Mangpaat kaséhatan.
Engkol boga loba pasipatan terapi. Munggaran sadaya, éta dipikanyaho yén ogé mantuan nyerna dahareun. jus engkol mantuan prosés penyembuhan sarta ngurangan nyeri keur borok lambung sarta borok duodenal, gastritis, kasakit ati, colitis ulcerative. Nalika maag duodenal sarta jus engkol seger gastric dicokot dina bentuk panas 3 kali sapoé saméméh tepung pikeun 30-40 menit, dimimitian ku satengah gelas anu, laun beuki dosis ka sakabeh cangkir. 40 poé - kursus pinuh pengobatan tapi relief bakal datangna dina sababaraha poé. Sampurna cleanses peujit jeung burih tina akumulasi racun engkol seger. Cai mibanda épék mangpaat on microflora Gut mangpaatna. Ieu ngaronjatkeun nyerna jeung eliminates kabebeng. Tapi kalayan ngaronjat kaasaman di lambung nyieun jus engkol dilarang.
engkol jus engkol seger seger ngurangan résiko kangker, hususna kanker titik. jus engkol ngandung zat disebut indoles. Indoles nyumbang kana réduksi tina éstrogén (hormon bikang), anu dirobah dina awak jadi sanyawaan nu bisa ngakibatkeun kanker. Ku alatan éta, pamakéan engkol jeung jus na ngurangan résiko kangker payudara.
Alatan kandungan badag vitamin C, flavonoid na serat, engkol strengthens pembuluh darah, promotes nu ékskrési koléstérol, jeung nyegah aterosklerosis. Engkol kaasup diets terapi panyakit béda tina saluran kemih sarta panyakit ginjal, diabetes, obesitas.
Engkol pangaruh anti radang jeung relieves nyeri, kumaha di ubar rahayat daun engkol atah anu dilarapkeun ka borok, tatu, payudara (mastitis) borok. -Jangka panjang (sababaraha minggu) wengi mungkus mendi di rematik, rematik, asam urat baris meunang leupas tina nyeri.
Keur kaperluan terapi éta hadé dahar engkol atah, t. Ka. The perlakuan panas dina nilai gizi na bakal ngurangan. Pikeun engkol anu leungit vitamin C, anjeun kudu nyiapkeun deui pikeun uap cai. Pikeun ménta hiji jus seger, daun dicincang diliwatan 2 kali ngaliwatan hiji coet daging jeung squeezed ngaliwatan cheesecloth atawa pamakéan juicer (2 kg jus engkol l = 1). jus Freshly asak Disarankeun inuman geuwat, atawa dimimitian disintegration asam amino mangpaat. Mun jus engkol bakal disimpen (malah lamun refrigerated) pikeun leuwih ti 2 poé, bakal aya karuksakan vitamin. Pikeun undiluted jus Freshly squeezed henteu ngakibatkeun formasi gas, perlu nyampur deui kalayan jus wortel.
Kauntungan pikeun kageulisan.
Engkol penting pisan pikeun kulit cageur, tapi ogé kapaké pikeun bulu, naha nu mangrupa saprak jaman baheula geus dipake keur kaperluan kosmetik. whitens kol, cleanses, nourishes na refreshes kulit, sahingga lemes sareng velvety, sarta bisa dipaké salaku masker, cocog keur sakabeh tipe kulit.
Pikeun kulit garing.
- Finely dicincang engkol daun kulub dina susu dugi kaayaan mushy. Larapkeun kana beungeut jeung beuheung, ninggalkeun keur 20 menit. Salajengna, bilas ku cai haneut.
- Tatu kabeuleum jumlah leutik sababaraha daun engkol pindang cai, dina urutan sangkan aranjeunna lemes. Moisten aranjeunna dina minyak nabati, jeung panutup beungeut na beuheung keur 15-20 menit. Lajeng daun kudu dipiceun jeung ngumbah dekok rada haneut tina chamomile.
Pikeun kulit pisan garing.
- Campur dina babandingan sarua minyak nabati, konéng endog jeung engkol gruel. Larapkeun campuran dina kulit ku lapisan ipis, ninggalkeun keur 20 menit. Bilas kaluar nyanghareupan topeng wungkul haneut, teu cai panas.
Pikeun sepuh kulit.
- Finely rendang sababaraha daun engkol seger, campur hiji séndok saparapat kapang, cangkir saparapat tina jus apal, jeung nambahkeun hiji séndok madu. Larapkeun kana raray keur euweuh ti 20 menit, ngabersihan nyanghareupan sareng swab katun.
Pikeun kulit oily.
- Lulus engkol daun ngaliwatan hiji coet daging, ngéléhkeun bule endog, mawa campuran pikeun massa homogen. Larapkeun kana beungeut salila 25 menit. mask mantuan jeung festering tatu.
- Kulit oily kudu cleaned isuk jeung sore ku swab katun, tos moistened kalayan jus engkol. Lajeng, keur 10-15 menit sateuacan cuci rub jus ti sauerkraut.
Pikeun kulit normal.
- Finely rendang daun engkol seger. Bubur atawa katun swabs taneuh soaked jus engkol, panawaran dina raray. Saatos ngantosan 25 menit, piceun topeng jeung ngumbah beungeut anjeun kalawan cai tiis.
- A sendok jus tina sauerkraut dicampur ku sendok minyak sayur jeung kuantitas sarua konéng. Larapkeun massa hasilna pikeun 20 menit.
Whitening topeng.
- Dampen a jus lawon sauerkraut, teras gently squeeze dinya jeung nerapkeun dina spot dina kulit raray, ninggalkeun pikeun 10 menit. Tip: Naha prosedur kieu unggal poe sejenna dugi blanching spot (tapi, dina sagala hal, teu leuwih ti 30 kali).
- Campur di bagian sarua daun seger engkol gruel, jus na yogurt maranéhna ku lebu gunung. imposes poean on bintik gelap dina waktu ngeunaan 10-15 menit.
Dina raraga soften kulit, 2 kali minggu ka ngalakukeun trays jus sauerkraut, teras mieun lisah leungeun Anjeun creams ngandung lisah.
Paké for teu kol bulu.
- Pikeun nguatkeun tungtung pamisah, bulu ipis, aktif rub poean kana kulit sirah di campuran jeruk nipis, Freshly squeezed jus tina kol, bayam sarta lemon. A tangtu pinuh perlakuan - 3-4 minggu.