Ineuverennost kaéra, kaéra jeung timidity dina hasilna bisa janten halangan ka dostizheniyuzhelaemogo. Ku kituna, lamun rék kalawan bébas tur confidently komunikasi sokruzhayuschimi, tanpa perasaan isin, éta pohara penting nauchitsyaperebaryvat kaéra-Na.
Kumaha carana nungkulan kaéra?
Leuwih karya poean potrebuetsyaproizvesti sarta usaha sadar, tapi dina hal ieu mozhnobudet Cope jeung kaéra jeung meunang leupas tina eta. Ngamimitian neobhodimovyyasnit, naon sih ngabalukarkeun anjeun uncomfortable, mangka anjeun mozhetestesnyatsya. Sugan ieu manglaku ka penampilan, atawa sugan teu cukup pikeun ngeset ucapan atawa anjeun prihatin ngeunaan henteu mampuh ngagunakeun moméntum slozhnyerechevye, whereby anjeun teu yakin dina maranéhanana méntal sarta analiticheskihsposobnostyah. Kadé poho di handap: naon bakal geus di Konstrain pisan prichinavashego, alesan utama nyaéta anjeun. Kanyataanna, jalma uokruzhayuschih ngalengkepan masalah maranéhanana, naon anu maranéhna ngawartoskeun ku aranjeunna geus bystrozabudetsya, ulah nempatkeun teuing harti dina kecap tur vosprinimatblizko maranéhna pikeun haté.
Mun chelovekdemonstrativno nembongkeun ngalalaworakeun na, bisa govorito yén hirup sapopoé na ngabalukarkeun sagala kasusah atawa etomozhet disebutkeun yen pikeun sababaraha alesan, lalaki ieu teu dieusian dinten & sajabana Ku kituna, lamun patepung hiji lalaki kurang ajar saméméh chemvslushivatsya dina kritik bias, pikir ngeunaan eta.
Anjeun tiasa poprobovatzaplanirovat kelas maranéhanana poé saterusna, pre-analisa unggal nyobian salamet eta mental. Podobnoezanyatie bakal nulungan urang di mangsa ka hareup ulah rasa novelty atanapi inogodeystviya tur salaku hasilna, teu aya tempat restraint tur isin.
Dina kasus eta, lamun rapet vasnamechayutsya kalawan strangers, hal anu penting pikeun nyiapkeun etomu.Neobhodimo taliti mertimbangkeun unggal jéntré, unggal sual bakal vamizadan. Mungkin pikeun ngaronjatkeun pangaruh karya anjeun ngaliwatan monolog di hareup eunteung. Vdalneyshem nalika anjeun bakal nyaho naon perlu nyarita, budetstroitsya komunikasi loba gampang. Éta ogé penting teu poho yen mayoritas lyudeylyubyat teu ngadangukeun, sarta nyarita - migunakeun ieu, anjeun bakal jadi sobesednikom.Poprobuyte hadé dina salembar kertas nulis sagala sorangan, anjeun pikir polozhitelnyekachestva sarta mindeng reread aranjeunna. Lyubayazhenschina, sanajan nu paling isin tur ngabogaan loba qualities positif, daftar poetomusostavit anu cukup basajan. Coba ogé pikeun neuleuman iskusstvoflirta, nu tiasa masihan anjeun beuki kapercayaan tur mantuan podnyatsamootsenku.
Pas mungkin nungkulan kaéra?
Ngarasa svoyuznachimost antara séjén coba mun masihan saran ka hal nu vyhorosho ngarti. Ogé pitulung sikap hébat, kotoryevazhno ngulang sababaraha kali sapoé. Kecap boga idazhe énergi pisan kuat bisa pangaruh sagalana yén kajadian ka lalaki. Barina ogé kecap nu ngadangu ti sejen, boga pangaruh gede dina anjeun. Kituna, anjeun bakal kudu ngulang sakumaha mindeng jadi mungkin nu teu stesnitelnymchelovekom a. Anjeun bisa ngamimitian ayeuna nu diomongkeun nu mangrupakeun hiji awéwé kuat, yakin dina diri jeung lampah maranéhanana. Pikiran subconscious baris geura-giru vosprimetdannoe persetujuan.
Inget yen zdesneumestno ngabandingkeun diri jeung batur ngeunaan personalities beredar. Anjeun unik, ninggalkeun kahayang pikeun jadi batur anu bener anjeun teu. Vazhnovsegda tetep tenang sarta kapercayaan dina lampah maranéhanana. Nyiapkeun acara kpredstoyaschim, urang bisa ngahontal karapihan pikiran ku ngagunakeun dyhatelnoygimnastiki. Lalajo sikep anjeun sarta salawasna ningali interlocutor nu langsung vglaza, lalajo ucapan-Na, kudu lemes jeung diukur. Vashegopovedeniya gumantung kana kumaha anjeun ngarasa lingkungan.
Tips psikolog cara neangan leupas tina kaéra
Takoycherty meunang leupas tina sakumaha kaéra, mantuan ngarobah sikap arah sorangan. Mun vasneozhidanno rasa tumuwuh sieun di komunikasi kalawan batur sdelayteneskolko breaths jero, bakal nenangkeun anjeun. Imah tiasa latihan vospolzovatsyanekotorymi. Contona, ngalakonan jeung panon na ditutup, breaths jero, ngabayangkeun kumaha anjeun ngamimitian overflowing énergi positip mibanda unggal napas, jeung gempur kaluar timidity jeung kateupastian. Ti hawa ngalir Anjeun lampu nachinaetperepolnyat na kahaneutan yén radiate sakuliah awak, ngeusian kazhdyekletochki. Inget yén urang sabudeureun anjeun teu sampurna. Saha bisa nyieun kasalahan, sarta blunders otnositesk humor-Na. Ngubaran diri beuki ironis lantaran lingkungan podobnoeotnoshenie bakal ngakibatkeun loba simpati. Ulah fokus dina kaunggulan tur interlocutor proyavleniisvoih. Ngurus nu kapercayaan lingkungan chuvstvovalovashu. Konon, dina hal ieu pikeun kahiji kalina, anjeun bakal ngarasa sebyanelovko, tapi kana waktu eta bakal jadi kabiasaan jeung isin ngaleungit gampang.
Mun anjeun teu ngubaran kstoronnitsam pausahaan riang jeung ribut, lembaga publik, teu kedah tempat poseschatpodobnye sarta lembaga. Barina ogé, sahingga anjeun bakal ngarasa "teu svoeytarelke" tapi henteu mantuan anjeun nungkulan kaéra izastenchivost, sanajan sabalikna, tiasa nyumbang kana manifestasi maranéhanana. jalma Obschaytess anu bisa babagi preferensi Anjeun: eta tiasa peshieprogulki dayeuh atawa taman. Méakkeun waktu jeung jalma anu anjeun pikeun misahkeun kapentingan anjeun.