Kasehatan dina merangan rupa inféksi pohara penting. Kiwari, sanajan barudak terang yén inféksi jeung baktéri anu pangalusna tumuwuh di wewengkon kotor awak. Loba dokter yakin yén Rusia tina heubeul teu nengetan cukup keur kasehatan. Tapi éta?
Sumuhun, dokter tiasa ngartos sabab geus jadi bosen pajoang jeung jalma anu mamawa inféksi, bearing ruksakna kaséhatan sarta malah hirup. Tapi ieu eta dianggap "slut" kabeh urang Slavia? Ngelingan carita. Meunangna di perang ngalawan Napoleon dina 1812. pasukan Rusia nyerbu ka meunangna di Éropah jeung éta pisan reuwas nu teu nyaho paling nagara nu geus mandi, sedengkeun dina mandi Rusia dipaké saprak waktu immemorial. Éta prajurit Rusia diajar ngawangun bathhouses jeung Germans jeung Perancis. Ku kituna naha atawa teu nuduh nu Rusia cinta kana kasehatan?
Jumlah pangbadagna inféksi ditransferkeun liwat leungeun unwashed. Leungeun kudu dikumbah saméméh dahar, sanggeus ngagunakeun WC, ngarambat dina angkutan umum, sanggeus kontak fisik jeung jalma damang jeung sato (sanajan domestik). Hasilna, imah kami sarta jadi saung pikeun rupa-rupa inféksi. Aranjeunna wove "nests" maranéhanana dina handles panto, saklar, dina tabel, di wewengkon umum (mandi, WC), dina baju anjeun, ranjang linen na towels oge imah sampurna pikeun baktéri sarta infeksi. Ku alatan éta, unggal anggota kulawarga, sanajan anjeunna henteu ninggalkeun apartemen nunut ka narajang inféksi. Ku kituna, urang jadi kainféksi ku influenza, SARS, inféksi peujit, hépatitis, kulit jeung panyakit séjénna. Hiji sistim imun ngaruksak bisa ngakibatkeun radang paru, sarta eta, kahareupna tiasa fatal. Saliwatan, anu Amerika, pneumonia rengking kadalapan dina ngabalukarkeun pati.
Kalolobaan jalma henteu malah sadar yén prosés nu maranéhna nelepon milik "leungeun cuci" salaku sapertos henteu na moal mawa manfaat nanaon. Dimana wae salah cuci leungeun-Na - naha éta mangrupa tempat publik, atawa na "asli" mandi - cuci tangan hiji skenario. Lalaki jeung leungeun unwashed dicokot ketok pikeun muka langsung washes leungeun-Na, lajeng dicandak keur ketok kotor pikeun nutup eta, kukituna ngaruksak harti tina dipigawé prosés, sabab sagala kokotor ditinggalkeun dina ketok deui "ucul" dina leungeun. lalaki Ieu pinuh kayakinan yen geus dibawa kabur sagala baktéri dina leungeun maranéhna, sarta mangrupakeun reuwas nalika anjeunna gaduh kasakit, anu akun pikeun lila mun waras, wasting loba duit.
leungeun mah leres.
What is the prosés bener cuci tangan? Pikeun ngawitan, piceun sagala perhiasan tina leungeun (aranjeunna, teuing, éta desirable keur nyeuseuh nyalira), buka klep jeung ngumbah leungeun Anjeun ku sabun jeung cai. Lajeng ngumbah kalayan sabun jeung nutup klep nu. Yakin, éta nyokot saeutik leuwih waktos, tapi teu comparable mun kirang ti pikeun ngubaran kasakit peujit. Sajaba ti éta, keran imah jeung kitu pisan beresih. Disadiakeun nu tetep susun Anjeun beresih jeung beberes. Muhun, di tempat umum, nya éta pangalusna pikeun ngalakukeun, tangtosna, upami anjeun hoyong pikeun mulasara kaséhatan Anjeun. Sanggeus ngumbah bango deui Nyeuseuh leungeun kalawan sabun (batin na deui leungeun) leungeun-nyeuseuh jeung sabun jeung nutup klep nu. Dina toilet umum kedah ngalakukeun hal eta ku anduk kertas.
