Hiji fenomena aneh - massa kahayang Britania pikeun cerai dina minggu kahiji sanggeus libur Natal jeung Taun Baru - pikeun sababaraha taun, para ahli geus diajarkeun organisasi publik Britania "Mantuan kulawarga". Observasi sarta survey geus ditémbongkeun yén vacations kulawarga nu katalis pikeun istirahat dina hubungan, upami aranjeunna geus anu rencanana narekahan (90%), sarta aranjeunna ngan meunang parah lamun malah saméméh sagalana éta alus (50%). Di Éropa, studi sarupa geus dipigawé, kitu jeung psikolog, jeung pagawe sosial, sarta rahayat biasa hirup di imah kalawan insulasi sora goréng, nyaho yén panjang libur teh, beuki bentrok jeung quarrels. Sarta salah sahiji utama "culprits" kaayaan saperti anu, Cukup Oddly, rahayat pangdeukeutna - baraya jeung babaturan, teu ukur pasangan, tapi malah sorangan. Barina ogé, mun nangtung babarengan hidangan nu fades kana makan teh, perjalanan sareng sakabéh kulawarga maranéhanana di nagara éta, kunjungan wajib ka grandmothers na aunts anu bener ambek henteuna anjeun, sarta minggu urang tetep di imah sobat anjeun, anjeun kudu boga saraf tina baja tur mitra anu pernah ngalaman emosi négatif.
Bonus 5 tamu
Mun komunikasi téh teuing atawa teu pangalaman pikaresepeun, Trek ka didatangan atanapi panarimaan kabukti kana tugas beurat. Masih, aya alesan pikeun hadir dina acara program wajib. Malah lamun nyaho sakabeh skenario meunang-kumpul bisa kalawan hébat waktos bener alus, anjeun teu resep sababaraha pamadegan hadir.
1. Tradisi - hiji hal anu alus. "Unggal Minggu hareup taun urang bade nini kuring jeung dahar kueh for resep nya" - dinya ngan Sigana kusam tur neken. Kanyataanna, ieu konstanta, acara unchanging nyumbang kana kaséhatan méntal sarta fisik urang. Aranjeunna assure kami di tingkat subconscious, rasa harmoni di dunya jeung jiwa.
2. Komunikasi jeung generasi heubeul strengthens nikah. Tur éta saperti festive-prandial nalika katempo kontradiksi teu ngartos na ngabahas subjek tema umum. Ieu strengthens sambungan spiritual antara generasi jeung pamanggih nilai kulawarga sacara umum.
3. Rapat kalawan babaturan - éta "kontribusi" emosi. The gede kontribusina, nu gede minat. "Anjeun nuju dirojong ku kabogoh a - dina respon kana meunang kahayang ikhlas nya pikeun mantuan. Éta datang sarta brighten sabtu minggu nya ngalamun - manehna bakal jadi senang nulungan anjeun tina hiji wanda goréng. Taya, tangtosna, salah henteu nyokot kana akun na teu nulis. Ngan silaturahim sorangan ngalibatkeun konstan eupan balik, tukeran jeung timbal balik.
4. Libur - hiji kasempetan pikeun nambal Hubungan. Salila diskusi umum dina tabel banquet téh gampang nyieun hambalan hiji ka hareup dina bentuk sahanteuna hiji kecap nanaon. Lajeng sejen ...
5. hubungan jeung kulawarga sarta babaturan - conto keur barudak. Aranjeunna persis sarua jeung anjeun, janten babaturan, ngan cinta, ngan papanggih babaturan, quarreling na forgiving, sanggeus diajar mimiti dina hubungan kami jeung jalma jeung dunya umumna, sarta nganut salaku hijina leres.
Ieu moal jadi susah
Kuring teu hayang balik, sarta mustahil mun ingkar. Kumaha endure a gaiety dipaksa? Diuk, ngajalankeun kulawarga jeung tugas kamasarakatan, glance sullen di jam na sagala jenis acara, anjeun lajeng bad? Tangtu moal! Lamun kami sapuk pikeun datangna lajeng méakkeun waktu mangpaat. Atawa metot. Atawa estu senang.
Urang buka aunts jeung nini.
Salametan ku generasi heubeul pas biasana kasus nu bener. Mimiti kudu ngalaporkeun kumaha karya sakumaha barudak, kayaning kaséhatan. Lajeng cobaan kabeh dahareun, sabab nini kuring diusahakeun pisan teuas tarung ngalawan kacapean sarta rasa luar biasa mikir naon sejenna ngomong. Sarta leuwih senior, beuki susah eta bakal ka anjeun, euweuh urusan kumaha lucu sarta jalma nice aranjeunna. Kalawan umur, urang kudu kirang na kirang emosi, kirang wanda, jeung kusabab komunikasi nyaéta bursa tetep énergi, mangka anjeun inevitably bakal masihan bagian tina Na. Mangkana kacapean.
Pra-Ngepaskeun kana goréng
Pikir sadaya acara sarta festival paling dahsyat nanaon di bunderan ieu. Anjeun kungsi ngadangukeun carita pernah-tungtung: "Di dieu urang kudu hal di umur anjeun," Anjeun peupeus favorit vas beuteung anjeun langsung saatos kecap salakina urang: "Lena téh jadi gemar hal geulis" kawas ucing bibi na urang ripped tights anjeun, sabaraha lila eta lumangsung. Naha éta diperlukeun? Ka forthcoming didatangan eta seemed ka anjeun sanggeus hiji wanda sapertos leuwih nikmat. Leuwih goreng ti kitu, eta masih aya kacangcayaan janten.
