Tiap lalaki Nyanghareupan heartburn. Heartburn - nya éta hiji asa kaduruk pikaresepeun dina tikoro. Pasti, masarakat anu Nyanghareupan heartburn sadaya waktu, nyobian meunang leupas tina eta ku sadayana hartosna, tapi éta mindeng teu mungkin. Nyababkeun heartburn pisan. Pikeun ngubaran nginum obat heartburn tiasa, tapi lolobana perlakuan anu metodeu heartburn rahayat paling éféktif.
Nyababkeun heartburn pisan, tapi paling sering eta lumangsung dina kasakit saluran cerna, cholelithiasis atanapi cholecystitis kronis, tapi rada sering deui lumangsung tur dina ibu hamil. Perlu dipikanyaho yén heartburn mangaruhan kira 45% ti populasi, duanana awéwé jeung lalaki. Kanggo sababaraha éta ngan hiji manifestasi samentara, sarta mayoritas heartburn mangrupakeun gejala terus hadir, nu bahan perhatian husus henteu masalah.
Nyababkeun heartburn
Kawas dipikanyaho, heartburn lumangsung alatan paparan ka awak utama mukosa esophageal gastric. Ieu kajadian kabeh dina lémparan di sakabéh eusi burih kana esophagus, sarta lamun dina simpang tina esophagus kana panangtayungan alam burih teu dianggo ti matak. jus gastric pisan irritating kana mémbran mukosa sarta ngabalukarkeun éfék ieu dina durukan.
Heartburn kajadian nalika burut hiatal tetep, kajadian alatan kalemahan di otot diafragma. Anu ngabalukarkeun panyakit ieu bisa jadi kabebeng, overeating, latihan, batuk.
ngabalukarkeun munggaran tur foremost of heartburn teh kaasaman ngaronjat, nu sariawan gastric. Alesan kadua pikeun ngurangan waktu transit dahareun ngaliwatan burih ieu pisan ruksak, sarta jumlah tina esophagus kana kadaharan burih casting nambahan sahingga. Alesan katilu - jalma, nu ditahan dahareun burih, aya belching nasty, sarta sakapeung utah. Najan kitu, nalika ieu lumangsung matak kana esophagus jus gastric.
jalma sehat kakeunaan heartburn.
Heartburn bisa lumangsung dina jalma anu teu kakurangan tina kasakit pencernaan. Dina hal ieu, anu ngabalukarkeun utama heartburn geus narima olahan médis. Ieu bisa jadi konsékuansi tina dahar junk dahareun atawa overeating. Tapi sakumaha aturan, sensations nu pondok-cicing, ngarah pisan gancang.
Sering pisan heartburn bothers ibu hamil. Mun hiji awewe boga panyakit isuk kalawan utah, esophagus pohara bangor na di momen nu hiji sensasi ngaduruk. Dina satengah kadua kakandungan éta alatan éta ngaronjat tekanan rahim.
gejala
Heartburn pisan umum kana kasang tukang di panyakit vascular, haté jeung sistim saraf. Kituna, lamun geus terus ngarasa heartburn, éta Disarankeun ngajalanan diagnosis teleb.
Heartburn lumangsung di hal nu ilahar alatan overeating, karbohidrat, sarta tina dahareun lada. Contona, lamun dahar lemak atawa piring overcooked, nginum teh amis pisan. Dina kasus kawas, heartburn nyaeta samentara, nu disababkeun ku kualitas dahareun. Sanajan kitu, lamun aya bewara yen heartburn ieu dipirig ku seueul atawa teurab, mangka anjeun kudu menta nasehat dokter.
métode perlakuan rahayat
perlakuan heartburn bisa jadi dilumangsungkeun dina cara lengkep béda. Cageur heartburn, Anjeun kudu neangan leupas tina cukang lantaranana, panyakit nu nyababkeun heartburn. Mun heartburn nyaeta samentara, mangka anjeun teh Cara panggampangna pikeun ngagunakeun pangobatan nu nenangkeun sensasi ngaduruk.
Perlakuan pangalusna dipikawanoh tur mujarab pikeun heartburn nyaeta soda baking umum, leyuran na. Sanajan kitu, éta mindeng mungkin migunakeun, sabab bisa ngaruksak cai jeung uyah kasaimbangan dina awak urang. Tapi soda, sakumaha aturan, teu cageur, éta ukur ngaluarkeun sagala sensations pikaresepeun. Pikeun meunang leupas tina heartburn jeung nyegah eta, anjeun bisa ngamangpaatkeun loba fasilitas. Kalawan heartburn, inuman hiji sendok minyak nabati. Anjeun bakal aya bewara nu pangaruh asalna pohara gancang sarta bakal beroperasi keur lila.
Coba mun nyapek siki sunflower. Gnaw sakuduna mah kitu gancang, tapi metoda ieu dipake wungkul salaku Resort panungtungan. Anjeun tiasa make susu. susu kudu haneut jeung inuman sips kudu. Pisan éféktif beroperasi jeung bungbuahan atawa sayuran. Heartburn saukur tuang a wortel atanapi hiji apal.
Campur kentang sarta jus wortel di babandingan sarua, mangka dianjurkeun nginum saméméh hidangan pikeun nyegah heartburn.
Anjeun bisa taneuh ka bubuk tina akar bendera amis. Tuang sagalana kana sagelas (ciwit a), tuluy tuang sagala cai, aduk rata sarta inuman. Anjeun tiasa nganggo infusion atawa dekok sahiji bumbu: yarrow, fennel, wort St. John urang, pepermin, almond atanapi chamomile.
Eta jelema anu terus tormented ku heartburn, dokter nu disarankan pikeun tetep tenang, optimism jeung wanda alus. Salaku urang terang, awak urang meta pikeun stress, ngalaman émosi kuat jeung saterusna. D. nurutkeun Psychosomatics, jalma anu terus ngalaman heartburn, mindeng jengkel ku sagala hal goréng. Coba tetep sahenteuna saminggu ti tenang, teu ngameunangkeun sagala réaksi seukeut kana sagala kajadian anu ngurilingan maneh, sarta pastikeun lagu, kumaha sering anjeun gaduh heartburn sagala pikeun sakabéh waktos ieu? Eta kamungkinan yén pencegahan sarta pengobatan heartburn bisa jadi coolness jeung perdamaian.