Hiji palatih judo ngalaman dibagikeun hikmah-Na: ". Komo lover Hadé pisan parah batan weakest profésional" Pikeun jadi palatih pikeun diri rada gampang. Alami, eta bakal butuh waktos nyobian teknik béda tur tingal kumaha cocog Anjeun pangalusna pikeun ngumpulkeun informasi diperlukeun, teu meunang dipigawé tanpa tatu, nu kapaksa pikir. Acan aya béda anu signifikan antara hiji jalma anu geus hasil dilatih sorangan sarta palatih profésional: sanggeus pangaweruh jero, atikan husus jeung latihan, kitu ogé pangalaman signifikan boga ukur kadua. Pikeun babandingan, kasampak di statistik: rata palatih kabugaran biasa spends ngeunaan 100-120 latihan bulanan, Priplyusuet ka dinya jeung latihan bebas, bari hiji amateurs olahraga biasa ngalakukeun 10-12 kali sabulan. Nu jadi sababaraha kali sarta tingkat béda latihan jeung pangalaman, sakumaha ogé kamampuhan pikeun ningali big picture. Jeung biruang di pikiran yén sanajan nu super-professional dina widang maranéhanana ngakuan yén euweuh padika tunggal latihan, atawa cara pikeun cageur tina tatu, cocog pancen sarerea. Teu professional mindeng coba maot kaluar salaku pangalaman pribadi sorangan tina hiji ubar mujarab pikeun sarerea, tapi ieu téh teu bener, sabab naon alus keur hiji mungkin ngan jadi bahaya pikeun nu sejen. Ku kituna, anjeun mamatahan batur kawas dawam kéju Pondok jeung madu diet, lajeng urang bakal jadi dina ranjang rumah sakit kalayan serangan telenges tina alergi. Hiji spesialis ngalaman weruh nilai kasalahan misalna, hiji lover, sanajan kahontal kasuksésan dina latihan sorangan - no.
Kasalahan: Ulah ngurus lalaki nya
Neangan ngajaga tina sagala masalah jeung mastikeun budak anjeun kanyamanan maksimum sarta rélaxasi, tangtosna, mungkin tur diperlukeun, tapi ngan lamun bener mangrupakeun sual anak leutik. Tapi lamun budak éta geus euweuh orok jeung sacara umum éta anjeun salaki atawa kabogoh, hal for dulur jeung keur anjeun di tempat kahiji bakal leuwih hadé lamun nuju teu bade buru manehna salaku karung tulisan, sarta pikeun mindahkeun tina taktak maranéhna nu tanggung jawab nu voobshche sakuduna ngalakukeun wawakil kelamin kuat. Ide anu dasar. brains lalaki anu disusun dina cara sapertos anu damel naon anjeunna narékahan jeung galur (néangan compromises kalayan baraya anjeun, nyieun duit, gawé kalawan barudak, ngabantu dina urusan domestik jeung urusan leutik lianna), lajeng anjeunna appreciates paling, jeung na Ngaruwat jeung jiwa na perhatian. Ku kituna teu kudu ngaganggu lalaki nu janten langkung sénsitip sarta ruku ', nyered a simbut tina chores somah di sisi maranéhanana. Barina ogé, hubungan di pasangan a - kontribusi pinuh duanana mitra hirup babarengan, jadi Anjeun teu kudu nyalira:
- Neangan cara kaluar tina situasi jeung tantangan ayeuna. Tur upami lalaki anjeun nu menta bantuan keur ngalungkeun: "masalahna anjeun - nu jeung mutuskeun," - ieu provocation murni dina bagian-Na. Teu perlu masihan dina. masalah anjeun - éta masalah umum anjeun, lamun anjeun babarengan. Kituna, Anjeun mutuskeun maranéhanana kudu babarengan.
- "Candak diri babarengan." Upami Anjeun gaduh hiji hal keur kesel tur siap téh rék héd cimata, sarta pasangan anjeun nyarios ka anjeun: "Ulah ngaleyurkeun Mantri, Anjeun geus wanoja dipelak, moal anak ngora," - anjeun tiasa, tangtosna, ditunda topeng dina beungeut anjeun sarta pretend janten tenang. Tapi lamun hayang lalaki anjeun dimangfaatkeun parasaan anjeun sarta teu isin of manifestasi émosi anjeun, hayu anjeunna ningali kelemahan Anjeun.
