Tanya sagala indungna naon anjeunna hayang ningali anak na, sareng 99% direspon - mimiti sadaya, sehat. Hanjakal, di waktu kiwari, luyu jeung statistik médis garing, ngan 20% barudak anu dilahirkeun séhat, tur 80% barudak nu gering di kalahiran sareng ngawitan serius gering sacara harfiah ti Lawu nu. Jadi kumaha tumuwuh orok sehat sarta pinter? Urang bakal coba nyortir kaluar dinten di artikel urang.
Sababaraha urang nganggap yén kaséhatan orok urang neundeun pondasi acan malah nalika kakandungan, tapi loba saméméhna, sarta gumantung kana kumaha damang kolotna kahareup na, duanana indung jeung bapa. Dina préparasi kakandungan, tapi para ahli nganggap hal éta sarua jeung satengah taun samemeh dugaan konsepsi, calon kolotna kudu balik sajauh mungkin hiji ujian médis pinuh, jeung bisi masalah, ngalereskeun aranjeunna langsung. A must ogé tampikan ti sagala na sagala kabiasaan goréng, kayaning roko jeung alkohol konsumsi. Nyandak vitamin sarta mineral kompléx kacida penting, saprak éta langsung mangaruhan kualitas gametes dihasilkeun.Kakandungan sorangan - ieu nu gaib 40 minggu, nu dipikanyaho lumangsung tab jeung formasi organ orok nu bakal datang. Jeung di dieu, sakumaha kantos, éta sadayana gumantung kana indungna. gizi nya, gaya hirup cageur, kaayaan psikologis tenang di kulawarga boga dampak langsung kana kaséhatan anak unborn.
Lamun nalika kakandungan anak geus kabentuk mékanisme pelindung fungsi prisposobitelskie normal, éta ieu kapanggih dina lingkungan anyar ieu, bayi teh bisa kalayan gampang adaptasi jeung eta, tapi disebutkeun - bakal meunang gering. Atoh, dina jaman ieu kahirupan orok perlu mastikeun mimiti sagala gizi katuhu sarta perawatan.
Diet idéal, anu alam geus dicokot care sorangan, keur bayi nu geus, tangtosna, susu payudara. Numutkeun World Health Organization, payudara-dahar, dilumangsungkeun dina paménta, nyata ngurangan kamungkinan masalah kayaning inféksi, jaundice, gipoglekemiya (gula getih low) jeung hipotermia (turun suhu badan).
perawatan ditangtoskeun pikeun bayi hartina mimiti sadayana pikeun mastikeun orok lingkungan nyaman jeung patuh kana miara perlu. Euweuh slows formasi kekebalan sakumaha overheating timbul ti wraps gratuitous. Hal ieu dibuktikeun yén paling nyaman keur hawa orok téh 22 derajat di hiji asor relatif 50-70%. wrapping kaleuleuwihan, ngabalukarkeun sweating sengit, sacara harfiah muka Gerbang sakabeh rupa kasakit.
perlakuan cai, keur dipikabutuh tina point of view tina kasehatan, tapi ieu téh agén kacida revitalizing sarta nyadiakeun kasempetan pangalusna pikeun quenching orok. Hardening, kahareupna mantuan pembentukan sistim imun.
perhatian husus kudu dibayar leumpang dina hawa seger, anu geus raising napsu orok urang, strengthening bayah sarta kulit, enriching aktip tumuwuh otak, orok pentingna.
Seasoned anak anu ngabogaan kekebalan kuat, biasana attends TK tanpa masalah. awakna bisa kalayan gampang Cope jeung rupa-rupa inféksi, digambarkeun aya dina sakabéh kabinékaanana. Dina tahap ieu, sajaba diet saimbang, nuluykeun tempering prosedur na walks aktip, anak perlu nyadiakeun kanyamanan psikologi di imah na di TK. Kadé anak éta di kebon jeung kabagjaan, teu kalawan lawon. karapihan na pikiran - a jangji tina kaséhatan fisik.
The heubeul anak jadi, anu hadé sistim imun. Sanajan kitu, di sakola, numutkeun statistik, kalolobaan kaséhatan éta barudak loba parah, aya kasakit mindeng nyandak hiji formulir kronis. Nu jadi sabab utama masalah kaséhatan di ahli schoolchildren yakin kurangna diet saimbang ditangtoskeun, kurangna aktivitas fisik Overloading méntal. Siswa modern lolobana waktu diuk di hiji meja atanapi komputer, nu ngabalukarkeun masalah nyebar jeung tulang tonggong jeung leungitna visi, jeung diet bener ngabalukarkeun kasakit saluran cerna. syarat tinggi keur rumaja jeung kolot jeung guru sering ngabalukarkeun penampilan tina neuroses anak.
Dina tahap ieu, kolotna kudu leres ngadistribusikaeun beban ditanggung ku anak, nepi ka nyobaan pikeun ngahontal mean emas antara kagiatan méntal sarta fisik, kitu ogé bisa nyimpen anjeunna tina kontak spiritual, leungitna nu bisa ngakibatkeun konsékuansi pisan dire di rumaja.
Ku kituna, bisa disebutkeun ngeunaan kasehatan anak umur sagala bisa dicirikeun 4 faktor utama influencing eta: loyog neuleu saimbang gizi, tempering, latihan jeung perdamaian pikiran. Tugas kolot anu ningali anak maranéhanana sehat sarta mastikeun yén éta sakabéh ieu.