Waktu More: 3 poé , 14 poé , Saminggu Buah prambus diet (3 days) Olahraga Kumaha leungit beurat dina 2 minggu tanpa ngarugikeun ka kaséhatan Olahraga Kumaha leungit beurat dina sayuran salila 2 minggu Olahraga Diet pikeun leungitna beurat salila tilu poé Olahraga Leungit beurat dina saminggu Olahraga