1. Unggal poé nu peryogi inuman 8 gelas polos carbonated, cai unsweetened. Lamun bisa nambahan ka eta 2-3, mangka bakal hébat, sarta bakal ngagancangkeun prosés nyerna dahareun.
2.Nuzhno ngokolakeun cinta hiji urang pikeun sakabéh akut, tapi tangtu, nu knives aya dina kamajuan ulah balik, sarta éta sakabéh ostrenkoe sakumaha lada na mustard, sarta sagalana kawas nu nundutan panon, éta rada merenah. Sumuhun eta accelerates métabolisme, sarta napsu tapi ogé bakal boga pangaruh. Kitu nengetan India, Méksiko, asakan Cina. Di antarana, dua titik ieu téh loyog. Mun anjeun anu kipas tina asin saeutik seukeut, kayaning "Tabasco" persis 69% leuwih gancang anjeun leungit beurat, lamun make bumbu ieu salian daging atawa omelette.
ngimpi 3.Your kedah pinuh 8 jam jeung peuting, ieu manglaku utamana katresna, teu meunang nepi ka fridge for keur jajan. Saatos kinerja alus sare wengi pinuh urang, métabolisme nu slows turun teuing. Sarta dina urutan pikeun ngamimitian proses ieu sakuliah deui, pastikeun dahar sarapan. Sarta preferably pinuh. Dina tabél kudu boga pangan beunghar protéin, kolesterol hade jeung protéin. Alternatipna, Anjeun bisa make sarapan Inggris - endog sarta Bacon masak jeung dahar yogurt-gajih low.
4. Dina pamadegan gizi, jeung burih anjeun sarta sakabéh sistem cerna digawekeun lancar, eta perlu nyadiakeun stress lampu. Kadang-kadang ngameunangkeun diri ka overeat, tapi henteu keur lila, sarta lapar salila sahenteuna sapoé. Ieu bakal kawas napas tina hawa seger. Jadi settle mangga buka loba libur kalawan feasts tur senang diuk dina kefirchik sadayana dinten. awak anjeun, anjeun ngan bakal bersyukur.
5. Pikeun jalma wishing leungit beurat tur meunang leupas tina kilo tambahan, aya inuman alus pisan. Anjeunna speeds up métabolisme jeung mantuan pikeun surak nepi. Ieu, tangtosna, green tea. Ngandung loba gizi, vitamin, asam ésénsial, nada sakabeh awak. Lamun kakurangan tina hipertensi, sarta di dieu Anjeun datang ka bantuan tea héjo, sarta lamun nambahan nyiksikan lemon dina sagelas tea panas, teras lungsur tekanan baris lumangsung gently, pembuluh getih otak dilegakeun, jeung anjeun meunang leupas tina pusing. Ogé, aya bukti yen green tea nyegah sél kanker ka garap. Ku kituna, inuman 8 gelas sapoé, sarta nanaon tapi mangpaat anjeun meunang.
Metoda kuna 6.Starym, métabolisme accelerating, ieu ogé nyokot cuka cider apal. Ieu bisa dipaké pikeun ngubaran sababaraha panyakit organ internal, kayaning gastritis kronis sarta enterocolitis, polyarthritis, asam urat, cholecystitis kronis, obesitas, hipertensi, panghina, stomatitis. Disarankeun panawaran eta externally - dina pengobatan festering tatu, urat varicose, borok kulit, panyakit jamur tina kuku, kulit jeung rambut.
cuka cider Apple aya alusna ngaktifkeun métabolisme jeung tungtungna digesting nu lemak, karbohidrat jeung protéin, ngurangan jumlah racun dina awak, éta mantuan pikeun leungit beurat, ku kituna geus dipaké hasil dina pengobatan obesitas. cuka cider Apple anu dikonsumsi 3 kali sapoé saméméh hidangan pikeun 1 TSP dina sagelas cai haneut kalawan 1 TSP madu. Tapi cuka tina apel, anjeun moal bisa mangga sarerea. Bisi wae, teu make eta lamun boga maag burih atawa sariawan duodenal. Ieu ngawengku hépatitis akut atanapi kronis. cuka cider Apple téh inuman ngeunah alus dina kombinasi kalayan madu, sangkan make eta dina tiis usum panas, jeung anjeun ngarasa resep ditambahkeun putus jeung kaayaan tina bulu jeung kulit robah pikeun hadé.