Kumaha kalakuanana di bulan mimiti kakandungan pikeun mastikeun ngembangkeun normal tina janin dina dalapan bulan hareup tumuwuhna fétus? Naon tiasa ngalakukeun, Anjeun kedah ngalakukeun, sarta yén mastikeun dilarang, diatur dina artikel ieu. Mun kakandungan téh lila-tunggu jeung rencanana, éta dipikaresep, awéwé nu jadi marga hiji gaya hirup sehat sarta teu sagalana sangkan anak anjeun ngarasa nyaman tur aman. Kituna, tata - hiji titik penting sapanjang kursus a kakandungan hareup.
Ku kituna, lamun nyangka a kakandungan atawa kareseban nyangsang cara kacida alusna, teras, mimiti sagala, Anjeun perlu meuli test kakandungan. Sakumaha aturan, loba tés némbongkeun hasil dipercaya malah dina poé mimiti reureuh, nalika periode kakandungan téh ngeunaan dua minggu. Sanajan kitu, datangna ka klinik antenatal - hiji titik penting diagnosis mimiti na manajemén saterusna kakandungan, sarta pikeun nunda ka hiji tanggal engké mah teu perlu. Sanajan tanda awal kacindekan kakandungan ngeunaan kaayaan kaséhatan Anjeun masih kedah ngadamel dokter. Ngan dokter tiasa nulis resep teh investigations diperlukeun, pikeun ngaidentipikasi rencana aksi saterusna, kitu ogé ngajawab sagala patarosan anjeun ngeunaan kakandungan. Kuring nyarankeun ka rekomendasi kabeh dokter urang pikeun ngarekam langsung di kantor, alatan sagalana geus poho pisan gancang, ngan datang kaluar ti kantor. Sajaba ti éta, hal anu penting pikeun ngarekam sakabeh patarosan anjeun rék ménta dokter, teu poho hal penting dina mangsa paguneman.
Tanda awal kakandungan
Tanda awal kakandungan anu gejala handap:
- bulan reureuh;
- gangguan napsu;
- seueul;
- kelemahan sarta pusing.
Terus di pikiran nu gejala ieu bisa jadi teu ngan lumangsung nalika kakandungan, dina waktos anu sareng bisa jadi sagemblengna bolos nalika kakandungan. Meuli test kakandungan bakal nulungan urang napigasi langkung akurat dina posisi "husus" Anjeun. Malah hiji pasisian kadua lemah dina test a nunjukkeun hiji kakandungan berkembang. Lamun prakna ukur suhu awak basal, teras, sakumaha aturan, nalika kakandungan deui ngaronjat tur diteundeun dina luhur 37 darajat Celsius.
Nganjang prenatal munggaran
Lamun anjeun mimiti didatangan dokter nu ahli ngeunaan kandungan hiji anjeun biasana kudu ngajawab sababaraha patarosan:
- mawa-maju geringna serius tur dioperasi, gering kronis;
- obat nu geus dipake dina bulan kaliwat atawa ngahakan kiwari;
- réaksi alérgi awak;
- kulawarga sajarah:. kasakit kronis, kasakit genetik, kanker, jsb;
- survéy sosial: umur, kabiasaan goréng, profesi;
- survéy gynecologic: umur di kareseban kahiji, waktu siklus, waktu lilana anak, aturanana; miscarriages saméméhna, kakandungan, aborsi;
- Faktor hirup négatip nu bisa mangaruhan kursus kakandungan.
ujian médis awal
Dina ngadegkeun diagnosis awéwé "hamil" bisa diangkat hiji ujian médis pinuh. Ieu ngawengku:
- ujian ti haté, bayah, organ beuteung;
- ngukur jangkungna sarta beurat;
- ukur tekanan getih;
- inspeksi tur ujian palpation sahiji organ séks éksternal;
- ujian internal tina heunceut jeung cervix ngagunakeun eunteung;
- assessment tina ukuran pelvic anjeun;
- ujian sahiji organ pelvic kalawan duanana leungeun.
