Naon kudu mertimbangkeun
Najan pentingna jeung kabutuhan olahraga dina kahirupan anak urang, éta boga resiko na. Munggaran sadaya, anu resiko tatu. Kituna perlu milih bagian olahraga pikeun anak dina dasar ciri individual na. Contona, kurangna kalsium, burdened ku kasakit kronis, ngaluarkeun pamadegan kelas olahraga, dimana résiko badag meunang tatu tulang. Ku kituna, nu kungsi hadé nyerah gelut atawa bal klub di ni'mat ngojay atanapi athletics.
Sajaba ti éta, nimbang kahayang pribadi na anak. Malah lamun hayang ningali anak maranéhanana hiji béntang hoki atanapi inohong skating, sarta anak nyaeta museurkeun ténis wungkul, teu kudu maksakeun eta, disebutkeun euweuh kamajuan tinangtu anjeun bakal moal ningali. Anak kedah ngalakukeun naon méré anjeunna pelesir, alatan "obyazalovka" cukup di sakola.
Saperti dina sagala kelas séjén, anak kudu tujuan. Sanajan kitu, eta boro ngajadikeun rasa nyiapkeun anak ka sababaraha prestasi hébat, upami anjeun ngan museurkeun ngembangkeun komprehensif sarta anjeun teu ningali abilities husus ngeunaan olahraga anak anjeun. hasilna bakal kekebalan tinggi cukup, kalenturan, ketahanan sarta disiplin, nu dihasilkeun dina pagawean nu biasa di olahraga nanaon.
Naon milih
Olahraga nu bakal jadi mangpaat pikeun barudak disetel. Hal ieu dipercaya yén sooner Anjeun masihan anak anu bagian, nu gampang eta diadaptasi jeung kasuksésan hébat ngahontal. Mun anak anjeun diaku maén jeung partisipasi loba jalma, cocog pikeun kaséhatan sarta ngembangkeun fisik, anjeun tiasa ngenalkeun anjeunna kana maén bal, baskét, voli atanapi hoki.
Mun anak anjeun boga otot leuleus, masalah deui sarta kurangna minat olahraga tim, perjalanan teh bakal paling mangpaat ka manéhna. Bakal ngabantu pikeun ngabenerkeun scoliosis, ngabentuk angka hiji jeung nenangkeun saraf.
Pikeun barudak anu resep sato jeung parah lebet ka kontak jeung jalma, bagian equestrian idéal. Komunikasi jeung sato ieu boga épék mangpaat on psyche, sarta kelas biasa di bagian kuda ti épék mangpaat dina sagala fungsi penting awak. Ayeuna eta geus kalibet dina bagian kuda jeung barudak hasil dirawat, malah ku alatan kasakit serius.
Mun anak geus mindeng bullied di sakola, tapi kaséhatan na ngidinan Anjeun pikeun kalibet dina olahraga aktif sarta kakuatan, ngahasilkeun unggulan bakal tarung atawa bagian tinju, nu kiwari kawentar. Dina bagian ieu walk nu teu ukur budak, tapi katresna, jadi loba barudak boga kasempetan pikeun diajar kumaha pikeun membela ngalawan serangan.
Paling bahaya jenis sukan - athletics. Ieu sprains konstanta sarta galur, résiko ngembang flatfoot tapi boro sagala olahraga sejenna ngamungkinkeun jadi harmoniously ngembang organisme. Mun anjeun yakin dina kaséhatan jeung stamina anak anjeun, lamun merlukeun kaluaran énergi, nyaéta athletics bisa mere ilham na ngaktipkeun eta pikeun ngahontal hasil signifikan.
Kagiatan pikeun barudak, tangtosna, penting. Sababaraha latihan fisik di sakola teu cukup, éta anak tumuwuh nepi latihan sehat sarta kuat, tapi tambahan dina sagala bagian olahraga bakal masihan anak anjeun kasempetan pikeun ngajawab loba masalah. Munggaran sadaya, anak bakal diajar koordinat gerakan maranéhanana, eta bakal leuwih gampang pikeun ngalaksanakeun malah stress mental, sistim saraf nya kirang susceptible mun iritasi tur salawasna virus. Ku alatan éta, anak téh gampang dicerna jeung kurikulum sakola, sarta kirang kelas miss alatan gering. Kadé ngan hiji pendekatan individu kana bagian Pilihan, fokus dina fashion teu kahayang sorangan, tapi kana kamampuh jeung kahayang anak anjeun.