Naha urang nyumputkeun emosi jeung parasaan maranéhanana?

Mun aya hiji alat nu secures frékuénsi sahiji pelafalan kecap, bakal jadi diantara para inohong can tangtu éta, "Kuring teu paduli", "teu paduli", "teu penting" tambah "ulah ganggu", "kaluar pikiran na" jeung "poho". Mun anjeun gelo atanapi nu bodo ku bang teu nelepon deui, atawa malah nyalira na sakabeh ruksak dina haté - aranjeunna salawasna datang ka nyalametkeun teh. Jeung anjeun disapu kumisan teu penting, "sampah", Anjeun nutup sakabeh retakan di pancuran, battened handap armor nu, metot tiung jeung "kumaha bae" hirup, lalajo nempokeun TV, unggeuk nu kedah buka jalan. Naha anjeun ngalakukeun na kumaha teu jadi icicles lengkep tiis, tumerapna dina konci beurat parasaan tur emosi maranéhanana? Ogé jadi ditutup. Invulnerable sakumaha Lara Croft. Nempo tina jangkungna neprobivaemosti Na. Ngagambarkeun diri kuat. katresna Turgenev urang kalawan handkerchiefs baseuh teu diayakeun di diri tinggi. Aranjeunna whimper sipatna rawan. Sarta kami hirup dina waktu mobile, dina jaman Internet jeung desain nyertakeun pikeun telepon Anjeun. Émosi neergonomichny sahingga teu nyocogkeun ka realities ayeuna. Naon maranéhna ayeuna? Pencét "sensus" dina carita tearful ngeunaan panyumputan anak anjing, nyumbang saratus rubles ka batur dina cot di provodochki, anu gambar flashed dinten katilu dina jaringan sosial. Malah ngamuk biasana ditembongkeun mang, mencét ramo cacing di iPads. Ogé teu buang pelat mangrupa kecap katuhu.

Kami geus jadi geulis sareng plastik, geus ditolak sagala meunang kaluar tina contours nu. Topeng-seuri, urang diganti ekspresi panasaran kana beungeutna, tinimbang impulses alam, urang demonstrate dina mimitina nangtukeun aturan ti kumpulan NLP titimangsa. Hal pangpentingna aya, "Ulah nembongkeun parasaan leres lalaki". Téh mangrupa éra dahsyat - sarta ujug-ujug manehna bakal nebak nu rék meunang kawin. Malah parah - pikeun mintonkeun yen Anjeun ayeuna kusam. Taya, gadis katuhu dina sapatu katuhu jeung imbit katuhu, kudu "dina positif." Lajeng dumadakan anjeun curiga teu Lara Croft, tapi hiji jeung sapu tangan renda, Turgenev?

evergreen
Dimana teu urang sieun kasampak kawas nyata - tanpa emosi make-up, tanpa trik ieu? psychotherapist Kanada Gordon Nyufeld catetan anu SK pelindung sapertos utamina aneh mun rumaja.

Nalika urang ngobrol ngeunaan kaayaan teu dewasa, mindeng kudu di pikiran dangong gampang pikeun hirup sarta watek belanja waktos di komputer. Najan kitu, hal sejenna urang kudu di budak leutik umum. Contona, kaayaan teu dewasa emosi, sieun parasaan pubertal wont buang "kuring teu paduli," dina respon kana rangsangan nanaon. Dina conto rumaja nyaéta alatan kanyataan yén lalaki perlu a kantétan kuat emosi, kerja dipercaya, indestructible, kawas patung perunggu of Lenin. Lamun kolotna mindahkeun jauh ti barudak maranéhanana, sarta barudak, teuing, kahareupna malire kolot, kompas panah ngawitan ngajalankeun peers sapertos wildly guys yén kiwari anjeun buka pilem isukan kalawan ridicule, sarta sapoe sanggeus aya babaturan kalawan batur leuwih fashionable. Dina peers Hubungan euweuh kawajiban, anjeun tiasa ngandelkeun, teu Haven aman, aya rarasaan nu terang tur ngartos. Dina lingkungan saperti dina kaayaan paling alami kaséhatan janten jiwa-néangan, tegangan, sieun tatu sauyunan jeung kahirupan. Inevitably kudu tumuwuh jadi Ledkov sarta latihan deadpan ekspresi bream. Nyufeldu ku jalan, tétéla yén loba urang malah sanggeus taun sarta tetep rumaja, fearful nyandak sensitipitas anak, concreted dina lorong rada primitif emosi. Tapi kematangan psikologi - ieu kaasup kamampuhan pikeun nampa kerentanan na, sakapeung ngomong "enya, eta hurts," "enya, Kami rawan," na teu kasampak di dinya salaku hiji emo.

pertahanan Play
Ayana tanpa emosi - éta, tangtosna, carita klasik ngeunaan "lalaki bisi éta." Sakali aya boss a: spectacles on irung-Na, kebat tina warna, diwangun sadayana dina jalur, pernah telat pikeun digawé jeung umumna dilayanan sagala tanda rakitan rail mahluk. Lajeng abdi murag asih - sareng kolega Anjeun reuwas noticed nu kebat tina disheveled, kacamata slid, sarta dina laporan taunan tina umum anu kungsi digambar hate. Di dieu éta: na hirup teh, sarta lawon sarta cinta.

