Appetizer kalawan yuyu teken dina usum panas dahareun lemak panas teu hal anu contraindicated, tapi cukup ku teu luyu dina méja. Tapi sagala sorts snacks gunana. Coba nyiapkeun gulungan bonténg misalna kalawan kéju sarta arugula. Ku jalan kitu, bumbu tawar bisa nambahkeun naon rék. cilantro merenah, Dill, peterseli, watercress, Basil. Urang milih arugula pikeun rasa jeung seukeutna gambar caang na. Utamana tutuwuhan ti kulawarga kol, kawas di Italia. Hal ieu ditambahkeun kana héjo salads, pizzas, pastries tur salaku pelengkap pikeun daging. Ku jalan kitu, keur arugula diet produk pisan merenah. Ieu méré rasa satiety, speeds up nyerna, naek hémoglobin dina getih jeung malah mintonkeun kolesterol. Jeung bangsa Romawi kuna dianggap arugula aphrodisiac kuat, bari Rusia nyandak kana nalungtik na.
bahan:- Cucumbers 200 g
- Crabsticks 200 g
- Curd 150 g
- Arugula 0,5 beam
- Taneuh cabe hideung ciwit 4
- Uyah 4 ciwit
- Hambalan 1 Pikeun hiji snack nyokot: bonteng badag, crabsticks, arugula, kéju, lada, asin.
- Hambalan 2 nyeuseuh héjo tur garing maké towels kertas. Finely dicincang kalawan péso.
- Hambalan 3 yuyu teken potong strips.
- Lengkah 4 cucumbers potong pelat longitudinal pisan ipis. Ieu bisa dipigawé maké péso pikeun ngabersihan sayur atanapi floats husus.
- Hambalan 5 kana mangkok campur kéju pondok, dicincang bumbu seger. Uyah jeung cabé rasa. Campur ogé.
- Hambalan 6 Di ujung plat bonténg pikeun nyimpen hiji kéju sarta yuyu saeutik teken. Tutup bonténg roll, dimimitian tina tungtung, anu ngeusian.