Urang kedah ngamimitian nyadar yén rék ngarobah dina diri. Naon anu qualities anjeun mibanda, naon maranéhna ngabejaan anjeun. Naha do Tret kapribadian ieu nu peryogi. Milih hiji nu Anjeun hoyong robah paling. Sanggeus nyoba ngarobah diri tugas lengkep ampir teu mungkin. Mimitian kalayan salah Tret karakter atanapi kabiasaan. Laun biasa robah pikiran maranéhanana, anu qualities séjén bisa ngarobah leuwih gancang sarta gampang.
kahayang pikeun ngarobah - ieu téh hambalan hébat kana kasuksésan. Pikirkeun naha rék ngarobah, jadi nu teu resep hirup anjeun? Dina awal, Anjeun kudu ngadalikeun prosés ieu. Salami lampah anyar teu kudu asup ka watek hiji, tur engkéna jadi Tret karakter. prosés robah ngalibatkeun lampah kasadaran, émosi jeung pikiran.
Unggal urang boga mutuskeun keur dirina kumaha anjeunna hoyong ka dirawat di sabudeureun naon anu jadi hirupna. Candak tanggung jawab hirup anjeun sorangan. Ngan lajeng anjeun bakal bisa robah. Mutuskeun pikeun diri kumaha rék bisa.
Janten sadar lampah naon nedunan dina pangaruh tina Tret karakter nu Anjeun hoyong robah. Naon emosi anjeun ngalaman salah sahiji pikiran ieu ngabalukarkeun émosi. Neangan akar kabiasaan anu teu nyaluyukeun anjeun. Mindeng ngan cukup ningali dimana masalah anu tumuwuh jeung meunang leupas tina éta.
Mutuskeun kumaha anjeun bakal robah hirup anjeun. Di dieu aya sababaraha parabot pikeun mantuan anjeun.
1. Alesan (akal).
Kalolobaan waktu urang hirup kawas biorobots, pikeun program dibikeun. home gawe, dianggo deui. Urang teu di dieu jeung ayeuna. Simkuring teu ngarasa kanyataanana yen dugi aya hal knocks kami kaluar tina rut di. Bangun, sarta hirup anjeun bakal ngawitan robah.
Dina raraga "bangun" rutin nanya ka diri patarosan: Naon arti hirup? Abdi didieu jeung ayeuna hal pangpentingna? Naon sih I mikahayang? Kami kabeh béda. Sarerea boga tujuan na ngimpi na. Batur penting kulawarga atawa cinta batur - karya atawa timer aktualisasi.
Lajeng mertimbangkeun lengkah naon anu bakal ngakibatkeun anjeun ka pangpentingna dina hirup Anjeun. Sareng ngawitan meta. Ngan Peta bakal ngakibatkeun anjeun hasilna.
Atur diri gol. -Istilah pondok tur panjang. A rencana jelas bakal nulungan urang pindah ka hareup. Ngadaptarkeun sababaraha prestasi blog. Jeung nulis eta nargétkeun hiji poe, bulan, taun. Kalolobaan jalma ulah pikir ngeunaan tempat aranjeunna bade. Lamun nulis handap gol anjeun, nyieun hiji rencana tina prestasi. Anjeun tiasa ngarobah nyawa dirina. Kusabab ayeuna anjeun gaduh cara pikeun buka.
Mun anjeun siap meunang kaluar ti modeu "autopilot", kuring mamatahan anjeun maca buku "Achievement Maximum" ku Brian Tracy.
2. Panghampura.
Faktor penting dina ngaronjatkeun diri téh meunang leupas tina ambek-ambekan. kargo Ieu perlu buang kaluar. Salami méakkeun tanaga dina ngalanggar, parobahan moal maksa. Mikir sagala offenders. Ngawenangkeun diri pikeun ngahampura maranéhna. Ucapkeun kaluar nyaring, "Kuring ngahampura anjeun (ngaranan abuser anjeun) pikeun ..." Hayu ambek-ambekan ninggalkeun anjeun. Barina ogé, anjeun tormented. Sarta abuser Anjeun teu paduli nu ngadek manehna.
