Kumaha tetep huntu sehat

Dina artikel kami "Kumaha pikeun mulasara huntu sehat," anjeun bisa manggihan naon metodeu béda ti kaayaan buruk huntu na piagam.

Ti ngaluarkeun getih gusi sarta enamel darkening teu jauh teuing ti buruk huntu. Candak Peta saharita!

Gaduh huntu sehat sarta geulis - éta fashionable, bergengsi, sarta perlu. Tapi kumaha mindeng urang giliran dokter gigi tur pikeun nerapkeun saran na? Alas ... Ngan dina kasus ékstrim - lamun nyeri janten teu kaampeuh. Masalah dimimitian loba saméméhna. Ampir unggal awéwé miboga peradangan periodontal lifelong - gusi sarta huntu. Urang perhatikeun ieu kusabab perdarahan nalika brushing huntu anjeun, mindeng tanpa perceiving gejala kumaha serius. Dina kanyataanana, gusi ngaluarkeun getih - salah sahiji tanda gingivitis. panyakit ieu ngabalukarkeun periodontitis hareup jeung leungitna huntu geus malik ukur di panggung mimiti. Dina tahap ieu, kalayan anjeunna dina gaya Cope saha - anjeun kedah taliti ngurus rohangan lisan kalayan bantuan parabot dimekarkeun husus. Tanpa pitulung sarta nasihat spesialis teu bisa ngalakukeun, tapi pisan bisa dilakukeun jeung paling. Tugas utama - keur neutralize baktéri dina sungut, ngarah teu napel na beungeut huntu na teu ngabentuk piagam bahaya. Kade kasehatan dental poean nyegah dibentukna piagam dental na gingivitis.

kasehatan lisan lengkep mungkin tanpa meresihan létah. Ieu accumulates dina beungeut loba mikroba ngabahayakeun, éta di loba ngahormat téh ngabalukarkeun malodor lisan. Pikeun miceun piagam nu perlu scraper basa atawa sikat ku palapis husus. Salawasna mimitian ku beberesih tina létah, laun pindah gerakan scraping na cleans beungeut hareup. Hiji caveat penting: di kasakit beuteung jeung LORorganov (tonsillitis kronis, sinusitis), basa na huntu brushing dina kedah isuk nepi ka méméh hidangan. Paké sikat Anjeun neuleu!

Teu perlu sikat huntu anjeun sanggeus unggal tepung. cukup taliti ngalakukeun hal eta dina isuk jeung sore. Meresihan huntu jeung gusi dokter nganjurkeun tahan sahenteuna pikeun 3 menit, katuhu ka kenca, pindah ti porsi sisi ka pusat, kalayan permukaan luar heula, lajeng lebet. The sikat sirah nyaeta dina hiji sudut 45 ° ka huntu jeung ngalakukeun gerakan sweeping ti karét kana huntu anu. Nyampurnakeun cleansing urut gusi - kalawan tekanan lampu sangkan gerak sirkular jeung newak ti huntu jeung gusi ku huntu serried.

Manual atawa "mesin"?
Toothbrushes aya manual tur otomatis (listrik sarta ultrasonic). Kiwari dimungkinkeun aya removable jeung mikro-otomatis. Ku ngadalikeun laju rotational sahiji gerakan nu sipatna ogé miceun piagam, ngahontal kaluar kana wilayah paling jauh. Kalawan hal pikeun modél "manual" tradisional, éta pangalusna pikeun milih hiji sikat sareng bristles padet stiffness lemes atawa sedeng. Ieu penetrates kana spasi antara huntu, teu traumatize jaringan periodontal jeung gampang ngaluarkeun piagam ti surfaces huntu. Hirupna maksimum sikat wae - 3 bulan.

Pikeun nyegah piagam oge dianjurkeun ngagunakeun rinses dental husus. Aranjeunna nyegah ulang mecenghulna mikroba. Rinsing muara anu pangalusna janten magrib jeung isuk-isuk sanggeus toothbrushing biasa. Ogé, ngaleupaskeun piagam dental antara proschelinami dilakukeun kalawan floss dental. Dijual produk misalna di puseur dental sarta apoték konvensional. Sarta lolobana aturan considerable jempol, coba buka dokter gigi unggal dua atawa tilu bulan. Ieu bakal nyalametkeun anjeun tina sagala sorts kasakit huntu jeung gusi.