Kumaha lamun kuring geus gelo maneh jam gawé?

Lamun dina kahirupan urang kudu situasi uncomfortable: ngahina, nempatkeun dina posisi kikuk - kami jarang manggihan kecap katuhu ka rebuff. Tapi jéntré metodeu pangbasajanna ngeunteung kana jurus mungkin. Biasana urang nempatkeun urang dina posisi kagok lamun maranéhna rék nyigeung, naek di expense tina kami, dendam atanapi anger saukur cimata. Ieu bisa lumangsung duanana jam gawé jeung babaturan na malah kulawarga. Tapi unggal bisi aya strategi nu tangtu, kumaha carana ngabéréskeun kaayaan, ngajaga kahormatan sarta tanpa konflik. Kumaha lamun kuring geus gelo anjeun gaw jeung naon anu kudu dipigawé?

kalawan kolega

Lamun nyoba nyigeung, qolbu atawa ngan pin up, hal pangpentingna - ulah sieun tarung deui. Anjeun kudu boga sieun naon anu lumangsung konflik, hal utama - teu leungit waktu, disebutkeun bisa leungit hormat jeung harga diri na ngan jadi "boneka sebat". Aya loba téhnik nu bisa dilarapkeun dina situasi béda.

Téater ti absurd

Mun ko-worker anjeun megatkeun pikeun ngangsonan Anjeun utterance bodo atawa taunts, anjeun setrum teu ngalir nyiksa jeung kritik, tapi réaksi lengkep absurd. Teu nyigeung, tapi nyimpen dina posisi kagok. Ieu pangalusna cocog dirobah terrific wijaksana sayings, paribasa jeung sayings.

anjeun katuhu

Gantina, terangkeun jeung membela, Anjeun satuju kana "maju", tapi ogé exaggerate reproach Na. Ku kituna, anjeun ulah konflik kabuka, sarta associates yakin anjeun bisa seuri dina dirina, anu undoubtedly bakal nambahkeun anjeun titik. Conto: "! Tanya, naon parfum seukeut disgusting anjeun". "Kau katuhu, aranjeunna racun cockroaches di Islandia!"

Taman Kanak

Mun anjeun teu hoyong ngajawab taunts batur, ngabayangkeun barudak leutik maranéhanana. Barudak sumpah, ceurik, kasurupan, tarung, maranéhna nelepon ngaran. A sawawa wijaksana ngan ngantosan nalika aranjeunna tenang. Anjeun teu meta jeung kecap sarta lunges maranéhanana, anjeun lucu lalajo aranjeunna salaku sawawa wijaksana.

Ninggalkeun for jeung isukan

Mun anjeun teu bisa, teu di haté pikeun ngajawab, kantun mutuskeun keur diri naon mikir ngeunaan eta isukan. Anjeun teu bisa salawasna tetep jawaban Anjeun siap.

Earplugs di Ceuli Anjeun

Anjeun pretend teu ngadangu hiji ngahina atawa taunt lawan Anjeun tos rengse jeung ngahurungkeun leuwih bagian tina kalimah di arah nu Anjeun hoyong. Alus teuing pikeun kasus lamun aya umum.

kalawan lulugu

Kadangkala boss henteu ngadalikeun diri, showering hinaan atanapi humiliates maneh martabat anjeun. Ulah ninggalkeun eta unattended.

harep-harepan

Antosan dugi ka salse berating lulugu teh. Teu perlu ngeureunkeun atawa nyieun excuses. Salila tirade nu bisa manggihan eta anjeunna masihan anjeun salah pakasaban, sarta ayeuna tungtutan kaputusan dina subyek lengkep beda, atawa anjeunna ngan ngartikeun lampah anjeun dina hubungan proyek. Lamun ceuk urang rengse, anjeun bakal bisa sensibly assess klaim sarta Parry Na.

kaweratan

Mun lulugu dina offends anjeun, tinimbang nyawalakeun karya, Anjeun kudu eureun eta terus ucapkeun "Hampura, kuring teu bisa ngobrol jeung anjeun kawas éta. Lamun anjeun tenang, abdi gé balik. " Anjeunna bakal boga waktu pikeun mikir ngeunaan lampah maranéhanana sarta anjeun teu masihan diri hina.

Tetep résistansi internal

Sawaktos Anjeun keur dihina, pin up atanapi banter geus bray kaluar jaga. Jadi teu bisa fend pareum. Lamun aya hiji situasi pikaresepeun, Angkat jero tameng pelindung sorangan. Eta ngidinan Anjeun pikeun tetep kajauhan, tapi di waktu nu sami, cicing santai malah pasoalan situasi.

Tetep hiji panon dina oyagna

insecurities urang, awak urang ngahasilkeun. sikep yakin bakal méré Anjeun stamina ngeunteung niup. Nangtung merata ngadistribusikaeun beban dina suku, salah teu kudu nangtung deukeut sejen. Ulah ngarobah posisi permanén: gambaran yén anjeun uncomfortable.

Dina circle babaturan

Jelema pangdeukeutna, teuing, sakapeung, balik jauh teuing. Contona, lulucon anu bisa menyakiti kana inti, jeung ngaganggu podkoly permanén jeung qolbu. Tapi sanajan dina kasus ieu aya hiji leyuran alus teuing.

"Kuring satuju"

Lamun babaturan anjeun terus nyieun senang ti fitur sarua atawa aksi anjeun, satuju. Maranehna ngalakukeun ka meunang réaksi telenges anjeun, tapi lamun anjeun cease pikeun nampa eta, anu guyonan anu laun cease.

obrolan lempeng

Sakapeung, lamun jalma nu teu nyadar yén éta lulucon kejem, anjeun ngan kudu ngabejaan manehna ngeunaan eta. Sugan anjeunna quipped, tanpa pamikiran, sarta anjeunna dina momen yén ieu lucu, jeung anjeun - punten. Hal utama - ulah ragu ngaku dinya, lantaran joker kalakuan kitu bisa diulang deui jeung deui lamun manehna teu ngajelaskeun kaayaan. Anjeun moal maot keur prude a, tapi tetep dina karapihan tina pikiran, karapihan tina pikiran jeung nyegah reappearance tina guyonan sapertos nu demean martabat anjeun.