hareup pantai
Dina kakuatan anjeun nyieun nu tan éta salaku aman-gancang. Nyiapkeun pasamoan jeung panonpoé sateuacanna!
Mitos munggaran
Dina raraga teu kaduruk di panonpoé, saméméh lalampahan ka kidul bakal alus janten kawas di solarium atawa make tanning.
Teu kitu! Tanning téh masih loba stress keur kulit ti panonpoé, sabab lampu na ngahasilkeun 10 kali sinar langkung bahaya ti spéktrum A, sél kulit DNA-ngaruksak. Melanin ieu dihasilkeun dina solarium nu beda nu ngadeg ku tan alam, sabab sapertos "latihan" keur usum pantai pisan diragukeun. Paké tanning hadé, éta noda kana lapisan luhur kulit, tanpa exerting pangaruh naon dina produksi Melanin.
Mitos kadua
Dinten Cream kalawan SPF bisa kalayan gampang ngaganti sunscreen.
Ninggalkeun krim pikeun kota jeung pantai meuli sunscreen husus. Ieu kaasup saringan kuat sarta leuwih tahan, jeung formula maranéhanana dirancang pikeun paparan jangka panjang mun panonpoé. Obat runtuyan sapertos ogé ngadamel tan langkung nyaman: aranjeunna ngandung saringan infra red nu ngajaga kulit tina overheating.
mitos tilu
Naha nu expenses tambahan pikeun manggihan cara pikeun meunangkeun nice tan on laut? sunscreen tacan beres taun ka tukang sacara bisa datang dina gunana dina musim ieu. Éféktivitas sunscreens greatly ngurangan sanggeus 10-12 bulan sanggeus mimiti dipakéna dana, sareng lamun krim nu geus bohong di panonpoé - malah tadi. Sajaba ti éta, ieu tabung satengah kosong gancang baktéri balikeun. Kituna, eta leuwih hade unggal usum panas meuli krim anyar.
on pantai
Pangalusna waktu keur sunbathing - nepi ka 10 jeung sanggeus 16 jam. Ulah overdo eta na inget yen kulit perlu perlindungan!
mitos opat
Di tempat teduh atanapi cuaca mendung sunscreens teu kedah.
Anjeun tiasa nganggo fasilitas di gelar handap panyalindungan, tapi teu bisa nolak aranjeunna. Dina kalangkang ragrag kana kulit ampir 50% sinar UV, sarta ngaliwatan awan ka 75%, sarta A-sinar boro disaring awan.
Mitos kalima
Pakean ngajaga ngalawan radiasi panonpoé.
Sumuhun, tapi ngan lamun éta téh pakéan anyaman pageuh sapertos kaen woolen. Katun kaos oblong, contona, pas 70% sinar UV-A. Sumuhun, kulit underneath teu rasana ngaliwatan, tapi bakal umurna gampang.
mitos genep
krim pelindung kudu dilarapkeun lapisan ipis, disebutkeun kulit bakal béda semu bodas, kawas na kaduruk ku panon poe bakal tumiba gering.
Semu bodas, kawas tint kulit masihan sababaraha saringan, komo tan eta boga pangaruh. Tapi, lamun anjeun nempatkeun teuing saeutik sunscreen, efektivitas na nurun nyata. jumlah dianjurkeun cream - kira 30 ml (ngeunaan 6 teaspoons.) Ka sakabeh awak tina sirah nepi ka suku.
mitos tujuh
Nerapkeun krim sareng gelar luhur panyalindungan, anjeun tiasa sunbathe sahenteuna dugi magrib.
Kalawan 12do 15 jam, dokter nyarankeun ka buka pantai, atanapi nyumputkeun dina bayangan. Ogé tetep dina pikiran nu alatan kesang atanapi kontak sareng cai, éféktivitas sunscreen disimpen dina kulit, ngurangan ku satengah jam, sarta sanggeus 2-3 hours- 70%. Ku alatan éta, ulang nerapkeun unggal 2-2.5 jam malah creams waterproof.
mitos dalapan
Krim jeung SPF ieu pangalusna dilarapkeun langsung dina pantai, saméméh tanning.
Ieu kudu dilakukeun 20-30 menit sateuacan bade pantai. Geus waktuna nu merlukeun loba saringan UV, sahingga maranéhanana mimitian meta.
sanggeus pantai
Lamun kabeuleum - giru nyandak peta!
mitos kasalapan
Creams pikeun pamakéan sanggeus kaduruk ku panon poe - a runtah duit, hartina sahiji sanggeus-sun, sajaba moisturizing na soothing komponén kulitna ngandung antioksidan anu kuat (contona, extracts tea héjo atawa anggur). Aranjeunna mantuan sél kulit cageur gancang tur gancang neutralize radikal bébas. Ku kituna, maké éta, anjeun tetep kulit youthful!
mitos kasapuluh
Sarana best of SOS poé dibeuleum kulit - yogurt atawa krim haseum.
Dina kulit ruksak, produk ieu, utamana kadaluwarsa, jadi beternak taneuh alus teuing pikeun baktéri.
Dina perlindungan ka
Pastikeun sateuacanna yén unggal anggota kulawarga anjeun geus disadiakeun kalawan sunscreen cocok sabaraha urang pilih sunscreen katuhu sorangan, gumantung keindahan sarta kaséhatan kulit urang. Pilihan katuhu bakal nulungan urang tes saeutik jeung méja digambar up dina dasar data tina Avon. Tur upami Anjeun salah gaduh barudak leutik, ulah poho yén kulit maranéhanana sabagian rentan ka radiasi UV, sahingga maranéhna kudu fasilitas husus kalayan panangtayungan maksimum.
1. kulit anjeun, naon eta?
A. sénsitip, rawan iritasi.
B. garing atawa normal. Saatos cleansing, aya mindeng rasa tightness.
C. The normal atanapi oily. Aya kalana lampu bisa muncul dina T-zone jeung pimples dina raray.
2. Naon warna nyaeta bulu anjeun?
A. Pohara blond atawa beureum.
B. pirang atawa lampu coklat.
C. Brown atawa hideung.
3. Kumaha carana sangkan kulit Anjeun meta pikeun panonpoé?
A. Ampir tans gancang blushes.
B. A tan mucunghul laun, sunburns lumangsung ngan dina acara paparan panonpoé kaleuleuwihan.
tans C. Gancang, kaduruk saeutik.
4. Dupi anjeun gaduh freckles atanapi birthmarks?
A. Kavling.
B. Sumuhun, tapi teu loba.
C. Ampir euweuh.
Tur ayeuna hasil sora. Upami Anjeun gaduh leuwih waleran A - anjeun ngubaran tipe 1, langkung waleran dina - tina tipe 2, jeung ngoleksi jumlah maksimum réspon C - tipe 3.
tipe 1
Panyekel tina tipe ieu kulitna leuwih rentan ka panonpoé. Ku alatan éta, pilihan sunscreen Anjeun kudu diolah kalayan perawatan husus, panonpoe - hijina waktu anu singget dina isuk jeung sore jam.
tipe 2
tans kulit sapertos teu gancang munggaran acquires a tint beureum saulas, tapi nu tan lasts lila. Ulah balik overboard kalawan sunbathing: anjeun ngaduruk gampang, utamana di kidul.
tipe 3
Panyekel tina tipe ieu kulitna instan acquire tint perunggu. Tapi nolak dedi mun manggang di panonpoé sadayana dinten: payback bakal wrinkles mimiti na tanda lianna tina photoaging kulit.