Solarium bisa nulungan jalma anu kakurangan tina jerawat sakumaha eta ngabalukarkeun peeling slight kulit. Dina hal ieu, anu sél kulit beungeut anu dikaluarkeun, anu outputs tina kelenjar sebaceous bridging, nyoplokkeun plugs, nu, dina kanyataanana, ngagambarkeun jerawat. Sanggeus éta disappears and inflammation di wewengkon masalah. Ngan solarium bisa mantuan dina psoriasis, pamakéan pamakéan tanning jieunan bisi ieu téh atra. Lamun daerah ruksak kulit kapangaruhan ku radiasi kakuatan ultraviolet low, flake mesek tur blemishes nu diréduksi di ukuranana. Ngadatangan solarium a bisa ngurangan résiko osteoporosis. Memang bisi kurangna vitamin D, nu ngahontal deficit spring maksimum, slowing nu asimilasi kalsium, aya kalemahan jeung "kalemahan". sinar ultraviolet ngaronjatkeun tingkat antibodi dina getih, sahingga mantuan kekebalan Cope jeung colds. Tanning cahya panonpoé aman, sabab heunteu ngasupkeun ayana sinar C.
Tapi aya ogé contraindications pikeun tanning indoor. Di handap sababaraha conto dimana pamakéan sinar jieunan ngarugikeun contraindicated. Contona, nalika dermatoses dehydrated desiccate kulit, sarta eta worsens kaayaan dirina. Lamun kulit peradangan parna ti kelenjar sebaceous, panonpoe dek ukur bisa ningkatkeun baruntus nu. Nalika dipilih leres dosis radiasi pegat bundles kolagén kulit. Ieu leungiteun élastisitas sarta janten katutupan ku tilep (photoaging). Hal ieu ngaronjatkeun risiko melanoma - kanker kulit. Biasana rawan bahaya ieu jalma jeung kulit adil, kitu ogé maranéhanana kalawan sababaraha mol (leuwih ti 100) jeung protruding mol leuwih badag batan 1 cm.
Solarium ieu contraindicated pikeun jalma nalangsara ti chloasma (patches kulit sareng kaleuwihan pigmentation) jeung vitiligo (patches kulit nu kakurangan pigmén). Dina kasus nu pertama, bintik on kulit gancang moekan tur jadi leuwih katingali, sarta dina kasus kadua, kulit gancang dihakan.
Solarium lengkep contraindicated di jelema nu geus gangguan getih, urat varicose, TBC, masalah sareng sistem cardiovascular, asma jeung panyakit séjénna. .
Ogé, kudu refrain ti ngadatangan solarium nu ibu hamil, jalma anu butuh hormon, antibiotik, diuretics jeung ubar psikoaktif.
Mun anjeun teu milik salah sahiji "Grup resiko" nu didaptarkeun di luhur, sarta rék néangan alus, teras anjeun tiasa buka solarium nu. Hambalan munggaran - nyaeta konsultasi dokter kusabab sensitipitas kulitna pikeun individu kaduruk ku panon poe. Jalma jeung kulit lampu bisa neangan dibeuleum malah sanggeus tetep pondok dina ranjang tanning. Kumaha taliti aranjeunna teu "nyandak" sinar ultraviolet, aranjeunna pernah bakal coklat poék tan. Jalma jeung kulit poék jeung warna coklat awak geus disadiakeun jumlah cukup Melanin guna pinuh ngajaga diri tina sinar ngabahayakeun. Manusa sensitipitas ka tan kulit gumantung kana jumlah pigmén sarta ketebalan kulit, jadi tanning tolerability unggal béda. dokter bakal napelkeun perlakuan individual, laun ngaronjatna durasi rintakan jeung dosis radiasi. Biasana dina awal cukup 1 - 2 sesi per minggu, sarta sanggeus 5 sesi nu diperlukeun putus salila kira dua minggu. Hal utama pikeun taat kana mean emas, sarta ngadangukeun well-mahluk Anjeun.
Lengkah kadua - nyaeta pilihan solarium nu. Memang solarium - a Unit dilengkepan lampu tina kakuatan béda. Nu leuwih luhur wattage, sapertos 160 - 180 W unggal, anu gede dina dosis radiasi. Dina solarium misalna pikeun sunbathing urang jeung kulit poék. Lamun boga kulit adil, attending solarium kakuatan tinggi kalawan lampu tina 100 watt tiap. Masih peryogi kauninga lamun lampu robah. Sanggeus hirup layanan maranéhanana 540 jam. Lamun maranéhanana diganti ayeuna, éta waktu tinggal dina ranjang tanning kudu ngurangan.
Solariums anu horizontal sarta nangtung. Turbosolarium leuwih nyaman, sabab boga ventilasi jeung sistem cooling pikeun nyegah resiko tina overheating on panonpoé jieunan.
Dina dinten "sessi" kedah nyerah mandi na saunas, sarta teu ngumbah kalayan sabun jeung cai. Ieu bakal tetep lapisan pelindung kulit urang jeung nyegah eta drying kaluar. Dina solarium profésional méméh sidang anjeun bakal ditawarkeun kacamata husus, topi sarta congcot palastik pikeun nangtayungan nipples. Perlu ngalaan baju, piceun sagala perhiasan jeung cabut kosmétik kulit. Lajeng ditunda kulit Anjeun fasilitas husus pikeun tanning, maranéhna bakal ngaleutikan épék ngabahayakeun radiasi jeung nguatkeun hiji tan. Sanggeus sidang, Anjeun kudu ditunda Anjeun lotion kulit sanggeus-panonpoé jeung inuman sagelas jus wortel, aranjeunna "baris némbongkeun" tan na ngalereskeun eta dina kulit. Lamun kitu, anjeun saena kaduruk leutik, mantuan susu moisturizing atawa yogurt.
Di dieu aranjeunna, anu pro jeung kontra dina ngagunakeun solarium a. Tan - éta geulis, tapi meunang Jumlah tambahan tina radiasi sinar ultraviolét, pikir jeung mutuskeun eta perlu pikeun awak Anjeun. Anjeun teras bisa kuciwa.