang orok kedah pisan gampang pikeun manéhna sarta kanyamanan, geus istirahat. Hayu bakal aya kaulinan favorit-Na, kalayan saha anjeunna gancang ragrag saré. Ajak anak anjeun nyieun pilihan nu: indit ka ranjang ayeuna atanapi engké. Jadi ilusi tina pilihan dina orok bakal dijieun. Anjeunna cik nu paling tumpuk dina saré sapopoé loba nicer.
Mun anak atawa panon tert dimimitian meta up, anjeunna teu hoyong hayu lebet tina Bu, ieu téh tanda jelas yén anjeunna hayang buka ranjang. Dina kaayaan ieu, perlu ngobrol jeung manehna dina low, sora lemah lembut tur lembut, nyanyi lagu, a pat dina tummy na deui. Na impian bakal datangna geura-giru.
Mun anak refuses bobo pisan, teu perlu forcibly sangkan anjeunna. Forcibly putting bobo, Anjeun tiasa nyetel eta kabeh ngalawan sare. Lajeng anjeunna tiasa mekar sanajan bentrok timbul atanapi neuroses. Mun poé teu bobo, anjeunna bakal iklas turun mimiti Atang. Tapi aturan ieu teu kedah.
Ieu kajadian nu orok teu bobo beurang, tapi henteu ngarasa ngarareunah. Ieu fitur tina sistim saraf anak. Dina kaayaan ieu, anjeun ngan kudu neangan waktu keur bersantai. Gaduh anak anjeun ngagolér di lingkungan sepi. jenis ieu libur ogé boga pangaruh positif dina ngembangkeun orok. Kakuatan bakal dibalikeun, nu saraf na sistim imun bakal strengthened teuing.
Pikeun ngahukum eta?
Sare jadi pamakéan hukuman mastikeun dilarang. Mun manéhna meunang hukuman kitu, éta bakal ngahasilkeun gambaran négatip tina sare waktu beurang soré. Lamun ngahukum anak perlu, teras ninggalkeun manehna sorangan di kamar, nutup panto, tapi pernah nempatkeun orok anjeun dina ranjang orok teh.