- Ngabéréskeun sagala bentrok kalayan baraya.
- Ngadidik barudak. Barina ogé, kolotna ti anak, dua, sarta ku kituna tanggung jawab parental kudu disebarkeun di babandingan sarua: wengi tur bangun ka ranjang, sarta ngabantu jeung pagawean di imah, sarta ngobrol jeung anak anjeun dina jiwa kudu kadua kolotna sarua.
- Ngaleungitkeun masalah umum anjeun sarta kasusah dina istilah seksual dina widang psikologi kulawarga.
Loba panyakit gaduh gejala sarupa, anu awam ka ngarti éta pajeujeut. Contona, influenza, pneumonia, sarta meningitis mimitian ku salah na sami - muriang, ngilu dina sirah jeung awak aches. Dina hal ieu, ngan dokter tiasa assess status jeung nangtukeun jenis panyakitna neuleu. Tur upami timer medicate, éta pisan gampang pikeun meunangkeun komplikasi serius.
Éta ogé pohara picilakaeun, "nulis resep" diri maranéhanana obat anu di gejala sarupa ngabantu dulur atawa sobat. Barina ogé, ngan dokter bisa ngungkaban sabar, nyokot kana akun gering kronis Na, alergi jeung gejala séjén perlakuan luyu. Ieu, tangtu, moal ngawangkong ngeunaan askorbinku atanapi zelenke, jeung janjian ubar leuwih kompleks kudu aktipitas ukur ku ahli a.
Ulah nyandak kaputusan bebas, sarta pilihan contraceptives lisan, dumasar kana pangalaman sukses babaturan. Barina ogé, naon anu sampurna meureun nya sauyunan jeung kaayaan hormonal Anjeun. Lajeng salaku efek samping nu risiko pikeun meunangkeun siklus menstruasi, gain beurat, ngaronjat tumuwuhna bulu teu dimana rék, sarta baruntus dina raray. Kituna, pikeun terapi hormonal leuwih hade teu ngubaran hiji sobat, sarta kompeten dokter nu ahli ngeunaan kandungan-endocrinologist.
Kasalahan: pangajar halis
Hiji kanyataan well-dipikawanoh yén kasuksésan anu make-up ku ampir katilu a gumantung kana wangun halis alus. Bisa jadi lipstik stunningly geulis tur digambar panon, tapi lamun dina waktos anu sareng halis anjeun neuteup unkempt, éta bakal nullify sagala usaha anjeun. Kituna, euweuh urusan kumaha basajan eta bisa sigana koreksi anjeun tina bagean luhur beungeut anjeun, eta leuwih hade mun mercayakeun Karya ieu professional. Sarta di dieu mangrupa hal pikeun spesialis a:
Dina raraga nyieun arc tina halis geulis tur pikaresepeun téh parabot vizazhnaya husus - ABC. Kalayan bantuan master nangtukeun mana halis kudu ngamimitian mana bakal puncak jeung dimana sakuduna mungkas. Tur ayeuna teh kabeh dumasar kana babandingan raray unik anjeun. Mun urang ngaluyukeun dumasar bentukna halis presentasi pribadi maranéhanana, hasilna bisa jadi kirang ti idéal.
Mun tweeze alis diri, anjeun bisa kalayan gampang ngaruksak follicles bulu, sarta ieu ngabalukarkeun kanyataan yen hileud mimiti tumuwuh jadi kulit, nu teu ngahias raray anjeun.
Sakumaha aturan, upami koreksi kana dilumangsungkeun di imah, awéwé nu teu make parabot husus (minyak nyiapkeun kulit jeung ngaleupaskeun bulu, soothing busa nulungan redness), nu hartina likelihood iritasi na rashes malah hébat.
Lamun anjeun tweeze halis di imah, nempo dirina dina eunteung kalayan jarak pondok pisan teu tiasa assess kaayaan sakabéhna. Tur éta fraught kalawan kanyataan yén anjeun bisa tarik kaluar hal rada béda teu dimana diperlukeun.