1. kronis Sindrom kacapean
diagnosis nu mangrupakeun ngaran populerna geulis, ampir glamorous, ramah tur deukeut ka ratusan rébu tina jiwa bangsat anu bosen kahirupan ras. Tapi anu nempatkeun eta - nu atanapi therapist nu? Buka classifier Kasakit Internasional (eta gampang pikeun manggihan maké search engine) jeung tingali nu diagnosis ieu teu! Dina naon, teras, anu dirawat?
Kanyataanana. Pertama kali istilah ieu dikedalkeun taun 1988, sarta taun 1990 geus dijieun Puseur Nasional pikeun kacapean kronis di Amérika Serikat. Tapi hasil panalungtikan kana sabab jeung gambar klinis panyakit henteu dilumangsungkeun. Urang kapanggih ngan naon Patologi bad ieu didiagnosis teu bisa éféktif dirawat. Bari dipandu ku gejala - kacapean langgeng pikeun sababaraha alesan kanyahoan, teu lulus sanggeus hiji sésana, teu ngarareunah otot, muriang, titik limfa nyeri jeung sendi, leungitna ingetan sarta depresi. Médis nu disarankan pikeun beristirahat beuki mindahkeun. Na aya euweuh obat ajaib, téhnik jeung parabot!
Naon anu kudu dipigawé? Sagala panyakit enteng - hiji kasempetan pikeun pariksa kaséhatan éta, pastikeun aya teu sarwa dina virus awakna atawa inféksi kronis, nu ngan masihan gejala sarupa. Ieu téh boga mangpaat pikeun nungkulan masalah psikologis. Lajeng - nyaluyukeun karya jeung sésana, sisihkan waktu pikeun 2-3-jam walks, balik kana lalampahan hiji - ngan mimiti ngarasakeun hirup ... na poho ngeunaan diagnoses!
2. Dysbacteriosis
Media ngaku yen ti anjeunna dina varying derajat kapangaruhan ampir 90% populasi Rusia urang. "Ulah cocog sagala dokumén pakait kana paménta dysbiosis" - meets qualifier kasakit internasional. Naon naon? Kantun, teu hiji kasakit bebas, tapi anu manifestasi kasakit séjén, utamana gastro.
Kanyataanana. microflora peujit unggal kacida individu. data akurat, sabaraha jutaan bakteri alus jeung goréng kudu nyicingan kami, euweuh. Analisis di dysbacteriosis hiji oge mere hasil pisan perkiraan - dinya ngan gumantung kana naon ate poé saméméh. gambar leuwih atawa kirang objektif tiasa masihan hiji biopsy bowel.
Naon anu kudu dipigawé? Belching, heartburn, seueul, bloating, diare, kabebeng, napas, réaksi alérgi kana produk innocuous mun ... Time gastroenterologist. gejala ieu alamiah dina ampir kabéh panyakit saluran pencernaan, anu dina gilirannana ieu dipirig ku dysbiosis. Candak olahan probiotic pikeun nyegah, sakumaha disebut keur iklan, nya éta hartina. Upami diperlukeun, anjeun nunjuk aranjeunna, tapi bareng (teu bareng!) Jeung perlakuan tina masalah kaayaan.
3. "Slagging"
Ngan geus puguh moal commented dina racun, runtah, sarta sadaya purifikasi diperlukeun awak. "Murni" nawarkeun obat herbal, enemas, tyubazh ...
Kanyataanana. suplemén gizi, hydrotherapy, cleansing getih - a bisnis lucrative pikeun maranéhanana anu ku na badag hiji hariwang saeutik ngeunaan kaséhatan urang. Loba suplemén dietary boga pangaruh choleretic jeung ayana batu (nu bisa jadi sadar) bisa ngabalukarkeun sumbatan tina saluran bili, necrosis pancreatic na rada saukur ngancurkeun hiji cageur, sahingga bisa hirup kalawan manusa. Jeung paling importantly, euweuh sumber médis serius teu nyaho ngeunaan hiji istilah sapertos "slags". Muhun, teu aya fenomena misalna dina awak kami!
"Slag" - jenis sandi nu ngidinan Anjeun pikeun confidently ngaidentipikasi charlatan a - tur ngajalankeun aimlessly jauh.