Eta oge carita Saré Beauty, beku kalayan emosi di kubur di hiji guha di nu poek. Ngamimitian hubungan hiji, anjeun bakal kudu és raskolupat, sarta teu salawasna mungkin kalawan ciuman hiji - kadang nu boga gawe sareng pick. Sarta salajengna, kageulisan ieu, maksudna, boss, sweeping gelombang hormonal, terkejut inspecting dunya anyar macul. Anjeunna learns yén saméméh badai kitu bau acuk sarta ngajadikeun pamanggihan kaduga lianna. Lajeng a pulas anyar dina plot: pangeran dumadakan tétéla janten pangeran, sarta jadi ... ngan ngetik yén ieu ngalirkeun ku. Ros hate ngajadi layu buka kotak kartu keur mere sora, sarta Lyudmila Prokofyevna tungtungna sataneet. Naon anu kudu dipigawé, réaksi pertahanan. Di kali lianna deui teu jadi gampang nyerah. Salajengna conqueror haté iwal pickaxes kudu beuki tilu bulldozers, teu kanyataan yén karya.

Lalaki di Topeng Beusi
Paling pikaresepeun nuansa - sababaraha urang ngan sok idola, éta téh bener rada gampang jadi. Gawe sareng rumaja hésé Nyufeld noticed nu kurangna empati, kamampuhan pikeun empathize, sikep maot Hard - dina sababaraha kasus henteu kaulinan ka masarakat. Ngan otak panyalindungan sangkan alus ngalawan tatu nu ditumpurkeun marengan asih, jeung sieun, sarta hal sejenna dina hirup saeutik. Sanggeus ngalaman trauma emosi parah, urang ngamekarkeun kawedukan kana kaayaan sapertos di mangsa nu bakal datang. Ti tatu otak anyar pasti teu ngajaga, tapi moal bisa mantuan dirina ngarasa. closeness kadang emosi mana ka kaayaan stabil. Ragrag kana eta, urang moal bakal nulis gede bohong kawas "perasaan maot" atawa nulis puisi "antara kami kilométer tiiseun ..." Tutup tur tighten, gritted huntu nya. Kuring noticed nu langit overhead éta saeutik leuwih abu? Nu seuri batur urang geus euweuh noel? Anu kantos bade liwat kusabab trifles misalna? indifference anu dihasilkeun - hal goréng ditanggap.

Simpati ngalawan karaton
Sanajan kitu, hirup manusa anu devalued saukur tanpa emosi. Kabéh seni ranging ti symphonies of Beethoven keur pamasangan modern saperti skukozhennyh phalluses - pisan sering ekspresi émosi. Pareuman kahirupan indra - na naon ditinggalkeun? Ayana mékanis kusam.

Tapi Gampang mamatahan: "Ngidinan diri janten emotionally" - anjeun carioskeun. Kumaha lamun batur teu ngarti? Urang hirup dina budaya nu teu pisan ngabagéakeun mintonkeun buka tina sayang, utamana di umum. Ieu pikaresepeun, upami beus bakal buang anjeun deui, "Hei, histeris, masihan ongkos teh!" Sanajan kitu, mayungan hiji sudut pandang seger dina dunya jeung kapribadian anjeun, rasa masih bisa nungkulan.

Ngaktipkeun lapisan emosi nya mungkin mah ukur aya di Museum of Fine Arts. Ieu téh boga mangpaat pikeun nengetan dunya sabudeureun: nu balayar kaliwat awan sakumaha circling, kurilingan ku Birch daun saperti romantis pounding hujan dina jalur trotoar. dunya pinuh kaéndahan. Inget literatur-SMA - aya pahlawan liris sagala waktos di payuneun gambar tina indung alam jeung naon a Oaks mekar bergegas akur lahan Rusia, tari Kamarinsky atanapi philosophize. Muhun, sacara umum, maneh ngarti.

Teu nutup dina hubungan hiji. Mun lalaki anu diperlukeun pikeun mastikeun yén sagala waktos ka nangtung di hareup nepi aranjeunna dina counter, "Perhatosan. Keuneung. Contona, saperti tina!", Eta bakal leuwih hadé lamun maranéhna teu aya dina kahirupan urang. Psikolog Ngucapkeun tamba pangalusna pikeun staling sayang. Hartina, hubungan sapertos di mana anjeun bisa bersantai, nangis, nanyakeun keur kanyamanan jeung lalaki eta. (Ku jalan kitu, lamun taktak lalaki kuat anjeun lajeng, teuing, rék ceurik, anjeun kudu nampa eta kalawan kabagjaan. Ku kituna anjeunna trusts anjeun.)