Sajaba ti éta, dokter nu ahli ngeunaan kandungan bakal nulis resep a set studi laboratorium:
- tipe getih jeung faktor Rh, upami tés ieu teu acan rengse sateuacan;
- urinalysis;
- Analisis getih pikeun sipilis na AIDS;
- tés pikeun ayana diabetes.
dokter ogé bisa nulis resep nguji pikeun ayana disumputkeun obor-inféksi.
Anjeun kudu jadi disiapkeun keur kanyataan yen tés laboratorium anu dilumangsungkeun teu ukur dina datangna prenatal munggaran, tapi nurutan-up kunjungan - ti bulan ka bulan.
Di tiap neng, dokter di kartu kakandungan tanpa gagal rutin wajib ngandung inpo di handap: anu robah dina massa awéwé awak, tekanan darah, jangkungna nangtung rahim, ukuran jeung bentuk rahim, hasil cikiih jeung getih tés.
Ayeuna anjeun kudu nyieun kunjungan biasa ka dokter awewe. Frékuénsi kunjungan misalna, prescribed ku dokter. Sakumaha aturan, dina satengah munggaran ibu hamil hadir kantor gynecological sabulan sakali, lajeng ka 32-34 minggu kakandungan naek frékuénsi kunjungan ka sakali unggal dua minggu, bulan panungtungan kakandungan, hiji awewe mana ka janjian jeung dokter nu ahli ngeunaan kandungan teh unggal minggu. Lamun nalika kakandungan aya wae masalah, kunjungan ka dokter frékuénsi nambahan.
latihan rélaxasi
Hiji awéwé hamil ti poé pisan mimiti anyar, kaayaan beuki mahiwal na kudu ngurus kaséhatan maranéhanana, duanana fisik jeung méntal. Tenang, tenang teu salempang ogé mantuan latihan rélaxasi. Aya sababaraha sét yoga pikeun ibu hamil. Kuring nyarankeun ka mimiti bersantai kalayan bantuan musik lemes, kayaning "sora alam". Kedah nyandak on leuwih nyaman, kaasup musik lemes, nutup panon anjeun jeung bersantai. Laun kudu bersantai sagala otot awak, ti suku na nepi ka beuheung jeung beungeut. Hirup kalem tur merata ngaliwatan irung anjeun, pikir ngeunaan hal pikaresepeun, ngabayangkeun kumaha tumuwuh sarta ngembang nak Anjeun. Neruskeun latihan ieu 10-20 menit sahenteuna 1-2 kali sapoé.
Gejala pikeun nu kudu neangan perawatan médis darurat
Kanggo inpo tentang kumaha carana kalakuanana di bulan mimiti kakandungan, kitu ogé di sagala bulan saterusna, pastikeun pikeun ngabejaan dokter observasi anjeun. Ti dinten kahiji anjeun kudu masihan diri tur hirup sehat orok anjeun, ngurus gizi ditangtoskeun.
Kadang-kadang, utamana mimiti kakandungan teh, aya rupa-rupa kaayaan aral nu merlukeun banding urgent pikeun pitulung médis. Hal utama dina situasi ieu mangrupa teu panik, teu nganyenyerikeun hate situasi. aksés timely ka dokter mindeng mantuan pikeun ngabéréskeun kaayaan sareng hasilna nguntungkeun.
perlakuan Geura keur bantuan médis diperlukeun ku handap gejala awak anjeun:
- spotting brownish lampu atawa ngurangan heunceut;
- nyeri underbelly, utamana lamun dibiruyungan spotting, seueul jeung / atawa utah;
- leakage adi ti heunceut;
- perdarahan profuse tina heunceut, utamana dibiruyungan nyeri dina beuteung atawa tonggong;
- bareuh nyanghareupan tur extremities;
- lieur parna, dipirig ku bareuh nyanghareupan jeung leungeun;
- chills, muriang, nyeri deui, nyeri jeung sensasi ngaduruk lamun urinating;
- kelemahan atawa pusing;
- muriang jeung chills dina hawa luhureun 39ºC;
- debilitating utah salila trimester mimiti kakandungan;
- kanaékan seukeut dadakan di beurat awak, leuwih ti 1 kg per minggu;
- euweuh perasaan gerakan boh leuwih panjang batan beurang, sanggeus minggu ka kakandungan atawa kirang ti 10 gerakan per jam sanggeus 28 minggu.