Naon anu kudu dipigawé? Aya rarasaan samar yen sareng anjeun katuhu kabeh? Miskin nyerna, complexion kusam? Ngadamel ultrasound lengkep beuteung. Lajeng dokter bakal mutuskeun - naha nu peryogi gepatoprotektory, cholagogue, laxatives jeung ubar lianna. Neuleu dipilih tangtu sapanjang kalawan diet bakal ngabantu cleanse awak tina parasaan pikaresepeun jeung kapala kasalahan.
4. koléstérol High
Euweuh urusan naon aran kolesterol jahat anjeun masih elevated kami pangjurung dina layar TV, koran jeung Internet. Ieu ngandung harti yén anjeun leumpang confidently dina jalur ngarah kana serangan jantung!
Kanyataanana. Kolesterol anu teu ngalepatkeun. Ieu ngan salah sahiji faktor predisposing pikeun panyakit jantung sarta pembuluh getih, sarta teu lulugu teh. Sagedengeun ti eta, teu jumlahna jadi penting "musuh" salaku kabiasaan na dina métabolisme. Tapi utamana lipid (gajih) métabolisme dina sakabéh béda alatan genetik. Tur henteu jumlah suplemén sapanjang kalayan robah yogurt ditingkatkeun deui moal nulungan.
Naon anu kudu dipigawé? Ulah succumb kana histeria anti koléstérol na kalem beuratna resiko maranéhanana, nganteurkeun analisis genetik, sanggeus 40 taun kadar kolesterol dipariksa taunan sarta pikeun nerapkeun saran ti dokter. Muhun, yogurt sarta diet-gajih low moal menyakiti saha wae - minangka salah sahiji unsur anu diet sehat.
5. Helminthiasis
Dina glance kahiji, kasakit ieu rife. Ngan dina Klasifikasi Internasional leuwih ti saratus ascariasis béda, schistosomiasis sarta panyakit parasit lianna. Urang baca dina Internet: "Nepi ka 80% sagala kasakit manusa aya disababkeun ku parasit, boh langsung, atawa anu hasil tina kahirupan maranéhanana di awak urang ...", "nangtukeun parasit hijina tiasa sarana diagnostics frékuénsi-résonansi ..."
Kanyataanana. Aya grup tunggal kasakit parasit. Aya "kasakit tepa jeung parasit." Ieu kanggo aranjeunna sarta mahluk statistik VOZovskaya. Sarta dina laporan ti Kantor Éropa WHO taun 2005 hideung bodas nyebutkeun: "kasakit parasit, gandeng ku akun communicable pikeun 9% ti total incidence". Ku kituna pernyataan ngeunaan ampir tanpa inféksi iwal helminth - ngampar murni.
Urang nipu na nyingsieunan ka ngajual suplemén dietary biasa, taya sahijieun dipariksa sarta aksi unconfirmed.
Naon anu kudu dipigawé? Helminths estu gampang pikeun nyokot. Anjeunna stroked anjing ate undercooked lauk walungan ... Mariksa lamun keluhan tangtu (diare, demam, nyeri beuteung) bisa jeung kudu. Tapi ngan ku dokter, kasakit inféksi Parasitologi, anu baris nunjuk tés, jeung pangobatan baris nyokot.
6. Avitaminosis
Nepi ka ayeuna, ngeunaan vitamin nyebutkeun ngan hal alus anu pertahanan urang ngalawan kanker, serangan jantung sarta colds. Ampir panacea pikeun sakabéh ills jeung elixir of nonoman. Tur upami Anjeun salah mindeng meunang gering - ieu jelas kakurangan vitamin tina naon nu sejenna!
Kanyataanana. mamang teu - kami kabéh di varying derajat, kakurangan pangalaman vitamin. Tapi manggihan kahayang sabaraha na naon tiasa ngan sanggeus UN: tés darah, evaluasi kaayaan obyéktif, comorbidities akun. Hal ieu dipercaya yén awak dimimitian bener kakurangan tina kakurangan vitamin wungkul dina kasus kaleuwihan salah sahiji atawa leuwih vitamin dina latar tukang kurangna séjénna.
Naon anu kudu dipigawé? Naha anjeun kudu terus nyandak vitamin (utamana di dosis tinggi), perlu pikeun ngajawab dasar mastikeun individual, jeung dokter Anjeun taliti timbangan sakabeh "pro" jeung "kontra". Ieu utamana masalah vitamin gajih-leyur (A, E, D): aranjeunna ngumpulkeun dina awak, sarta surplus nyaeta fraught kalawan konsekuensi serius. Tapi tina kursus musiman olahan multivitamin ngarugikeun moal jadi pasti.