A alus Ngepaskeun, teuing. Sarta manggihan sahanteuna hiji tambah teh acara upcoming. Hayu deui jadi hiji hal saeutik kawas Pate hébat-bibi nu bogoh pisan, tapi kuring pribadi do, bakal pernah geus jadi, méakkeun pisan waktos di masak na.
Buang worries kulawarga. Euweuh bakal nambahan suplai énergi, salaku solusi positif kana masalah. Dibewarakeun yén maranéhna mutuskeun nyieun hiji tangkal kulawarga, jeung anjeun kudu informasi akurat ngeunaan acara sataun misalna. kenangan dibagikeun, carita na debat nyadiakeun aranjeunna ku burst tanaga, dorongan haté, sangkan leuwih riang. Dina generasi muda kenangan kulawarga anu béda, tapi ogé positif: ngagentos kahariwang, ngamajukeun rasa stabilitas.
Libur hiji pausahaan badag (jeung malah barudak). Ieu bakal pisan ribut. Barudak heula pasea alatan tina hadiah, lajeng kusabab anu, dimana diuk, teras ngan bari libur tuntas. Tur upami parusahaan bakal dipilih tur teu biasa?
Kita Hayu gaduh "mabok". Maksud kuring, dina wanda alus, sanajan upami ieu teu patali langsung ka acara. Jieun wengi hal nu boga muatan positif sarta pikagumbiraeun (meuli baju jero elegan, lagu handap jaringan sosial kabogoh heubeul, méakkeun wengi gélo jeung pasangan anu). Hal utama anu janten ogé sareng anjeun. Lajeng pihak bakal nyandak teundeun leuwih senang. Teu wungkul kajadian ngarobah wanda urang. Aya ogé eupan balik a.
Rencanana senang keur jam. Sumuhun, éta waktu-consuming sarta pilihan lamunan. Tapi dina pisan pihak anjeun teu kudu nenangkeun barudak jeung datangna up dina ngajalankeun ti maranéhna butuh.
Susun masquerade nu. Cocog (sanajan basajan pisan, ti bahan besi tua jeung hal heubeul) ngarobah lebaran ka pangalusna: bakal mawa atmosfer betah tur nyata dilegakeun pilihan hiburan. Jeung barudak, upami anjeun di costume, bakal loba gampang ngajelaskeun naha sababaraha paman jeung bibi kalakuanana kitu ahéngna.
Tahan leungeun. Lamun jeung pasangan Anjeun teu nutup ka sakuliling anjeun, ulah dipindahkeun jauh ti unggal lianna. Batur moal paduli, sarta hubungan anjeun bakal jadi warmer: anjeun bakal ngarasa sauyunan tur sadar diri salaku "kami".
Rasstantes on waktos. pilihan sejen - teu cocog babarengan. Komunikasi sareng batur, ilubiung dina hiburan umum sarta terus ngobrol sareng pasangan wungkul jeung panon. Ieu bakal senang jeung metot (masih maén), kognitif (kamungkinan of view anu kacida gedéna) jeung seksi. Atang bakal dilaksanakeun teu kapiran, sarta sanggeus éta anjeun pasti bakal ngabahas eta jeung naon anu kudu dipigawé.
Kontak pihak libur
Loba urang teu ngajaga wirahma hirup libur. Di dieu Kang naon nu peryogi mertimbangkeun dina urutan ulah konsékuansi négatip. Hayu nanaon bari senang teh!
Sénsitip sarta konflik
Saban jalma miboga zone sorangan pribadi, rohangan di sabudeureun urang, nu urang nganggap mung jalma pangdeukeutna, sarta kadangkala urang hayang tetep bebas. Penetrasi dina zone ieu jadi sabab extraneous émosi négatip saukur dina tataran fisiologi. Lamun "nyiksa" nu saeutik, teras iritasi anu teu utamana kuat. Jeung lamun jalma di wewengkon pribadi Anjeun "treading cai" pikeun sababaraha poé?!
Silih ambek-ambekan "lamun datang babaturan anjeun atanapi kolotna anjeun ngan jalma sejen!" - frase ieu bisa disebutkeun unggal salah sahiji urang. Kami, prinsipna mah, kalakuanana béda nalika komunikasi salah dina salah jeung pasangan anjeun sarta lamun urang meunang dina rentang lega. Mindeng kabiasaan nu teu robah keur hadé pikeun paling deukeut ka kami, lamun ngan kusabab urang mayar langkung perhatian ka urang lianna.
Setrés, jeung perasaan pisan capé
Libur nu ngarobah mode urang. A paksaan hadir rupa acara ukur naek stres. Hasilna, awak spends jumlah badag sumberdaya na, sarta dina ahir sabtu minggu, urang ngarasa exhausted. Teu heran dina respon kana ajakan kahayang gigireun saukur ngirim ... sakabeh baraya jeung babaturan kartu pos kalawan ucapan salamet, hatur nuhun sarta guaran nu teu tiasa nampi aranjeunna atanapi didatangan. Anjeun boga hak ingkar! Unwillingness komunikasi anu mindeng manifested burnout emosi. "Kedokteran" ti anjeunna - luang, dipigawé nyalira atanapi dina rentang pisan sempit.