3. Cinta.
Saha who wants to jadi dipikacinta. Simkuring boga kudu nampi sareng masihan cinta. Munggaran sadaya, Anjeun kudu bogoh ka diri. Ngan saurang lalaki anu mikanyaah dirina bisa babagi cinta nu mibanda sagala haté kuring. Manggihan sisi positif na, inget amal soleh Anjeun. Ngarekam prestasi maranéhanana. Dupi anjeun gaduh hal cinta diri. Anjeun unik tur unrepeatable. Tetep di pikiran. Diajar pikeun nganyatakeun cinta Anjeun. Ucapkeun jeung diri na dipikacinta leuwih sabaraha anjeun bogoh aranjeunna. Sarta maranéhanana baris ngabales anjeun mulang.
Lamun hayang nyieun hirup anjeun jadi leuwih asih, abdi mamatahan anjeun pariksa kaluar "Sapuluh Rahasia of Love" Adam Jackson jeung "Lima Cinta Basa" ku Gary Chapman.
4. Komunikasi.
Unggal urang hayang jadi dipikaharti. Kabéh urang pilari rojongan tur dorongan ti kulawarga jeung babaturan. Kituna, diajar komunikasi, jadi kabuka pikeun duanana barudak. Tur anjeun bakal bogoh, anjeun bakal ngahontal.
Manggihan urang kawas-dipikiran. Kiwari éta sangkan gampang. Jieun grup di kontak nu. Urang ngajak dulur anu deukeut ka anjeun sumanget tur kapentingan.
5. Hikmah jeung spiritualitas.
dunya teu diwangun ku bahan tunggal. Kabagjaan teu kaci lengkep tanpa kasaimbangan emosional jeung serenity. Eta bakal nulungan urang manggihan ulikan ngeunaan hukum spiritual tina ayana. Handap ieu hukum universal, Anjeun ngarobah diri sarta ngarobah dunya sabudeureun éta.
6. Musik.
Nyokot musik geulis nu mantuan Anjeun bersantai awak anjeun jeung jiwa. Nyieun aturan unggal dintenna pikeun ngaleyurkeun dina musik ieu. Tari jeung nyanyi. Nganyatakeun émosi Anjeun liwat awak. Ieu bakal mantuan mun buang kaluar kaleuwihan agresi sarta kacapean.
Kuring mamatahan Anjeun ngadangukeun karya klasik. Kacida kuring nyarankeun ngadangukeun, atawa malah leuwih hadé mun tari waltz nu.
7. Joy.
Ngarasakeun hirup anjeun. Ngawenangkeun diri janten senang. Manggihan unggal dintenna hal geulis tur galumbira. Mimitian isuk ku seuri sorangan. Buka eunteung, seuri dina diri na hayang good morning.
Sabaraha lami tos ketawa tina jantung? Seuri, seuri prolongs hirup jeung ngajadikeun eta geulis. Bagikeun kabagjaan anjeun sareng batur, maranéhna bisaeun maneh sami.
8. Kado.
Jieun hadiah pikeun diri jeung leuwih dipikacinta. Teu merta masihan hal mahal. Meuli Bouquet of lilies tina lebak, atawa buka pilem. Mésér balon a sarta ngaleupaskeun kana langit. Ngawenangkeun diri tetep a nak saeutik. Masihan kulawarga anjeun hiji wanda alus.
Ulah sieun mun robah. Ieu pangalaman pisan seru. Inget, hirup téh geulis! Ngan kudu ngahurungkeun sabudeureun nyanghareupan nya. Tingali sabudeureun sisi positif.
Jeung buang zomboyaschik. Ulah nonton warta, sarta hikayat kriminal. Tingali hadé ti pilem kulawarga alus. Kuring mamatahan dulur anu teu acan katingal, nonton pilem "The Rusiah".
Kuring hayang Anjeun parobahan alus tur gancang, sabab ayeuna maneh nyaho kumaha carana ngarobah gancang dina cara anu alus.