Nyiapkeun salad jeung tuna jeung kéju dina pendapat abdi, ieu téh piring sejen anu mangrupa gabungan alus bahan. rasa Alus tina tuna complemented saltiness tina keju "feta" na harmoniously emphasized kangkung. Pikeun ngajelaskeun piring di dua kecap, abdi bakal nyebutkeun yén éta téh nu panggampangna tur satisfying. Ku gampang eta dimaksudkan rarasaan yen tetep sanggeus nginum salah porsi salad. A satiety asalna waktu anu singget sanggeus ahir tepung, lajeng tetep keur lila. Jadi tuna jeung "Feta" kéju aya alusna cocog ngarasakeun sarapan atawa snack nice.
bahan:- Tuna 600 g
- Feta Opak 200 g
- Seger kangkung 1 kebat
- minyak zaitun 200 ml
- kecap 50 ml
- Ciwit Salt 2
- Taneuh cabe hideung ciwit 3
- Hambalan 1 bahan utama: tuna, kéju feta, bayem, minyak zaitun jeung kecap.
- Lengkah 2 Upami Anjeun gaduh tuna a, perlu pikeun motong kana sababaraha lembar. Lajeng usum kalawan sakumpulan uyah, lada sarta ngantep éta soak salila kira 20 menit. Generously uyah lauk ulah nyarankeun.
- Hambalan 3. Tuang kana pan baking atawa minyak zaitun, lauk iklas kaluar teras nahan dina oven salila 30 menit dina 180 ° C. Pola mangsa persiapan cai cair lauk, anu kabentuk salaku hasil tina frying.
- Hambalan 4 Siap tuna tiis kana hawa a sapertos eta bisa disassembled kana lembar.
- Hambalan 5 Cut daun kangkung.
- Hambalan 6 Diced sliced kéju.
- Hambalan 7 oge potong batu tiis tuna.
- Hambalan 8 lajeng nyebarkeun dina piring tina kangkung, sarta eta tuna jeung kéju. Tuang kecap. piring geus siap.