4 frasa nu ngahulag anjeun ti keur senang: maranéhna bisa ngancurkeun hirup!

"Kami teuing heubeul ka ...". Unggal waktos Anjeun nyebut kalimah ieu, anjeun sangkan hirup abdi poorer: émosi, Chances aya acara pikaresepeun tur sukses. Fearing panghukuman view atawa kagagalan serong, anjeun nyerah kahayang anjeun sorangan. Kanyataanna, nasib ni'mat nu kandel: aranjeunna meunang pangakuan jeung reueus batur.

"Abdi awon / gajih / bodo". Timer kritik - a kahadean kapuji, tapi teu nalika janten timer abasement. motivasi négatip nyaéta ukur keur pemberontak Amérika vigorous - kanyataanana, anjeun ngan manggihan hiji alesan pikeun inaction sorangan. "Naha buka gim - Abdi nona gajih", "beungeut abdi henteu makeup moal nulungan", "gaya bulu teu ngahias bulu sparse kuring" - nyieun daptar Anjeun sorangan mysley- "nyangkut" na ngudag éta jauh.

"Kuring teu bisa meunang". Anjeun terus ngarasa yen anjeun uncomfortable gawé bareng barudak, komunikasi kalayan leuwih anjeun dipikacinta tur babaturan - sarta discontent ieu accompanies anjeun kabeh hirup abdi. Sumuhun, anjeun terang ka jalma idéal ulah kajadian - tapi teu nenangkeun anjeun. kateupastian Anjeun dikali perfectionism, teu nyaho ukuran. Eureun. Gempur. Jeung cobaan ngartos nu coba mésér jurig sampurna anu teu aya. Ngawenangkeun diri sangkan kasalahan - éta kaala pangaweruh, pangalaman jeung hikmah.

"Kuring bakal pernah ...". Frase Ieu - pamingpin undisputed mikir négatip nu bisa éféktif racun ayana urang. Dina kalimah pondok perenahna muatan kuat panolakan, nu maéhan sagala usaha pikeun ngarobah kahirupan maranéhanana keur hadé. Inget, gawang wae nyaeta achievable - hijina sual geus usaha, waktos na Persib.