Nak sabudeureun umur genep bulan tumuwuh sarta ngamekarkeun sacara normal, vitamin, mineral jeung ngabasmi elemen anu asalna ti susu, teu cukup. awak anak perlu vitamin A, B, C jeung D, asam folat, séng, selenium, beusi, kalsium, iodin, kalium, fosfor, tambaga jeung sajabana. Sarta eta nyebutkeun yen éta waktu pikeun ngawanohkeun pangan padet. Ngenalkeun orok keur produk anyar pohara penting pikeun tighten kalawan kenalan nu teu perlu. Barina ogé, rasa teh mangrupakeun salah sahiji pancaindera pangpentingna, anu méré émosi positif.
Lamun ngajarkeun anak ti hiji umur dini ka hiji diet sehat beragam, ngeunah, jeung paling importantly, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngahasilkeun kabiasaan alus ti anjeunna janten kalayan anjeunna kabeh hirupna. dahareun padet mantuan ngamekarkeun sistim digésti mah - eta "karéta" eta, sakumaha aya hiji stimulasi of motilitas peujit sarta aparatur masticatory ngonpigurasi neuleu.
Loba dokter bubuka pangan lawanna tina sayur dihijikeun pikeun tempat munggaran. Kadangkala kacida kajadian éta orok refuses puree sayur. Dina hal ieu perlu nunda bubuka pikeun kadaharan anyar saminggu, lajeng cobaan deui. Sooner atanapi engké, orok dimimitian dahar eta.
Aturan keur bubuka pangan lawanna tina nabati
Aya aturan umum pikeun bubuka kadaharan anyar anak, kaasup bubuka pangan lawanna tina nabati.
Salawasna mimitian ku dosis low, kalayan kira satengah séndok, lajeng ngaliwatan waktos ku cara ningkatkeun polumeu ka katuhu: tujuh nepi ka dalapan bulan volume diperlukeun - nyaeta 80 gram, pikeun sataun disaluyukeun 120 gram.
Dina hiji poé anjeun kudu ngasupkeun ngan hiji produk anyar. weaning mimiti disiapkeun puree of a sayur tunggal, lajeng ngaganti ka gabungan sababaraha.
Sakuduna refrain ti weaning di moments parobahan gaya hirup biasa, sapertos lamun pindah.
Mun anak janten gering salila periode vaksinasi atawa prosedur médis séjén sarta teu perlu ngamimitian pangan padet.
Desirably dikaluarkeun mamingan dahar kadua - saméméh orok bakal ngahakan susu atanapi campuran tujuanana.
Perlu ngawas réaksi anak ka bubuka hiji produk anyar: katingal di kaayaan sakabéh awak, alam korsi, kaayaan kulit pikeun ngeunaan hiji minggu kapayun.
Lamun aya naon wae tanda peringatan ti dahar supplemental kedah nampik tur buka pediatrician nu.
Ogé bakal alus lamun indung bakal nyimpen hiji diary tina dahar sayur. Mangka gampang keur bisa nangtukeun, contona, dina jenis produk orok mucunghul alérgi.
Cook mamingan kudu seragam dina konsistensi, dina awal eta kedah dina bentuk semi-cair. Méré orok kudu haneut kalawan séndok a.
Sayur mamingan mimitian ku sayur, bungbuahan, sarta séréal bisa dibikeun anu tumuwuh di wewengkon tinggal atanapi caket dieu.
Produk anyar kudu dikaluarkeun sanggeus suksés saméméhna ngan sanggeus éta tujuh ka sapuluh poé.
Kaping keur bubuka pangan lawanna
Mamingan anak, lamun éta on breastfeeding pinuh urusanna sanggeus anjeunna genep bulan. Mun anak geus fed kalawan campuran, Anjeun tiasa ngalakukeun hiji saeutik baheula.
Mun orok meunang susu indungna, tapi tumuwuh kirang, teras ngenalkeun pangan solid kudu saeutik baheula. Sugan dina hal ieu éta pangalusna pikeun masihan orok hal bubur munggaran. Kaayaan anu sarua jeung Orok prématur. tip sarta trik husus pikeun masihan pediatrician a.
Naha ngamimitian pangan solid?
Paling ahli nyarankeun dimimitian pangan solid jeung sayuran. Hiji anak leutik boga skill alus rasa sahingga moal wewengkon plato paling enak, tapi puree sayur mangpaat, bakal katarima saukur salaku piring biasa anyar. Eta kamungkinan yen eta pisan pikaresepeun pikeun nak nu. Kadangkala sanggeus buah amis tur cereals barudak teu hayang dahar sayuran seger.
karinjang sayur pikeun dahar
Bubuka pangan lawanna Disarankeun mimitian ku sayuran hypoallergenic, nu ngawengku rupa-rupa lampu waluh, kembang engkol, zucchini, brokoli.
Teras Anjeun tiasa nambahkeun wortel jeung kentang. Kentang mimiti leuwih hade ngagabung jeung zucchini atawa wortel, sakumaha anu kasebut kadaharan cukup beurat pikeun anak leutik.
Salajengna dikaluarkeun seledri, bawang, turnips, engkol, kacang héjo, Beets, kacang. Greens bakal dikaluarkeun kalawan 12 bulan.