waktos Persiapan: 50 mnt.
Masak Kasesahan: gampang
Fungsi: 4
Dina hiji bagian: 613,5 kcal Protéin - 53,7 g, gajih - 8.9 g, karbohidrat - 77,9 g
Naon nu peryogi:
• 400 g mie endog
• 2 cengkéh bawang bodas
• 300 g tuna di jus sorangan
• 8 tomat
• 1 sdm. l. minyak zaitun
• 1 kebat peterseli
• 2 sprigs of Basil
• Salt secukupnya
Naon nu kudu:
1. Bawang bodas mesek jeung rendang. Omat tuang leuwih cai nu ngagolak, nyabut mesek, bubur coarsely dicincang. Tuna dihapus tina kendi, garing sarta potong buah. Fry bawang bodas dina minyak panas salila 2 mnt. Tambahkeun tomat sarta potongan tuna, usum jeung uyah jeung masak leuwih panas sedeng, katutup pikeun 10 menit. Ngumbah peterseli, rendang jeung tambahkeun ka sambel teh.
2. Kulub cai asin, nempatkeun mi na kulub dugi siap pikeun 3 menit.
Mi ngagoler dina tabung ka solokan sadayana caina. Mindahkeun kana mangkok warmed, tambahkeun saos tuna jeung garnish kalawan daun Basil.