Masak homemade granola buckwheat - granola homemade, sampurna pikeun sarapan tur snacks. Hal ieu kacida penting nu bisa nambahan bahan favorit anjeun dina granola. Lamun ngaganti mentega jeung zaitun, eta bakal mungkin migunakeun ngeunah kieu, sarta di pos teh. Lamun wangunan pikeun diantarana flaxseed, éta bakal aya mangpaatna pikeun nyerna dahareun. Pilihan pikeun masak piring pisan. Anjeun tiasa ngarobah resep nurutkeun rasa anjeun, nambahkeun kacangan atawa siki.
bahan:- 100 g flakes oat
- madu 50g
- Bodas wijen 15 g
- Apple 200 g
- Cai 20 ml
- Mentega 30 g
- Hambalan 1 Nyiapkeun komponén diperlukeun: buckwheat, apel, madu jeung wijen.
- Hambalan 2 Cut nu apel ka buah leutik, saperti apel bisa digosok dina grater kasar.
- Hambalan 3 Pikeun nambahkeun apel, flakes oat, wijen, kayu manis (opsional).
- Hambalan 4 Tambahkeun tilu sendok madu jeung hiji séndok cai. Campur ogé.
- Hambalan 5 Tambahkeun mentega softened tur gaul ogé deui.
- Hambalan 6 blanketed baking parchment, nyebarkeun massa. oven Preheat ka 200 ° C tur nyetel pikeun 40 menit, aduk unggal 10 menit. cereals urang anu siap, ayeuna bisa ngarasakeun aranjeunna kalayan yogrutom atawa yogurt. Bon appetit!