Massaging, tukang urut mah ukur Ngaruwat, tapi ogé narima informasi ngeunaan gejala panyakit nu tangtu. Contona, pita atawa parobahan séjénna dina kulit nunjukkeun parobahan mungkin di otot. Biasana eta kajadian tegangan otot lamun nyeri. Ieu gejala tina overload hiji sisi awak sarta tegangan emosi. Urut therapist tiasa nyetél tur ngaganti bagian tina sensitipitas kulit, sahingga kasangka nyeri asalna saraf.
Urut dituduhkeun pikeun beuheung tegangan parna, nu nyumbang ka headaches, sirkulasi goréng, aktivitas ngurangan. Ieu kasakit orthopedic éféktif jeung béda, rehabilitasi pasien. Urut - hiji hartosna penting perlakuan pasien kalayan stroke. Saterusna, éta mujarab pikeun pencegahan panyakit, ngaronjatkeun kaséhatan sakabéh. Dina ubar olahraga, salila rehabilitasi, urut ngaronjatkeun bentuk fisik, accelerates prosés penyembuhan.
Urut anu dipigawé pikeun atlit milu dina kompetisi. Mindeng salila urut hiji aksi jeung organ lokasina cukup laér ti tempat diurut - sahingga fungsi normal maranéhanana sarta ngarangsang métabolisme nu. The urut mimiti ngaronjatkeun sirkulasi getih, jadi ku tempat massed nyebar hiji kahaneutan pikaresepeun. Ieu oge mantuan pikeun ngurangan kontraksi spasmodic tina otot. Geter tindakan dina otot, stimulating wirahma alam maranéhna gawé teu sahingga frantically turun.
Suhu rohangan kedah janten 20-22S. sabar undresses sarta nyoba nyandak posisi dina méja urut di nu anjeunna teu ngarasa nyeri wae. sabar disarankeun 2 jam méméh rintakan teu tuang nanaon guna ngahontal rélaxasi lengkep jeung teu inuman sarta emptied saméméh prosedur.
Tukang urut di patempatan nu tangtu awak tempat nu rollers. Anjeunna lajeng nyertakeun kulit sareng lapisan ipis bubuk atawa minyak, sarta ngan lajeng dimimitian teu meuseul.
Stroking - panarimaan nu dimimitian jeung ditungtungan make perlakuan urut. Biasana mimiti diurut bagian gede awak, lajeng - otot atawa grup individu. Sumawona i.e. utamina diurut beungeut, lajeng hiji otot jero-seated.
Gumantung kana naon bagian tina urut awak, a durasi urut lasts 10 ka 30 menit. Sanajan kitu, sering, massages digabungkeun jeung hartosna tambahan perlakuan, e.g., hawa haneut atawa kokotor aplikasi terapi. Paling sering nulis resep kursus urut, nu diwangun ku 6-10 prosedur, nu kudu terus-terusan unggal 2-3 poé.
Épék urut. Ieu ngaronjatkeun sirkulasi getih. Otot jeung pamanasan kulit jeung reureuh. Ngaronjatkeun supply oksigén ka jaringan, kaasup ngaleupaskeun résidu. Boga dampak dina psyche nu - sababaraha waktu sanggeus sidang urut, salah karasaeun rested, santai.
Salila sesi kahiji kneading eta bisa sigana jalma diurut panarimaan rada pikaresepeun (utamana lamun niatna hardened otot). Perasaan nyeri baé kudu geuwat ngabejaan tukang urut nu.