Aturan keur cuci leungeun.
aturan ieu basajan teu nyusahkeun. Anjeun bakal pas meunang dipaké pikeun aranjeunna, sarta ganjaran anjeun bakal salawasna ngabersihan leungeun Anjeun, tur dina kaséhatan sampurna.
Loba di cuci tangan, ngan cai na dipped aranjeunna dina prosés ieu rengse. Ieu "cuci" miheulaan kanyataan yén baktéri nu ukur dimimitian saum sareng aktif baranahan. lingkungan baseuh jeung haneut pisan nguntungkeun pikeun mikroba.
Sabun piring sabun kudu dijaga garing guna sabun bisa tegalan éta, moal cara sejen sabudeureun pikeun meunangkeun baseuh.
sabun cair oge moal pilihan pangalusna. Utamana hiji anu nangtung di jamban umum. Ieu alatan kanyataan yén ngaliwatan dispenser meunang jumlah badag inféksi ku sabun, sabab patali loba jelema.
Loba ngan saukur nahan sapotong sabun di leungeun-Na sarta balik kana palang sabun. Ieu teu bener. busa beuki Anjeun dibentuk tina sabun di leungeun anjeun, beuki di mikroba maot.
anduk nu Ogé kudu diteundeun beresih jeung garing. Ieu kudu dirobah terus.
kabersihan kaleuleuwihan.
Sababaraha urang rurusuhan ka ekstrim sejen tur teuing perlu nyebut eta.
Paling microbiologists nyebutkeun - kasakit manusa bisa timbul teu ukur ti kokotor kaleuleuwihan, tapi ogé dina kabersihan kaleuleuwihan. Keur disada kontradiktif, tapi bener. Kahayang pikeun sterility ogé henteu ngakibatkeun nanaon alus. Elmuwan geus dipigawé loba percobaan dina mencit jeung beurit, jeung di dieu mangrupakeun hasil: beurit, nu anu diteundeun di lingkungan steril, kapaksa sistim imun pohara lemah, tapi individu anu dikumpulkeun teh kolektor jarian na ieu kekebalan sampurna.
Lamun urang yakin studi ieu, jalma anu tumuwuh nepi di sampurna beresih, kudu sistim imun pohara lemah sarta susceptible, sarta di dewasa ngawitan overreact ka sagala rupa rangsangan, sabalikna jalma anu tumuwuh nepi di henteu lingkungan ketat misalna.
Dina budaya leuwih maju nembe janten kasus langkung sering réaksi alérgi, gejala asma, lupus tur rematik rheumatoid. Sarta di nagara urang, barudak jeung alergi, leuwih ti dalapan puluh persén. Tapi di nagara "dunya katilu", urang teu kakurangan tina kasakit ieu. Tapi kabeh sarua, naha dina sakabéh ngalepatkeun ieu cinta nu kaleuleuwihan purity?
Aya dua hal béda: kabersihan jeung disinfection, tapi loba galau dua konsep. Hayu urang tingali, naon bédana?
Disinfectants, touted kiwari kacida, urang mésér kuantitas badag. Sarta sakabeh sabab yen dina diri iklan baktéri hadir ka kami sakumaha mahluk dahsyat na pikasieuneun.
Sanajan kitu, teu kabéh baktéri anu ngabahayakeun sarta bisa ngabalukarkeun urang panyakit. Aya rupa-rupa baktéri nu pohara kapaké pikeun awak urang jeung keur dina kulit manusa, aranjeunna reureuh beternak baktéri sarta ngabantu mulangkeun kasaimbangan dina awak urang.
Tapi, terus ngumbah jauh "ka caang" diri sarta susun anjeun, anjeun depriving nanaon awak anjeun tina "tameng".